🌿Евгений Козлов | Здоровье| Биохакинг

@altmedicina

КаналЗдоровьеПубличный

26.2KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

✅ Фитотерапевт, доктор китайской медицины, нутрициолог. Высшее мед.образование ❇️ Эксперт в сфере био/нейрохакинга 🌿 Все про естественное здоровье и красоту ⚡️Магазин здоровья phytotab.ru № 4984843422

Статистика

Период

Рост подписчиков

26 221▲ 1.3%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
30 июл	25 877
31 июл	25 881
1 авг	25 878
2 авг	25 878
3 авг	25 884
4 авг	25 878
5 авг	25 868
6 авг	25 866
7 авг	25 862
8 авг	25 917
9 авг	25 939
10 авг	25 962
11 авг	25 977
12 авг	25 997
13 авг	26 004
14 авг	26 010
15 авг	26 011
16 авг	26 032
17 авг	26 049
18 авг	26 063
19 авг	26 094
20 авг	26 104
21 авг	26 109
22 авг	26 106
23 авг	26 117
24 авг	26 127
25 авг	26 139
26 авг	26 141
27 авг	26 150
28 авг	26 152
29 авг	26 146
30 авг	26 147
31 авг	26 156
1 сен	26 155
2 сен	26 159
3 сен	26 162
4 сен	26 162
5 сен	26 162
6 сен	26 165
7 сен	26 175
8 сен	26 174
9 сен	26 176
10 сен	26 182
11 сен	26 185
12 сен	26 183
13 сен	26 183
14 сен	26 183
15 сен	26 182
16 сен	26 174
17 сен	26 178
18 сен	26 179
19 сен	26 176
20 сен	26 178
21 сен	26 174
22 сен	26 171
23 сен	26 171
24 сен	26 179
25 сен	26 187
26 сен	26 192
27 сен	26 188
28 сен	26 187
29 сен	26 195
30 сен	26 192
1 окт	26 177
2 окт	26 162
3 окт	26 161
4 окт	26 159
5 окт	26 153
6 окт	26 165
7 окт	26 166
8 окт	26 169
9 окт	26 164
10 окт	26 167
11 окт	26 171
12 окт	26 205
13 окт	26 207
14 окт	26 218
15 окт	26 217
16 окт	26 222
17 окт	26 227
18 окт	26 231
19 окт	26 250
20 окт	26 239
22 окт	26 231
23 окт	26 233
24 окт	26 234
25 окт	26 230
26 окт	26 231
27 окт	26 222
28 окт	26 221

Количество постов

6 876▲ 5.3%

Количество постов
Дата	Постов
30 июл	6 528
31 июл	6 531
1 авг	6 535
2 авг	6 535
3 авг	6 535
4 авг	6 543
5 авг	6 547
6 авг	6 553
7 авг	6 556
8 авг	6 561
9 авг	6 564
10 авг	6 567
11 авг	6 571
12 авг	6 574
13 авг	6 581
14 авг	6 585
15 авг	6 594
16 авг	6 596
17 авг	6 596
18 авг	6 600
19 авг	6 604
20 авг	6 609
21 авг	6 613
22 авг	6 617
23 авг	6 619
24 авг	6 620
25 авг	6 631
26 авг	6 633
27 авг	6 636
28 авг	6 639
29 авг	6 645
30 авг	6 645
31 авг	6 646
1 сен	6 649
2 сен	6 658
3 сен	6 661
4 сен	6 665
5 сен	6 667
6 сен	6 669
7 сен	6 669
8 сен	6 672
9 сен	6 674
10 сен	6 688
11 сен	6 696
12 сен	6 698
13 сен	6 698
14 сен	6 698
15 сен	6 701
16 сен	6 704
17 сен	6 708
18 сен	6 713
19 сен	6 715
20 сен	6 718
21 сен	6 718
22 сен	6 721
23 сен	6 725
24 сен	6 733
25 сен	6 735
26 сен	6 738
27 сен	6 740
28 сен	6 741
29 сен	6 753
30 сен	6 756
1 окт	6 758
2 окт	6 763
3 окт	6 767
4 окт	6 770
5 окт	6 772
6 окт	6 775
7 окт	6 778
8 окт	6 786
9 окт	6 790
10 окт	6 792
11 окт	6 793
12 окт	6 801
13 окт	6 806
14 окт	6 809
15 окт	6 813
16 окт	6 817
17 окт	6 821
18 окт	6 821
19 окт	6 822
20 окт	6 827
22 окт	6 838
23 окт	6 851
24 окт	6 858
25 окт	6 862
26 окт	6 862
27 окт	6 872
28 окт	6 876

Средние просмотры на пост

935▼ 17.0%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
30 июл	1 126
31 июл	1 152
1 авг	1 053
2 авг	1 139
3 авг	1 204
4 авг	1 163
5 авг	1 068
6 авг	958
7 авг	995
8 авг	975
9 авг	1 029
10 авг	1 128
11 авг	1 084
12 авг	1 160
13 авг	1 144
14 авг	1 036
15 авг	1 017
16 авг	1 067
17 авг	1 185
18 авг	1 196
19 авг	1 138
20 авг	1 062
21 авг	997
22 авг	984
23 авг	1 077
24 авг	1 208
25 авг	1 102
26 авг	1 142
27 авг	1 216
28 авг	1 137
29 авг	1 136
30 авг	1 202
31 авг	1 295
1 сен	1 274
2 сен	1 143
3 сен	1 153
4 сен	1 112
5 сен	1 107
6 сен	1 128
7 сен	1 252
8 сен	1 221
9 сен	1 187
10 сен	984
11 сен	798
12 сен	897
13 сен	987
14 сен	1 044
15 сен	1 102
16 сен	1 152
17 сен	1 029
18 сен	850
19 сен	889
20 сен	799
21 сен	961
22 сен	996
23 сен	1 061
24 сен	1 047
25 сен	1 020
26 сен	1 018
27 сен	1 029
28 сен	1 020
29 сен	949
30 сен	953
1 окт	924
2 окт	924
3 окт	886
4 окт	948
5 окт	1 004
6 окт	1 020
7 окт	1 034
8 окт	828
9 окт	968
10 окт	1 087
11 окт	1 159
12 окт	1 176
13 окт	1 207
14 окт	1 170
15 окт	1 089
16 окт	1 058
17 окт	1 059
18 окт	1 183
19 окт	1 272
20 окт	1 222
22 окт	1 195
23 окт	780
24 окт	763
25 окт	837
26 окт	953
27 окт	923
28 окт	935

Аналитика

Период

Подписчики

+34+0,13%изменение за период

+1в среднем за день

+34лучший день · 12 окт 2026

−15худший день · 2 окт 2026

Публикации и охват

3,5постов в день · 30 за период

962средний охват поста

3,7%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

17реакций на пост

80%постов с фото и видео

Место в каталоге

#7 947среди 47 077 каналов

#188в «Здоровье» из 1 030

#565по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

1.2K
Рассказываю про детоксикационное меню, которое: ✅ улучшает желчеотток, ✅ микрофлору кишечника, ✅ восстанавливает клетки печени ✅ наполняет энергией, ✅ очищает,
24 окт 2026Открыть пост
1.2K
Как питаются мои пациенты и ученики, прошедшие программы по оздоровлению ЖКТ Друзья, посмотрите, какая красота 👆😍 Доказательство того, что качественное сбалан
24 окт 2026Открыть пост
1.1K
Иммунитет живёт ЗДЕСЬ☝️ Друзья, сделал вырезку со старого подкаста, где простыми словами объясняю, почему иммунитет начинается с кишечника. Иммунная система –
23 окт 2026Открыть пост
1.1K
❗️ВАМ ЛЕЧАТ НЕ ТО: 4 болезни за которыми стоит кишечник 1️⃣ Эндокринология: щитовидная железа и кишечник АИТ (аутоиммунный тиреоидит) или гипотиреоз сегодня с
22 окт 2026Открыть пост
1.1K
Молдавский гивеч (овощное рагу) 🍆🍅🫑 Ингредиенты: 🔺Баклажаны — 2 шт. (средних) 🔺Кабачки (по желанию) — 1-2 шт. 🔺Болгарский перец — 4-5 шт. (разных цветов для к
20 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

56
🎤 Пошаговый план действий при первых признаках ОРВИ Возможно, один из самых полезных подкастов в вашей жизни 💪🏼😁 Делюсь конкретными препаратами, как правильно
23 окт 2026Открыть пост
49
4 признака, что ваша психика истощена, а вы продолжаете держаться на морально-волевых Ко мне часто приходят пациенты в таком состоянии. Проверьте себя: 1️⃣ Ва
27 окт 2026Открыть пост
44
Работа работой, а обед по расписанию 😄 Осенью меня больше тянет на мясо, организм просит больше теплой, жирной и белковой пищи 🥩🍖 Тем более возобновил силовые
24 окт 2026Открыть пост
44
Оптимисты легче переносят простуду — в эксперименте симптомы у них возникали примерно на треть реже. Друзья, попалось такое интересное исследование. Учёные пре
23 окт 2026Открыть пост
38
Мой лучший антистресс☝️ Всегда мечтал жить рядом с храмом и лесом, и в этом году эта мечта наконец сбылась😌
27 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

27 окт 11:02

🔸🔸🔸🔸🔸🔸 🔸🔸🔸🔸 ЖКТ И ПСИХОСОМАТИКА: ТО, О ЧЁМ РЕДКО ГОВОРЯТ ВРАЧИ Друзья, если вы замечали, что после стресса у вас нарушается стул, усиливается вздутие, появляется тяжесть в животе, пропадает аппетит или наоборот тянет на сладкое — этот эфир точно для вас. Очень часто люди разделяют тело ...

552

❤️ 16

📷 2

27 окт 07:05

4 признака, что ваша психика истощена, а вы продолжаете держаться на морально-волевых Ко мне часто приходят пациенты в таком состоянии. Проверьте себя: 1️⃣ Вас раздражают любые звуки Чужая музыка, громкие разговоры, уведомления телефона, даже дыхание близкого человека рядом. То, на что раньше вы н...

736

❤️ 49

📷 1

27 окт 05:56

Мой лучший антистресс☝️ Всегда мечтал жить рядом с храмом и лесом, и в этом году эта мечта наконец сбылась😌

745

❤️ 38

27 окт 05:56

📷 10 изображений

732

❤️ 15

📷 10

26 окт 13:20

Рассказываю недавний случай на приеме — послушайте аудио ☝️ Напишите, как вы считаете, от чего растет спрос на антидепрессанты? По-вашему, это реальная необходимость или скорее «модная тенденция» среди молодежи? @altmedicina | Анкета ЖКТ

952

❤️ 9

📷 8

26 окт 12:05

Согласен на все 💯 С психикой и с телом нужно работать комплексно. Именно поэтому в программу по ЖКТ включил целый модуль по психосоматике от клинического психолога. Без работы с головой не вылечишь живот, и наоборот это тоже работает🔄

938

❤️ 9

📷 1

26 окт 09:47

😢 Почему лечение ЖКТ не дает результата? В эти выходные много работал с пациентами и вновь для себя увидел одну закономерность: состояние ЖКТ - это отражение нашего психологического состояния Вы можете соблюдать строжайшую диету, принимать лучшие аптечные препараты и добавки, но если вы живете в ...

930

❤️ 29

📷 2

26 окт 05:45

📷 10 изображений

855

❤️ 14

📷 10

26 окт 05:02

📆 ГЛАВНОЕ ЗА НЕДЕЛЮ 🌿 19 октября — 25 октября Друзья, собрал для вас самые интересные посты за эту неделю, чтобы вы ничего не пропустили. 🔥АНКЕТА ПРЕДЗАПИСИ на программу «ЖКТ под контролем 2.0» с сопровождением нутрициолога ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ 🤩Как выглядит сборник детокс-рецептов, который в...

939

❤️ 3

24 окт 13:04

Как питаются мои пациенты и ученики, прошедшие программы по оздоровлению ЖКТ Друзья, посмотрите, какая красота 👆😍 Доказательство того, что качественное сбалансированное питание может быть вкусным) ➡️Заполнить анкету и получить сборник рецептов

1.2K

❤️ 12

📷 6

24 окт 10:35

Рассказываю про детоксикационное меню, которое: ✅ улучшает желчеотток, ✅ микрофлору кишечника, ✅ восстанавливает клетки печени ✅ наполняет энергией, ✅ очищает, выводит токсины ✅ повышает уровень здоровья 🥣 В сборнике на завтрак много каш, которые восстанавливают микрофлору кишечника. 🍵 Детоксика...

1.2K

📷 8

24 окт 07:34

Работа работой, а обед по расписанию 😄 Осенью меня больше тянет на мясо, организм просит больше теплой, жирной и белковой пищи 🥩🍖 Тем более возобновил силовые тренировки, поэтому потребность в калориях возросла. Так что сегодня решил себя побаловать шашлыком. Возможно, не самый лучший вариант п...

1.1K

❤️ 44

📷 1