1.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Канал о полезных привычных, анализах, упражнениях для сохранения здоровья. По вопросам рекламы @osnosn_wash
Статистика
Рост подписчиков
1 601▼ 0.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 9 июн | 1 605 |
| 10 июн | 1 589 |
| 11 июн | 1 576 |
| 12 июн | 1 562 |
| 13 июн | 1 561 |
| 14 июн | 1 544 |
| 15 июн | 1 532 |
| 16 июн | 1 527 |
| 17 июн | 1 530 |
| 18 июн | 1 521 |
| 19 июн | 1 524 |
| 20 июн | 1 522 |
| 21 июн | 1 528 |
| 22 июн | 1 528 |
| 24 июн | 1 519 |
| 25 июн | 1 519 |
| 26 июн | 1 524 |
| 27 июн | 1 527 |
| 28 июн | 1 521 |
| 29 июн | 1 515 |
| 30 июн | 1 513 |
| 1 июл | 1 517 |
| 2 июл | 1 521 |
| 3 июл | 1 527 |
| 4 июл | 1 532 |
| 5 июл | 1 534 |
| 6 июл | 1 533 |
| 7 июл | 1 543 |
| 8 июл | 1 548 |
| 9 июл | 1 552 |
| 11 июл | 1 553 |
| 12 июл | 1 548 |
| 13 июл | 1 551 |
| 14 июл | 1 564 |
| 17 июл | 1 593 |
| 18 июл | 1 602 |
| 19 июл | 1 607 |
| 20 июл | 1 622 |
| 21 июл | 1 625 |
| 25 июл | 1 640 |
| 26 июл | 1 643 |
| 27 июл | 1 656 |
| 28 июл | 1 654 |
| 29 июл | 1 648 |
| 30 июл | 1 635 |
| 31 июл | 1 625 |
| 1 авг | 1 628 |
| 2 авг | 1 631 |
| 3 авг | 1 620 |
| 4 авг | 1 624 |
| 5 авг | 1 627 |
| 6 авг | 1 626 |
| 7 авг | 1 627 |
| 8 авг | 1 623 |
| 9 авг | 1 623 |
| 10 авг | 1 633 |
| 11 авг | 1 639 |
| 12 авг | 1 627 |
| 13 авг | 1 633 |
| 14 авг | 1 634 |
| 15 авг | 1 646 |
| 16 авг | 1 646 |
| 17 авг | 1 654 |
| 18 авг | 1 663 |
| 19 авг | 1 661 |
| 20 авг | 1 662 |
| 21 авг | 1 657 |
| 22 авг | 1 660 |
| 23 авг | 1 656 |
| 24 авг | 1 647 |
| 25 авг | 1 637 |
| 26 авг | 1 645 |
| 27 авг | 1 650 |
| 28 авг | 1 641 |
| 29 авг | 1 633 |
| 30 авг | 1 637 |
| 31 авг | 1 632 |
| 2 сен | 1 636 |
| 3 сен | 1 633 |
| 4 сен | 1 628 |
| 5 сен | 1 613 |
| 6 сен | 1 603 |
| 7 сен | 1 601 |
Количество постов
3 671▲ 17.4%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 9 июн | 3 128 |
| 10 июн | 3 138 |
| 11 июн | 3 149 |
| 12 июн | 3 151 |
| 13 июн | 3 161 |
| 14 июн | 3 164 |
| 15 июн | 3 176 |
| 16 июн | 3 178 |
| 17 июн | 3 180 |
| 18 июн | 3 185 |
| 19 июн | 3 196 |
| 20 июн | 3 199 |
| 21 июн | 3 205 |
| 22 июн | 3 215 |
| 24 июн | 3 215 |
| 25 июн | 3 215 |
| 26 июн | 3 215 |
| 27 июн | 3 215 |
| 28 июн | 3 224 |
| 29 июн | 3 228 |
| 30 июн | 3 228 |
| 1 июл | 3 228 |
| 2 июл | 3 232 |
| 3 июл | 3 237 |
| 4 июл | 3 249 |
| 5 июл | 3 259 |
| 6 июл | 3 267 |
| 7 июл | 3 278 |
| 8 июл | 3 282 |
| 9 июл | 3 285 |
| 11 июл | 3 294 |
| 12 июл | 3 299 |
| 13 июл | 3 300 |
| 14 июл | 3 307 |
| 17 июл | 3 321 |
| 18 июл | 3 328 |
| 19 июл | 3 330 |
| 20 июл | 3 337 |
| 21 июл | 3 343 |
| 25 июл | 3 366 |
| 26 июл | 3 367 |
| 27 июл | 3 377 |
| 28 июл | 3 394 |
| 29 июл | 3 404 |
| 30 июл | 3 407 |
| 31 июл | 3 414 |
| 1 авг | 3 416 |
| 2 авг | 3 429 |
| 3 авг | 3 437 |
| 4 авг | 3 449 |
| 5 авг | 3 456 |
| 6 авг | 3 464 |
| 7 авг | 3 466 |
| 8 авг | 3 469 |
| 9 авг | 3 481 |
| 10 авг | 3 483 |
| 11 авг | 3 483 |
| 12 авг | 3 492 |
| 13 авг | 3 496 |
| 14 авг | 3 505 |
| 15 авг | 3 517 |
| 16 авг | 3 519 |
| 17 авг | 3 525 |
| 18 авг | 3 528 |
| 19 авг | 3 531 |
| 20 авг | 3 540 |
| 21 авг | 3 544 |
| 22 авг | 3 552 |
| 23 авг | 3 564 |
| 24 авг | 3 570 |
| 25 авг | 3 575 |
| 26 авг | 3 581 |
| 27 авг | 3 589 |
| 28 авг | 3 597 |
| 29 авг | 3 601 |
| 30 авг | 3 611 |
| 31 авг | 3 614 |
| 2 сен | 3 638 |
| 3 сен | 3 648 |
| 4 сен | 3 655 |
| 5 сен | 3 658 |
| 6 сен | 3 665 |
| 7 сен | 3 671 |
Средние просмотры на пост
72▲ 111.8%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 9 июн | 34 |
| 10 июн | 47 |
| 11 июн | 40 |
| 12 июн | 68 |
| 13 июн | 46 |
| 14 июн | 60 |
| 15 июн | 47 |
| 16 июн | 65 |
| 17 июн | 94 |
| 18 июн | 102 |
| 19 июн | 46 |
| 20 июн | 85 |
| 21 июн | 101 |
| 22 июн | 55 |
| 24 июн | 124 |
| 25 июн | 155 |
| 26 июн | 192 |
| 27 июн | 229 |
| 28 июн | 183 |
| 29 июн | 78 |
| 30 июн | 113 |
| 1 июл | 148 |
| 2 июл | 161 |
| 3 июл | 138 |
| 4 июл | 32 |
| 5 июл | 42 |
| 6 июл | 50 |
| 7 июл | 35 |
| 8 июл | 74 |
| 9 июл | 119 |
| 11 июл | 146 |
| 12 июл | 109 |
| 13 июл | 128 |
| 14 июл | 135 |
| 17 июл | 99 |
| 18 июл | 82 |
| 19 июл | 115 |
| 20 июл | 122 |
| 21 июл | 86 |
| 25 июл | 137 |
| 26 июл | 149 |
| 27 июл | 85 |
| 28 июл | 34 |
| 29 июл | 59 |
| 30 июл | 68 |
| 31 июл | 69 |
| 1 авг | 109 |
| 2 авг | 57 |
| 3 авг | 52 |
| 4 авг | 55 |
| 5 авг | 87 |
| 6 авг | 64 |
| 7 авг | 89 |
| 8 авг | 112 |
| 9 авг | 46 |
| 10 авг | 97 |
| 11 авг | 131 |
| 12 авг | 118 |
| 13 авг | 80 |
| 14 авг | 46 |
| 15 авг | 40 |
| 16 авг | 65 |
| 17 авг | 81 |
| 18 авг | 88 |
| 19 авг | 98 |
| 20 авг | 69 |
| 21 авг | 59 |
| 22 авг | 55 |
| 23 авг | 42 |
| 24 авг | 59 |
| 25 авг | 66 |
| 26 авг | 78 |
| 27 авг | 73 |
| 28 авг | 61 |
| 29 авг | 80 |
| 30 авг | 52 |
| 31 авг | 89 |
| 2 сен | 38 |
| 3 сен | 52 |
| 4 сен | 62 |
| 5 сен | 92 |
| 6 сен | 89 |
| 7 сен | 72 |
Посты из канала
6 сен 17:29
Упражнения перед сном! 💤💪Все о Здоровье
32
📷 2
6 сен 16:09
Йодная сетка: как она помогает при разных проблемах.1. Простуда и болезни дыхательных путей Раствор йода может заметно облегчить симптомы ОРВИ и ускорить выздоровление.2. Варикоз При расширенных венах сетку наносят на проблемные участки ног перед сном. Делать это нужно не чаще двух раз в неделю — ...
41
📷 1
6 сен 15:14
🔻 Удивительная мазь от варикоза!Средство, которое набрало популярность в интернете. Честно говоря, варикоз полностью не исчезает, но точно становится менее выраженным.По эффективности эта мазь справляется даже лучше дорогих аптечных препаратов. Однако желательно сочетать её применение с правильным ...
44
6 сен 12:06
3 совета для здоровья стоп, которые легко игнорировать, но лучше не стоит 🦶▫️Подстригайте ногти правильно Чтобы избежать вросших ногтей, обрезайте их по прямой, оставляя 1–2 мм свободного края. Лучше использовать маникюрные ножницы, кусачки или пилочку. Не загибайте уголки и не делайте острые или ...
64
📷 1
6 сен 11:09
Эти продукты укрепляют иммунитет ✅Все о Здоровье
62
📷 2
6 сен 05:21
Это может спасти вам жизнь!Все о Здоровье
81
5 сен 17:17
📌 ЗАБЫТЫЕ РЕЦЕПТЫ ОТ А ДО ЯЭТОТ НАПИТОК ПОСТАВИТ НА НОГИ ДАЖЕ УМИРАЮЩЕГО!Чтобы не потерять рецепт — сохраните к себе на стену!Овёс — эликсир жизни — возвращает силы и помогает при множестве проблем со здоровьем.Можно просто пить как чай: 1 ст. ложка овса на 2 стакана воды, кипятить около часа на ...
125
5 сен 16:11
ЭТО МАГИЯ ПРОТИВ МОРЩИН! Всего 2 минуты — и кожа получает мощное питание, а морщинки начинают разглаживаться.Маска из сливочного масла вернёт лицу молодость и упругость. Если есть сухость, шелушение или морщины от обезвоженности — попробуй курс таких масок.Сливочное масло + манная крупа = идеальный...
122
5 сен 15:15
СПОТЫКАЧ ИЗ КЛЮКВЫ 😋Древний напиток, что по праву считался дамским удовольствием: сладкий, бодрящий, не слишком крепкий — пьётся легко, а действует метко, хоть и обещает лёгкость в названии.На 8–10 порций:свежая клюква (подойдёт замороженная) — 0,5 кг; сахар — 0,5 кг; вода — 0,25 л; водка — 0,...
96
5 сен 13:08
Сочные и красивые губы? Легко!Все о Здоровье
80
📷 1
5 сен 12:08
Даже такая простая поза может приносить пользу.Все о Здоровье
66
📷 1
5 сен 11:22
Топлёное масло — осенний щит для иммунитета 💪Во время приготовления из него удаляются ненужные примеси, а остаются только ценные компоненты. В составе — витамины А, Е, D, РР и группа В. Ключевой элемент — конъюгированная линолевая кислота. Она укрепляет защитные силы организма и помогает снизить р...
47
📷 1