16.8KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
❤️Личный канал @alena_rightfood 🥑О здоровом питании 🔍Разбор составов, обзоры продуктов и БАДов 🌴РАЗБОРЫ ТАЙСКИХ продуктов @alenarightfood_tai 💬Консультация ➡️ @rightfood_tysa 🍳Рационы, гайды, сборники с разборами — alena-rightfood.ru PR @nasty_khols
Статистика
Рост подписчиков
16 808▼ 9.1%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 18 500 |
| 12 апр | 16 879 |
| 13 апр | 16 874 |
| 14 апр | 16 873 |
| 15 апр | 16 861 |
| 16 апр | 16 860 |
| 17 апр | 16 854 |
| 18 апр | 16 851 |
| 19 апр | 16 849 |
| 20 апр | 16 854 |
| 21 апр | 16 851 |
| 22 апр | 16 848 |
| 23 апр | 16 839 |
| 25 апр | 16 838 |
| 26 апр | 16 832 |
| 27 апр | 16 822 |
| 28 апр | 16 811 |
| 29 апр | 16 808 |
| 30 апр | 16 808 |
Количество постов
7 399▲ 0.7%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 7 348 |
| 12 апр | 7 348 |
| 13 апр | 7 348 |
| 14 апр | 7 348 |
| 15 апр | 7 358 |
| 16 апр | 7 358 |
| 17 апр | 7 369 |
| 18 апр | 7 369 |
| 19 апр | 7 369 |
| 20 апр | 7 369 |
| 21 апр | 7 369 |
| 22 апр | 7 369 |
| 23 апр | 7 369 |
| 25 апр | 7 384 |
| 26 апр | 7 384 |
| 27 апр | 7 397 |
| 28 апр | 7 397 |
| 29 апр | 7 399 |
| 30 апр | 7 399 |
Средние просмотры на пост
1 278▲ 67.5%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 763 |
| 12 апр | 1 064 |
| 13 апр | 1 218 |
| 14 апр | 1 264 |
| 15 апр | 1 652 |
| 16 апр | 1 738 |
| 17 апр | 1 153 |
| 18 апр | 1 222 |
| 19 апр | 1 330 |
| 20 апр | 1 408 |
| 21 апр | 1 432 |
| 22 апр | 1 478 |
| 23 апр | 1 542 |
| 25 апр | 1 098 |
| 26 апр | 1 358 |
| 27 апр | 1 331 |
| 28 апр | 1 502 |
| 29 апр | 1 229 |
| 30 апр | 1 278 |
Посты из канала
29 апр 07:57
Люди, которые не считают калории, даже не догадываются об этом 🫣🤳прочитала популярную ветку про калории и собрала для вас все реальные выводы без приукрашивания 👇➡️полезные продукты могут быть высококалорийными➡️чтобы вписывать сладкое и фастфуд в рацион, нужно урезать основные приемы пищи или ес...
720
📷 5
27 апр 14:06
… мне пришлось удалить это ⬆️видео из Тикток, потому что туда набежали школьники, которые не различают гиперконтроль и нормальную родительскую включённость 😺Их триггернуло всё сразуи геолокацияи помощь с выбором еды…при этом большинство даже не досмотрело видео до конца, фокуса им хватило на 20 сек...
1.3K
📷 2
26 апр 16:47
⬆️ЭТИ ПРОДУКТЫ ОПАСНЫ!⚠️подборка последний нарушений 🏴☠️В последнее время было прям очень много выявленных косяков в продуктах, что я не могла не сделать эту подборку для вас 🙌 Если нравится рубрика - дайте знать реакциями 🔥Вот такие новости, поделитесь информацией со своим близкими @alenarightf...
1.5K
📷 8
25 апр 07:35
Есть ложное убеждение у многих, что как только начинаешь следить за питанием и кбжу, то сразу привет тревожность и РПП. Но тревожность чаще как раз от хаоса и отсутствия контроля... Поел как попало, проголодался, сорвался, снова стресс 🌀А когда есть понимание, разнообразие вкуса и баланс, появляетс...
1.6K
📷 5