Александр Свияш// Психолог. Помогаю понять, какие ошибки вы совершаете на пути к своим целям.

Жизнь в режиме «А вдруг?» или как перестать бояться будущего 🕊⠀Мир вокруг нас постоянно шумит: кризисы, перемены, неопределенность. Инстинкт выживания услужливо подкидывает картинки одну страшнее другой. В итоге мы живем в постоянном напряжении, даже когда объективно всё нормально 😰⠀Страх — это ог...

НейроКарта мая: как договориться с подсознанием, чтобы цели исполнялись без боя 🎨Знаете, как обычно начинается месяц? С мыслей «надо успеть то, се, пятое, десятое». Список дел растёт, энергия падает, и к середине месяца вы уже не помните, чего вообще хотели.А что, если начать май по-другому?Не со с...

ВНИМАНИЕ! ЖИВОЙ ЭФИР С АЛЕКСАНДРОМ СВИЯШЕМ!В эту субботу состоится эфир с Александром Свияшем. Вас ждет живое общение. Уникальная возможность поработать с вашими жизненными ситуациями, задать вопрос Александру Свияшу. Ваш вопрос напишите в комментариях 👇Встречаемся в Zoom (ссылка будет в этом кана...

«Она такая удобная!»: Почему ваша вежливость стоит вам денег и личного счастья?Узнаваемая сцена: вам предлагают дополнительную задачу на работе, которую вы не должны делать, или знакомые просят об одолжении, которое нарушает ваши планы. Внутри всё протестует, но губы привычно произносят: «Да, конечн...

Как не превратить свой дом в «холодный музей»? 🧊Близость в паре рождается не из графиков и обязанностей, а из коротких, живых мгновений.Когда он уходит на работу — она провожает и целует. Когда она возвращается — он подает пальто и искренне улыбается. А уж если получится «подловить» любимого челове...

Если вы ожидаете, что меняться должен только партнер, а у вас и так все хорошо — ничего хорошего не выйдет.😔Выйдет только бесконечный сериал из скандалов, который мы и так наблюдаем в большинстве семей.

Почему усилия есть, а результата нет? 🚀Замечали, как это бывает? Вы ставите амбициозную цель, от которой захватывает дух. Пишете план, покупаете ежедневник... и на этом всё. Энергия испаряется через три дня. Вы начинаете буксовать, отвлекаться на мелочи, а потом и вовсе ругаете себя за лень. С точк...

Май на максимум: рисуем Нейрокарту месяца с Марией Разбаш! 🌸Апрель пролетел, и впереди — последний месяц весны. Каким он будет для вас? Можно просто наблюдать за календарём, а можно взять маркер в руки и осознанно «прорисовать» свои цели, события и внутреннее состояние.Приглашаем вас на открытый ма...

Ответы на вопросы. Эфир 28.04.26Ответ на вопрос про резкие изменения после прохождения тренинга -https://rutube.ru/video/private/3faca6f90de2850281d7a0064af55e2d/?p=-vH9J-9TBOk0lT6iMHt1HwОтвет на вопрос про то, как блогеру увеличить продажи - https://rutube.ru/video/private/e474ea3cf30a5d2b33d613da3...

Почему вы выбираете проигрыш ещё до начала игры?Вы когда-нибудь задумывались, почему одним всё дается легко, а вы годами готовите почву, но так и не решаетесь посадить семена?В психологии это называется негативным самопророчеством. Мы заранее уверены, что «не потянем», «не заслужили» или «сейчас не ...

Когда страхи начинают «говорить»: история одного освобождения 🗣️Серьезные перемены начинаются не с активных действий, а с тишины. С того момента, когда мы решаемся просто выслушать себя — свои ощущения и даже свои страхи.Недавно одна из наших подписчиц поделилась опытом работы с НК «Освобождение от...

Почему мы покупаем вещи, но экономим на себе? Замечали парадокс? Мы можем легко потратить деньги на новый гаджет, очередное платье или ремонт, но когда речь заходит об инвестициях в собственное состояние — начинаем сомневаться. Нам кажется, что «внешнее» важнее «внутреннего». Но мир устроен инач...