Телесная терапия массаж Адлер

Когда-то я не понимала этих «злых бабок» 🤨 Ну знаете — вечно недовольные, резкие, с нулевой толерантностью к чужому бреду 😅 А теперь… с каждым годом я всё ближе к ним 🧓✨ И знаете что? Мне начинает нравиться этот апгрейд. — Мнение окружающих? 🤷‍♀️ всё менее интересно — Терпеть дискомфорт, чтобы «...

Как выглядит когда прорывает дно у человека с терпением или со слабыми личными границами, контактирующего с доминантными абьюзерами.

Для меня «день сурка» — это почти катастрофа. И я знаю, что есть люди, которые понимают это не как метафору, а как очень реальное внутреннее состояние. Снаружи всё может выглядеть нормально: работа, дела, привычный ритм, стабильность. Но внутри появляется ощущение, что жизнь перестала двигаться. К...

23 эмoции, которые люди чувcтвуют, но не могут объяснить 1. Cондеро - осознaние того, что каждый прохожий имеет настолько же яркую и сложную жизнь, как твоя. 2. Опия - неосознанное желание посмотреть кому-нибудь в глаза, что одновременно может чувствоватьcя волнительно и уязвимо. 3. Монакопсис - то...

Почему наше поколение росло через боль, а новое — через заботу? 🤯 Иногда кажется, что мы выросли в совершенно другой реальности. Многие из нас слышали от родителей: «Ты была удобным ребёнком» «С тобой вообще не было проблем» Но за этой фразой часто скрывается другая правда. Никто не видел, какой сл...

Когда у человека проблемы с личными границами — это не «он слабый» 🙅‍♀️ И не «сам виноват» 🙅‍♂️ Очень часто это просто история его детства 🧒 Если в детстве: 🚪 к тебе заходили без стука 🚿 могли войти даже в душ 👕 решали, что ты будешь носить 🧸 трогали твои вещи без спроса 🗣 игнорировали «не...

🌑 Почему в отношениях один «гасит» другого? Иногда в паре появляется странная динамика: один человек светится ✨, развивается, мечтает, горит — а второй как будто тушит этот свет 🧯 Это не случайность. У этого есть психологические причины. 1️⃣ Низкая самооценка и страх сравнения Когда партнёр яркий,...

Здоровая психика притягивает здоровые сценарии 🌿✨ Нездоровая — увы, по кругу крутит те же грабли 🎢 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Когда внутри порядок — 💚 появляются адекватные люди 💚 выстраиваются границы 💚 находится время на отдых 💚 деньги приходят через ценность, а не через надрыв 💚 тело болеет реже По...

Сейчас честно признаюсь 😌 Я — суперчувствительный человек, который очень подвержен НЛП и любому влиянию слов, интонаций, состояний 🌊🧠 И знаете что? Я больше не хочу от этого прятаться — я хочу использовать эту чувствительность себе во благо 💫 Моя цель сейчас — полностью изучить своё восприятие...

Немного честной анатомии о теле 🧠🫀 Соски и половые органы — это разные системы, но их объединяет биология размножения и мощная нервно-гормональная регуляция 🔬✨ 🌸 Сосок — часть молочной железы. Это не отдельный орган, а элемент сосково-ареолярного комплекса: кожа + выводные протоки + плотная се...

Мне сегодня пришла странная и немного пугающая мысль 💭♟ Шахматы — как уменьшенная копия нашего мира 🌍. Фигуры двигаются, воюют, строят планы… но в конце партии их всё равно теряют. В игре — просто сняли с доски, а в жизни людей ломают, стирают из истории, превращают в тени 😔. Пешки — безмолвные...