25.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Официальный канал Анфисы Чеховой — это источник вдохновения и позитива. Здесь вы найдете ее размышления о жизни, секреты красоты и здоровья, а также эксклюзивные моменты из личной жизни и профессиональной деятельности. Присутствуют анонсы ее мероприятий и проектов.
Статистика
Рост подписчиков
25 285▼ 2.8%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 26 002 |
| 2 авг | 26 002 |
| 3 авг | 26 007 |
| 4 авг | 25 995 |
| 5 авг | 25 990 |
| 6 авг | 25 979 |
| 7 авг | 25 963 |
| 8 авг | 25 961 |
| 9 авг | 25 938 |
| 10 авг | 25 929 |
| 11 авг | 25 920 |
| 12 авг | 25 909 |
| 13 авг | 25 897 |
| 14 авг | 25 879 |
| 15 авг | 25 862 |
| 16 авг | 25 854 |
| 17 авг | 25 844 |
| 18 авг | 25 823 |
| 19 авг | 25 811 |
| 20 авг | 25 801 |
| 21 авг | 25 796 |
| 22 авг | 25 783 |
| 23 авг | 25 783 |
| 24 авг | 25 774 |
| 25 авг | 25 767 |
| 26 авг | 25 761 |
| 27 авг | 25 750 |
| 28 авг | 25 735 |
| 29 авг | 25 725 |
| 30 авг | 25 727 |
| 31 авг | 25 719 |
| 1 сен | 25 708 |
| 2 сен | 25 695 |
| 3 сен | 25 781 |
| 4 сен | 25 797 |
| 5 сен | 25 782 |
| 6 сен | 25 779 |
| 7 сен | 25 766 |
| 8 сен | 25 746 |
| 9 сен | 25 730 |
| 10 сен | 25 712 |
| 11 сен | 25 703 |
| 12 сен | 25 686 |
| 13 сен | 25 677 |
| 14 сен | 25 665 |
| 15 сен | 25 650 |
| 16 сен | 25 636 |
| 17 сен | 25 635 |
| 18 сен | 25 624 |
| 19 сен | 25 613 |
| 20 сен | 25 595 |
| 21 сен | 25 587 |
| 22 сен | 25 576 |
| 23 сен | 25 565 |
| 24 сен | 25 564 |
| 25 сен | 25 559 |
| 26 сен | 25 549 |
| 27 сен | 25 534 |
| 28 сен | 25 527 |
| 29 сен | 25 517 |
| 30 сен | 25 508 |
| 1 окт | 25 490 |
| 2 окт | 25 485 |
| 3 окт | 25 484 |
| 4 окт | 25 482 |
| 5 окт | 25 471 |
| 6 окт | 25 454 |
| 7 окт | 25 445 |
| 8 окт | 25 422 |
| 9 окт | 25 414 |
| 10 окт | 25 398 |
| 11 окт | 25 409 |
| 12 окт | 25 407 |
| 13 окт | 25 407 |
| 14 окт | 25 399 |
| 15 окт | 25 376 |
| 16 окт | 25 353 |
| 17 окт | 25 345 |
| 18 окт | 25 336 |
| 19 окт | 25 332 |
| 20 окт | 25 330 |
| 22 окт | 25 310 |
| 23 окт | 25 307 |
| 24 окт | 25 303 |
| 25 окт | 25 313 |
| 27 окт | 25 302 |
| 28 окт | 25 301 |
| 29 окт | 25 297 |
| 30 окт | 25 285 |
Количество постов
1 096▲ 6.7%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 1 027 |
| 2 авг | 1 027 |
| 3 авг | 1 027 |
| 4 авг | 1 027 |
| 5 авг | 1 027 |
| 6 авг | 1 027 |
| 7 авг | 1 028 |
| 8 авг | 1 028 |
| 9 авг | 1 028 |
| 10 авг | 1 028 |
| 11 авг | 1 028 |
| 12 авг | 1 030 |
| 13 авг | 1 030 |
| 14 авг | 1 031 |
| 15 авг | 1 031 |
| 16 авг | 1 031 |
| 17 авг | 1 031 |
| 18 авг | 1 033 |
| 19 авг | 1 034 |
| 20 авг | 1 034 |
| 21 авг | 1 034 |
| 22 авг | 1 034 |
| 23 авг | 1 034 |
| 24 авг | 1 034 |
| 25 авг | 1 035 |
| 26 авг | 1 035 |
| 27 авг | 1 036 |
| 28 авг | 1 036 |
| 29 авг | 1 036 |
| 30 авг | 1 036 |
| 31 авг | 1 036 |
| 1 сен | 1 036 |
| 2 сен | 1 037 |
| 3 сен | 1 058 |
| 4 сен | 1 058 |
| 5 сен | 1 058 |
| 6 сен | 1 058 |
| 7 сен | 1 070 |
| 8 сен | 1 070 |
| 9 сен | 1 070 |
| 10 сен | 1 071 |
| 11 сен | 1 071 |
| 12 сен | 1 071 |
| 13 сен | 1 071 |
| 14 сен | 1 071 |
| 15 сен | 1 072 |
| 16 сен | 1 072 |
| 17 сен | 1 072 |
| 18 сен | 1 073 |
| 19 сен | 1 073 |
| 20 сен | 1 073 |
| 21 сен | 1 073 |
| 22 сен | 1 073 |
| 23 сен | 1 073 |
| 24 сен | 1 073 |
| 25 сен | 1 074 |
| 26 сен | 1 074 |
| 27 сен | 1 075 |
| 28 сен | 1 075 |
| 29 сен | 1 075 |
| 30 сен | 1 075 |
| 1 окт | 1 076 |
| 2 окт | 1 076 |
| 3 окт | 1 076 |
| 4 окт | 1 076 |
| 5 окт | 1 076 |
| 6 окт | 1 077 |
| 7 окт | 1 077 |
| 8 окт | 1 078 |
| 9 окт | 1 078 |
| 10 окт | 1 079 |
| 11 окт | 1 079 |
| 12 окт | 1 079 |
| 13 окт | 1 079 |
| 14 окт | 1 080 |
| 15 окт | 1 080 |
| 16 окт | 1 081 |
| 17 окт | 1 081 |
| 18 окт | 1 082 |
| 19 окт | 1 082 |
| 20 окт | 1 082 |
| 22 окт | 1 089 |
| 23 окт | 1 089 |
| 24 окт | 1 089 |
| 25 окт | 1 089 |
| 26 окт | 1 089 |
| 27 окт | 1 095 |
| 28 окт | 1 095 |
| 29 окт | 1 095 |
| 30 окт | 1 096 |
Средние просмотры на пост
3 720▼ 2.7%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 3 823 |
| 2 авг | 3 984 |
| 3 авг | 4 076 |
| 4 авг | 4 174 |
| 5 авг | 4 243 |
| 6 авг | 4 303 |
| 7 авг | 4 121 |
| 8 авг | 4 296 |
| 9 авг | 4 414 |
| 10 авг | 4 471 |
| 11 авг | 4 524 |
| 12 авг | 4 396 |
| 13 авг | 4 500 |
| 14 авг | 4 275 |
| 15 авг | 4 356 |
| 16 авг | 4 405 |
| 17 авг | 4 452 |
| 18 авг | 4 166 |
| 19 авг | 4 058 |
| 20 авг | 4 146 |
| 21 авг | 4 188 |
| 22 авг | 4 230 |
| 23 авг | 4 263 |
| 24 авг | 4 298 |
| 25 авг | 4 084 |
| 26 авг | 4 184 |
| 27 авг | 3 973 |
| 28 авг | 4 109 |
| 29 авг | 4 175 |
| 30 авг | 4 237 |
| 31 авг | 4 292 |
| 1 сен | 4 330 |
| 2 сен | 4 168 |
| 3 сен | 2 323 |
| 4 сен | 2 518 |
| 5 сен | 2 597 |
| 6 сен | 2 669 |
| 7 сен | 2 246 |
| 8 сен | 2 396 |
| 9 сен | 2 482 |
| 10 сен | 2 371 |
| 11 сен | 2 467 |
| 12 сен | 2 528 |
| 13 сен | 2 582 |
| 14 сен | 2 627 |
| 15 сен | 2 423 |
| 16 сен | 2 517 |
| 17 сен | 2 578 |
| 18 сен | 2 605 |
| 19 сен | 2 682 |
| 20 сен | 2 740 |
| 21 сен | 2 791 |
| 22 сен | 2 831 |
| 23 сен | 2 872 |
| 24 сен | 2 906 |
| 25 сен | 2 859 |
| 26 сен | 2 929 |
| 27 сен | 3 005 |
| 28 сен | 3 111 |
| 29 сен | 3 193 |
| 30 сен | 3 253 |
| 1 окт | 3 226 |
| 2 окт | 3 312 |
| 3 окт | 3 358 |
| 4 окт | 3 392 |
| 5 окт | 3 437 |
| 6 окт | 3 430 |
| 7 окт | 3 511 |
| 8 окт | 3 411 |
| 9 окт | 3 483 |
| 10 окт | 3 393 |
| 11 окт | 3 484 |
| 12 окт | 3 549 |
| 13 окт | 3 596 |
| 14 окт | 3 508 |
| 15 окт | 3 630 |
| 16 окт | 3 496 |
| 17 окт | 3 543 |
| 18 окт | 3 402 |
| 19 окт | 3 511 |
| 20 окт | 3 578 |
| 22 окт | 3 417 |
| 23 окт | 3 736 |
| 24 окт | 3 789 |
| 25 окт | 3 831 |
| 26 окт | 3 865 |
| 27 окт | 3 761 |
| 28 окт | 3 838 |
| 29 окт | 3 881 |
| 30 окт | 3 720 |
Аналитика
Подписчики
−223−0,87%изменение за период
−7в среднем за день
+11лучший день · 11 окт 2026
−23худший день · 16 окт 2026
Публикации и охват
0,3постов в день · 10 за период
3 140средний охват поста
12,4%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
53реакций на пост
100%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 4.3K🧘♂Эта практика создавалась не за один день. Я шла к ней много лет своей жизни. В ней соединились три направления, которые когда-то помогали и мне самой: тета-30 сен 2026Открыть пост
- 3.9K▶ Побывала в гостях у Кристины Колосковой, создателя «ДНК Бренда» Мы поговорили о том, как годами оставаться интересной аудитории и не потерять себя, как переж5 окт 2026Открыть пост
- 3.7K📍Я в Бахрейне Я думала, что Бахрейн - это город где-то в Арабских Эмиратах 🙈 А теперь я здесь и собираюсь выяснить, что это за страна и почему мне её так на17 окт 2026Открыть пост
- 3.6K🌾 А в Домике новый эксперт В моем Домике мы с девочками много говорим о духовном, практикуем InnerDance и вместе ищем ответы на самые глубокие вопросы. Однажды9 окт 2026Открыть пост
- 3.5K🕯 Мы часто ждём, что жизнь изменится сама Что появится нужный человек - и сложатся отношения. Что подвернётся возможность и станет больше денег. Что наступят л7 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 152📌 Мы переехали! И самый частый вопрос - почему? Изначально мы снимали предыдущий дом как дом-пробник, чтобы понять, подходит ли нам загородная жизнь. Это был13 окт 2026Открыть пост
- 123🌿 Отпуск Бахрейн - это страна, в которой чувствуешь себя свободно и спокойно. Здесь нет Дубайского пафоса и понтов, люди добрые и скромные. Очень безопасно. Т21 окт 2026Открыть пост
- 84📍Я в Бахрейне Я думала, что Бахрейн - это город где-то в Арабских Эмиратах 🙈 А теперь я здесь и собираюсь выяснить, что это за страна и почему мне её так на17 окт 2026Открыть пост
- 36🧘♂Эта практика создавалась не за один день. Я шла к ней много лет своей жизни. В ней соединились три направления, которые когда-то помогали и мне самой: тета-30 сен 2026Открыть пост
- 27💗24–26 октября я буду выступать на фестивале «Единение. Русский код» 🪷 Это событие на стыке музыки, духовных практик, искусства и бизнеса. 1000+ участников и 115 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
29 окт 07:10
🫂 Ты не просто устала. Ты потеряла себя.
А что, если ответы на все вопросы: про предназначение, про «кто я», про свою силу и слабость - уже есть внутри тебя? Просто их нужно услышать.
Благодаря практике InnerDance ты можешь:
🟣понять, кто ты в этом мире и куда ведёт твой путь
🟣почувствовать, в ч...
1.0K
❤️ 19
📷 2
26 окт 16:40
💻 Была гостей в шоу «ЭЛИТА СРЕДНЕГО КАЧЕСТВА»
Познакомилась с прекрасными девушками!
Обсуждали астрологию, сталкеров, ред-флаги и мишленовские рестораны.
Было смешно и интересно 💗
Смотрите и делитесь впечатлениями ➡ https://vk.ru/video-209976560_456242183
1.8K
❤️ 23
📷 2
21 окт 14:25
🌿 Отпуск
Бахрейн - это страна, в которой чувствуешь себя свободно и спокойно.
Здесь нет Дубайского пафоса и понтов, люди добрые и скромные.
Очень безопасно. Тут можно не закрывать двери в домах и автомобили, и оставлять телефоны в парке на скамейке. Преступность практически отсутствует.
Тут уваж...
2.9K
❤️ 123
📷 9
17 окт 10:00
📍Я в Бахрейне
Я думала, что Бахрейн - это город где-то в Арабских Эмиратах 🙈 А теперь я здесь и собираюсь выяснить, что это за страна и почему мне её так нахваливали!
Говорят, здесь и еда вкуснее, и шопинг интереснее… Проверим 😉 Люблю открывать новые места, особенно когда пока совершенно не ...
3.7K
❤️ 84
📷 2
15 окт 05:10
💗24–26 октября я буду выступать на фестивале «Единение. Русский код» 🪷
Это событие на стыке музыки, духовных практик, искусства и бизнеса. 1000+ участников и 100+ хедлайнеров: предприниматели, артисты и мастера, которые соберутся вместе в одном пространстве фестиваля.
Здесь русские песни и хоров...
3.3K
❤️ 27
📷 2
13 окт 13:02
📌 Мы переехали!
И самый частый вопрос - почему?
Изначально мы снимали предыдущий дом как дом-пробник, чтобы понять, подходит ли нам загородная жизнь. Это был таунхаус с соседями за стенкой и без своего участка.
Прошёл год, и мы поняли: загородная жизнь нам очень даже зашла! Поэтому решили переех...
3.4K
❤️ 152
📷 2
9 окт 11:02
🌾 А в Домике новый эксперт
В моем Домике мы с девочками много говорим о духовном, практикуем InnerDance и вместе ищем ответы на самые глубокие вопросы. Однажды мы обсуждали звёздные души - и многие откликнулись: «Я будто не из этого мира». Тогда я пообещала девочкам, что приглашу человека, который...
3.6K
❤️ 18
📷 1
7 окт 07:04
🕯 Мы часто ждём, что жизнь изменится сама
Что появится нужный человек - и сложатся отношения. Что подвернётся возможность и станет больше денег. Что наступят лучшие времена и наконец всё будет хорошо.
Но настоящие изменения часто начинаются не с внешних обстоятельств, а с того, что меняется внутр...
3.5K
❤️ 27
📷 2
5 окт 09:04
▶ Побывала в гостях у Кристины Колосковой, создателя «ДНК Бренда»
Мы поговорили о том, как годами оставаться интересной аудитории и не потерять себя, как переживать периоды, когда тебя обсуждают и критикуют, где заканчивается публичность и начинаются личные границы.
О хейте. Отношениях с собой. Же...
3.9K
❤️ 21
📷 2
30 сен 09:03
🧘♂Эта практика создавалась не за один день. Я шла к ней много лет своей жизни.
В ней соединились три направления, которые когда-то помогали и мне самой: тета-хиллинг, регрессия и InnerDance.
Я не раз проходила этот путь — когда нужно было отпустить человека, перестать страдать из-за несбывшейся ...
4.3K
❤️ 36
📷 2
26 сен 09:47
💗 2 года отношений с Сашей
5.0K
❤️ 325
📷 1
24 сен 10:01
☀ Девочки, хочу пригласить вас на ежемесячную практику InnerDance, которая проходит в моём Домике.
Встреча пройдёт:
🗓️ 26 сентября (суббота) в 11:00 по московскому времени
Эта практика станет продолжением путешествия к внутренней опоре и лёгкости. И в этот раз мы сделаем шаг туда, где ещё не были...
5.0K
❤️ 24
📷 2