Анфиса Чехова

С праздником ☀Мир. Труд. Май!

❔Как выжить в изобилии учителей, которые точно знают, как тебе лучше жить?Мне кажется, самое ценное, что может быть - это позволить себе быть собой. Не соответствовать чужим ожиданиям, не подстраиваться под очередной «идеальный» образ, а просто быть. Со своими ритмами, желаниями, странностями и прав...

✅ Вести с полей Хорошая новость - ко мне приехал Саша 💗В воскресенье мы ходили в церковь. И знаете, меня очень впечатлил формат. Проповедь там простым, живым языком, как будто слушаешь коуча уровня Тони Робинса. Никакой зауми, всё понятно и про жизнь. А песни, прославляющие Бога, - это отдельная ис...

6 лет назад в нашей семье появилась Картошка💗 Маленький комочек, который со временем стал не просто собакой, а настоящим членом семьи - дочкой, сестрёнкой, частью жизни, без которой уже невозможно представить ни один день! Недавно Картошке поставили неутешительный…📌Ну, что, друзья. Как бы это ни...

▶ Вот так пёс по имени Костик оказался моим учителем!И показал мне очень простую, но важную вещь: чем больше мы зациклены на ситуации, чем сильнее она нас раздражает, чем больше мы боремся – с человеком, с обстоятельствами, пытаемся кого-то переделать, воспитать, сделать по-своему – тем больше получ...

👋 Дорогие девочки, вновь любимая рубрика, метафорические картыСегодня будем отвечать себе на вопрос: "Что нам необходимо себе разрешить"? Загадывайте число от 1 до 10, пишите в комментариях цифру и потом читайте расшифровку⤵️

🧘‍♀️ Девочки, в это воскресенье мы снова встретимся с участницами Домика, чтобы провести нашу потрясающую практику - InnerDance Для тех, кто ещё не знаком или хочет вспомнить, что дает практика, напомню главные плюсы:🟣 Глубокое расслабление - уходит напряжение, которое копилось в теле и голове🟣 О...