Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал психолог Андрей Букшук в Telegram

психолог Андрей Букшук

@a_bukshuk
КаналДругоеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
620Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Андрей Букшук — опытный психолог, который освещает актуальные темы, связанные с личностным развитием, семейными отношениями и психическим здоровьем. В его постах можно найти практические советы, методики работы с эмоциями и рекомендации для улучшения качества жизни.

Статистика

Рост подписчиков

620 1.9%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
16 июн632
17 июн631
18 июн632
19 июн632
20 июн630
21 июн630
22 июн630
23 июн629
24 июн629
25 июн630
26 июн629
27 июн629
28 июн628
29 июн628
30 июн628
1 июл630
2 июл630
3 июл630
4 июл630
6 июл631
7 июл630
8 июл630
9 июл630
10 июл630
12 июл631
13 июл631
14 июл630
16 июл631
17 июл630
18 июл629
19 июл629
20 июл629
21 июл629
24 июл629
25 июл629
26 июл629
27 июл629
28 июл628
29 июл627
30 июл626
31 июл625
1 авг625
2 авг625
3 авг626
4 авг626
5 авг625
6 авг627
7 авг628
8 авг626
9 авг626
10 авг627
11 авг628
12 авг628
13 авг628
14 авг628
15 авг628
16 авг628
17 авг628
18 авг629
19 авг629
20 авг628
21 авг628
22 авг626
23 авг624
24 авг623
25 авг620
26 авг619
27 авг619
28 авг620
29 авг619
30 авг619
31 авг618
1 сен617
2 сен617
3 сен617
4 сен617
5 сен617
6 сен617
7 сен617
8 сен617
9 сен617
10 сен617
11 сен617
12 сен618
13 сен620

Количество постов

1 891 2.2%
Количество постов
ДатаПостов
16 июн1 851
17 июн1 851
18 июн1 851
19 июн1 851
20 июн1 853
21 июн1 853
22 июн1 853
23 июн1 853
24 июн1 853
25 июн1 853
26 июн1 853
27 июн1 853
28 июн1 853
29 июн1 854
30 июн1 855
1 июл1 856
2 июл1 856
3 июл1 856
4 июл1 856
6 июл1 856
7 июл1 856
8 июл1 856
9 июл1 856
10 июл1 856
12 июл1 856
13 июл1 856
14 июл1 856
16 июл1 856
17 июл1 856
18 июл1 856
19 июл1 856
20 июл1 856
21 июл1 856
24 июл1 856
25 июл1 856
26 июл1 856
27 июл1 856
28 июл1 856
29 июл1 857
30 июл1 857
31 июл1 857
1 авг1 858
2 авг1 858
3 авг1 858
4 авг1 858
5 авг1 858
6 авг1 858
7 авг1 858
8 авг1 859
9 авг1 861
10 авг1 861
11 авг1 861
12 авг1 861
13 авг1 861
14 авг1 861
15 авг1 861
16 авг1 861
17 авг1 861
18 авг1 861
19 авг1 866
20 авг1 866
21 авг1 866
22 авг1 867
23 авг1 869
24 авг1 869
25 авг1 873
26 авг1 873
27 авг1 873
28 авг1 874
29 авг1 874
30 авг1 878
31 авг1 877
1 сен1 880
2 сен1 880
3 сен1 880
4 сен1 880
5 сен1 880
6 сен1 880
7 сен1 880
8 сен1 880
9 сен1 884
10 сен1 885
11 сен1 889
12 сен1 891
13 сен1 891

Средние просмотры на пост

110 57.7%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
16 июн260
17 июн260
18 июн262
19 июн263
20 июн245
21 июн247
22 июн249
23 июн251
24 июн254
25 июн255
26 июн257
27 июн257
28 июн258
29 июн245
30 июн234
1 июл222
2 июл224
3 июл229
4 июл232
6 июл235
7 июл236
8 июл237
9 июл238
10 июл240
12 июл242
13 июл243
14 июл248
16 июл250
17 июл252
18 июл253
19 июл253
20 июл254
21 июл255
24 июл258
25 июл258
26 июл258
27 июл259
28 июл260
29 июл240
30 июл251
31 июл254
1 авг239
2 авг246
3 авг250
4 авг253
5 авг256
6 авг260
7 авг263
8 авг250
9 авг218
10 авг221
11 авг224
12 авг225
13 авг227
14 авг229
15 авг231
16 авг233
17 авг235
18 авг239
19 авг192
20 авг198
21 авг202
22 авг191
23 авг160
24 авг173
25 авг131
26 авг136
27 авг139
28 авг144
29 авг148
30 авг128
31 авг160
1 сен160
2 сен164
3 сен171
4 сен173
5 сен176
6 сен177
7 сен180
8 сен181
9 сен149
10 сен149
11 сен108
12 сен106
13 сен110

Посты из канала

Если нет опыта безопасных отношений, а только фрустрирующие, то именно фрустрирующие отношения являются безопасными, потому как в таких отношениях вы точно знаете, что делать: убегать, замирать, нападать, отвергать. А что делать в безопасных отношениях? Про это нет опыта, есть только чья-то красивая...
☝️Видео в тему:Обесценивание чувств. Эмпатия, сопереживание: https://youtu.be/sKEMyLsE8zcОбесценивание – нападение с целью защиты: https://youtu.be/gdWYi5bbh-U
- Если ты обесцениваешь свои чувства - это твоя ответственность! Если ты обесцениваешь мои чувства - это наша наша ответственность. Новое видео: https://youtu.be/DaKmndxBg0U
Невольно подслушано. Иду по улице, как слышу где-то фразу: - Мама плачет, ты довёл маму до слёз. И так повторяет и повторяет, как заведённая. Я оглядываюсь, и смотрю, во дворе за забором на улице сидит мальчик лет десяти опустив виновато голову. Напротив…Здоровые границы:«Если я оступился, это не...
Невольно подслушано.Иду по улице, как слышу где-то фразу: - Мама плачет, ты довёл маму до слёз. И так повторяет и повторяет, как заведённая.Я оглядываюсь, и смотрю, во дворе за забором на улице сидит мальчик лет десяти опустив виновато голову. Напротив его сидит видимо мама и смотрит в упор, а рядо...
Абьюзер — это человек, который систематически причиняет другому психологический, эмоциональный или иной вред, используя манипуляции, контроль и давление. Цель такого поведения — подчинить, подавить и установить власть над жертвой. Пассивное стыжение — это…В видео про пассивное стыжение забыл написат...
(На пляже встретилось такое послание). И тут мне вспомнился главный прицип психологии Субоичностей: "На любое значимое событие в твоей жизни, найдётся Глубинная Структура, которая в этом заинтересована".
☝️Вышло новое видео про пассивное стыжение, обвинение.А вот видео на похожую тему:👇Скрытый стыд: https://youtu.be/z7CYReJvZ7gСтыд. Вина. Диалог. https://youtu.be/J5ZSY341XPUСкрытые диалоги и манипуляции: https://youtu.be/li-_UjMl_RMЖертва, осознанность и счастье: https://youtu.be/JJulDiUG4_Y
Абьюзер — это человек, который систематически причиняет другому психологический, эмоциональный или иной вред, используя манипуляции, контроль и давление. Цель такого поведения — подчинить, подавить и установить власть над жертвой.Пассивное стыжение — это форма пассивной агрессии, при которой человек...
Вчера на стриме я сказал:- Убийство человека на фоне конфликта происходит по причине того, что так и не были найдены и сказаны те, порой единственные слова.Это не фигура речи. Я много раз наблюдал то, что очень сильные внешние конфликты и внутренние, которые берут своё начало из внешнего конфликта в...
Воспитание - В Ось Питание. Ось - центр, основа личности. Травматизация - процесс прекращения питания, прерывание, остановка. Исцеление - движение, возобновление процессов питания через напитывание. Особую роль в возобновлении процесса напитывания играют образы = Символдрама. Восстановление прерыван...
Когда я слышу избитую фразу: «Не очаровывайся, чтобы не разочаровываться», понятно, что речь идёт о том, что сложность чувства разочарования сильнее прелести очарования. Вывод логичен, просто он прямолинеен: чтобы не разочаровываться, не нужно очаровываться, и для этого необходимо активизировать мех...