620Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Андрей Букшук — опытный психолог, который освещает актуальные темы, связанные с личностным развитием, семейными отношениями и психическим здоровьем. В его постах можно найти практические советы, методики работы с эмоциями и рекомендации для улучшения качества жизни.
Статистика
Рост подписчиков
620▼ 1.9%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 16 июн | 632 |
| 17 июн | 631 |
| 18 июн | 632 |
| 19 июн | 632 |
| 20 июн | 630 |
| 21 июн | 630 |
| 22 июн | 630 |
| 23 июн | 629 |
| 24 июн | 629 |
| 25 июн | 630 |
| 26 июн | 629 |
| 27 июн | 629 |
| 28 июн | 628 |
| 29 июн | 628 |
| 30 июн | 628 |
| 1 июл | 630 |
| 2 июл | 630 |
| 3 июл | 630 |
| 4 июл | 630 |
| 6 июл | 631 |
| 7 июл | 630 |
| 8 июл | 630 |
| 9 июл | 630 |
| 10 июл | 630 |
| 12 июл | 631 |
| 13 июл | 631 |
| 14 июл | 630 |
| 16 июл | 631 |
| 17 июл | 630 |
| 18 июл | 629 |
| 19 июл | 629 |
| 20 июл | 629 |
| 21 июл | 629 |
| 24 июл | 629 |
| 25 июл | 629 |
| 26 июл | 629 |
| 27 июл | 629 |
| 28 июл | 628 |
| 29 июл | 627 |
| 30 июл | 626 |
| 31 июл | 625 |
| 1 авг | 625 |
| 2 авг | 625 |
| 3 авг | 626 |
| 4 авг | 626 |
| 5 авг | 625 |
| 6 авг | 627 |
| 7 авг | 628 |
| 8 авг | 626 |
| 9 авг | 626 |
| 10 авг | 627 |
| 11 авг | 628 |
| 12 авг | 628 |
| 13 авг | 628 |
| 14 авг | 628 |
| 15 авг | 628 |
| 16 авг | 628 |
| 17 авг | 628 |
| 18 авг | 629 |
| 19 авг | 629 |
| 20 авг | 628 |
| 21 авг | 628 |
| 22 авг | 626 |
| 23 авг | 624 |
| 24 авг | 623 |
| 25 авг | 620 |
| 26 авг | 619 |
| 27 авг | 619 |
| 28 авг | 620 |
| 29 авг | 619 |
| 30 авг | 619 |
| 31 авг | 618 |
| 1 сен | 617 |
| 2 сен | 617 |
| 3 сен | 617 |
| 4 сен | 617 |
| 5 сен | 617 |
| 6 сен | 617 |
| 7 сен | 617 |
| 8 сен | 617 |
| 9 сен | 617 |
| 10 сен | 617 |
| 11 сен | 617 |
| 12 сен | 618 |
| 13 сен | 620 |
Количество постов
1 891▲ 2.2%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 16 июн | 1 851 |
| 17 июн | 1 851 |
| 18 июн | 1 851 |
| 19 июн | 1 851 |
| 20 июн | 1 853 |
| 21 июн | 1 853 |
| 22 июн | 1 853 |
| 23 июн | 1 853 |
| 24 июн | 1 853 |
| 25 июн | 1 853 |
| 26 июн | 1 853 |
| 27 июн | 1 853 |
| 28 июн | 1 853 |
| 29 июн | 1 854 |
| 30 июн | 1 855 |
| 1 июл | 1 856 |
| 2 июл | 1 856 |
| 3 июл | 1 856 |
| 4 июл | 1 856 |
| 6 июл | 1 856 |
| 7 июл | 1 856 |
| 8 июл | 1 856 |
| 9 июл | 1 856 |
| 10 июл | 1 856 |
| 12 июл | 1 856 |
| 13 июл | 1 856 |
| 14 июл | 1 856 |
| 16 июл | 1 856 |
| 17 июл | 1 856 |
| 18 июл | 1 856 |
| 19 июл | 1 856 |
| 20 июл | 1 856 |
| 21 июл | 1 856 |
| 24 июл | 1 856 |
| 25 июл | 1 856 |
| 26 июл | 1 856 |
| 27 июл | 1 856 |
| 28 июл | 1 856 |
| 29 июл | 1 857 |
| 30 июл | 1 857 |
| 31 июл | 1 857 |
| 1 авг | 1 858 |
| 2 авг | 1 858 |
| 3 авг | 1 858 |
| 4 авг | 1 858 |
| 5 авг | 1 858 |
| 6 авг | 1 858 |
| 7 авг | 1 858 |
| 8 авг | 1 859 |
| 9 авг | 1 861 |
| 10 авг | 1 861 |
| 11 авг | 1 861 |
| 12 авг | 1 861 |
| 13 авг | 1 861 |
| 14 авг | 1 861 |
| 15 авг | 1 861 |
| 16 авг | 1 861 |
| 17 авг | 1 861 |
| 18 авг | 1 861 |
| 19 авг | 1 866 |
| 20 авг | 1 866 |
| 21 авг | 1 866 |
| 22 авг | 1 867 |
| 23 авг | 1 869 |
| 24 авг | 1 869 |
| 25 авг | 1 873 |
| 26 авг | 1 873 |
| 27 авг | 1 873 |
| 28 авг | 1 874 |
| 29 авг | 1 874 |
| 30 авг | 1 878 |
| 31 авг | 1 877 |
| 1 сен | 1 880 |
| 2 сен | 1 880 |
| 3 сен | 1 880 |
| 4 сен | 1 880 |
| 5 сен | 1 880 |
| 6 сен | 1 880 |
| 7 сен | 1 880 |
| 8 сен | 1 880 |
| 9 сен | 1 884 |
| 10 сен | 1 885 |
| 11 сен | 1 889 |
| 12 сен | 1 891 |
| 13 сен | 1 891 |
Средние просмотры на пост
110▼ 57.7%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 16 июн | 260 |
| 17 июн | 260 |
| 18 июн | 262 |
| 19 июн | 263 |
| 20 июн | 245 |
| 21 июн | 247 |
| 22 июн | 249 |
| 23 июн | 251 |
| 24 июн | 254 |
| 25 июн | 255 |
| 26 июн | 257 |
| 27 июн | 257 |
| 28 июн | 258 |
| 29 июн | 245 |
| 30 июн | 234 |
| 1 июл | 222 |
| 2 июл | 224 |
| 3 июл | 229 |
| 4 июл | 232 |
| 6 июл | 235 |
| 7 июл | 236 |
| 8 июл | 237 |
| 9 июл | 238 |
| 10 июл | 240 |
| 12 июл | 242 |
| 13 июл | 243 |
| 14 июл | 248 |
| 16 июл | 250 |
| 17 июл | 252 |
| 18 июл | 253 |
| 19 июл | 253 |
| 20 июл | 254 |
| 21 июл | 255 |
| 24 июл | 258 |
| 25 июл | 258 |
| 26 июл | 258 |
| 27 июл | 259 |
| 28 июл | 260 |
| 29 июл | 240 |
| 30 июл | 251 |
| 31 июл | 254 |
| 1 авг | 239 |
| 2 авг | 246 |
| 3 авг | 250 |
| 4 авг | 253 |
| 5 авг | 256 |
| 6 авг | 260 |
| 7 авг | 263 |
| 8 авг | 250 |
| 9 авг | 218 |
| 10 авг | 221 |
| 11 авг | 224 |
| 12 авг | 225 |
| 13 авг | 227 |
| 14 авг | 229 |
| 15 авг | 231 |
| 16 авг | 233 |
| 17 авг | 235 |
| 18 авг | 239 |
| 19 авг | 192 |
| 20 авг | 198 |
| 21 авг | 202 |
| 22 авг | 191 |
| 23 авг | 160 |
| 24 авг | 173 |
| 25 авг | 131 |
| 26 авг | 136 |
| 27 авг | 139 |
| 28 авг | 144 |
| 29 авг | 148 |
| 30 авг | 128 |
| 31 авг | 160 |
| 1 сен | 160 |
| 2 сен | 164 |
| 3 сен | 171 |
| 4 сен | 173 |
| 5 сен | 176 |
| 6 сен | 177 |
| 7 сен | 180 |
| 8 сен | 181 |
| 9 сен | 149 |
| 10 сен | 149 |
| 11 сен | 108 |
| 12 сен | 106 |
| 13 сен | 110 |
Посты из канала
11 сен 03:25
Если нет опыта безопасных отношений, а только фрустрирующие, то именно фрустрирующие отношения являются безопасными, потому как в таких отношениях вы точно знаете, что делать: убегать, замирать, нападать, отвергать. А что делать в безопасных отношениях? Про это нет опыта, есть только чья-то красивая...
59
10 сен 09:46
☝️Видео в тему:Обесценивание чувств. Эмпатия, сопереживание: https://youtu.be/sKEMyLsE8zcОбесценивание – нападение с целью защиты: https://youtu.be/gdWYi5bbh-U
68
10 сен 09:29
- Если ты обесцениваешь свои чувства - это твоя ответственность! Если ты обесцениваешь мои чувства - это наша наша ответственность. Новое видео: https://youtu.be/DaKmndxBg0U
66
📷 1
10 сен 04:55
Невольно подслушано. Иду по улице, как слышу где-то фразу: - Мама плачет, ты довёл маму до слёз. И так повторяет и повторяет, как заведённая. Я оглядываюсь, и смотрю, во дворе за забором на улице сидит мальчик лет десяти опустив виновато голову. Напротив…Здоровые границы:«Если я оступился, это не...
76
9 сен 13:15
Невольно подслушано.Иду по улице, как слышу где-то фразу: - Мама плачет, ты довёл маму до слёз. И так повторяет и повторяет, как заведённая.Я оглядываюсь, и смотрю, во дворе за забором на улице сидит мальчик лет десяти опустив виновато голову. Напротив его сидит видимо мама и смотрит в упор, а рядо...
88
8 сен 08:12
Абьюзер — это человек, который систематически причиняет другому психологический, эмоциональный или иной вред, используя манипуляции, контроль и давление. Цель такого поведения — подчинить, подавить и установить власть над жертвой. Пассивное стыжение — это…В видео про пассивное стыжение забыл написат...
106
8 сен 04:39
(На пляже встретилось такое послание). И тут мне вспомнился главный прицип психологии Субоичностей: "На любое значимое событие в твоей жизни, найдётся Глубинная Структура, которая в этом заинтересована".
100
📷 1
8 сен 03:15
☝️Вышло новое видео про пассивное стыжение, обвинение.А вот видео на похожую тему:👇Скрытый стыд: https://youtu.be/z7CYReJvZ7gСтыд. Вина. Диалог. https://youtu.be/J5ZSY341XPUСкрытые диалоги и манипуляции: https://youtu.be/li-_UjMl_RMЖертва, осознанность и счастье: https://youtu.be/JJulDiUG4_Y
98
8 сен 03:13
Абьюзер — это человек, который систематически причиняет другому психологический, эмоциональный или иной вред, используя манипуляции, контроль и давление. Цель такого поведения — подчинить, подавить и установить власть над жертвой.Пассивное стыжение — это форма пассивной агрессии, при которой человек...
101
📷 1
31 авг 07:32
Вчера на стриме я сказал:- Убийство человека на фоне конфликта происходит по причине того, что так и не были найдены и сказаны те, порой единственные слова.Это не фигура речи. Я много раз наблюдал то, что очень сильные внешние конфликты и внутренние, которые берут своё начало из внешнего конфликта в...
182
29 авг 09:39
Воспитание - В Ось Питание. Ось - центр, основа личности. Травматизация - процесс прекращения питания, прерывание, остановка. Исцеление - движение, возобновление процессов питания через напитывание. Особую роль в возобновлении процесса напитывания играют образы = Символдрама. Восстановление прерыван...
184
29 авг 04:30
Когда я слышу избитую фразу: «Не очаровывайся, чтобы не разочаровываться», понятно, что речь идёт о том, что сложность чувства разочарования сильнее прелести очарования. Вывод логичен, просто он прямолинеен: чтобы не разочаровываться, не нужно очаровываться, и для этого необходимо активизировать мех...
186