8.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Автор системы восстановления позвоноч...
Статистика
Рост подписчиков
8 252▼ 1.2%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 12 апр | 8 356 |
| 13 апр | 8 350 |
| 15 апр | 8 350 |
| 16 апр | 8 341 |
| 17 апр | 8 337 |
| 18 апр | 8 336 |
| 20 апр | 8 324 |
| 21 апр | 8 322 |
| 22 апр | 8 320 |
| 23 апр | 8 320 |
| 24 апр | 8 320 |
| 25 апр | 8 320 |
| 26 апр | 8 320 |
| 27 апр | 8 317 |
| 28 апр | 8 316 |
| 29 апр | 8 315 |
| 30 апр | 8 314 |
| 1 май | 8 313 |
| 3 май | 8 311 |
| 5 май | 8 306 |
| 6 май | 8 306 |
| 7 май | 8 302 |
| 8 май | 8 301 |
| 9 май | 8 298 |
| 13 май | 8 288 |
| 15 май | 8 291 |
| 18 май | 8 290 |
| 19 май | 8 290 |
| 20 май | 8 289 |
| 21 май | 8 284 |
| 22 май | 8 285 |
| 23 май | 8 285 |
| 24 май | 8 285 |
| 25 май | 8 283 |
| 26 май | 8 286 |
| 27 май | 8 287 |
| 28 май | 8 284 |
| 29 май | 8 285 |
| 30 май | 8 286 |
| 31 май | 8 284 |
| 1 июн | 8 283 |
| 2 июн | 8 284 |
| 3 июн | 8 282 |
| 4 июн | 8 283 |
| 5 июн | 8 281 |
| 6 июн | 8 279 |
| 7 июн | 8 278 |
| 8 июн | 8 276 |
| 9 июн | 8 277 |
| 10 июн | 8 276 |
| 11 июн | 8 272 |
| 12 июн | 8 269 |
| 13 июн | 8 263 |
| 14 июн | 8 259 |
| 15 июн | 8 259 |
| 16 июн | 8 260 |
| 17 июн | 8 252 |
Количество постов
3 853▲ 0.5%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 12 апр | 3 834 |
| 13 апр | 3 834 |
| 15 апр | 3 834 |
| 16 апр | 3 836 |
| 17 апр | 3 836 |
| 18 апр | 3 836 |
| 20 апр | 3 838 |
| 21 апр | 3 840 |
| 22 апр | 3 840 |
| 23 апр | 3 840 |
| 24 апр | 3 840 |
| 25 апр | 3 840 |
| 26 апр | 3 840 |
| 27 апр | 3 840 |
| 28 апр | 3 840 |
| 29 апр | 3 840 |
| 30 апр | 3 840 |
| 1 май | 3 840 |
| 3 май | 3 840 |
| 5 май | 3 840 |
| 6 май | 3 840 |
| 7 май | 3 841 |
| 8 май | 3 841 |
| 9 май | 3 841 |
| 13 май | 3 841 |
| 15 май | 3 841 |
| 18 май | 3 841 |
| 19 май | 3 841 |
| 20 май | 3 841 |
| 21 май | 3 845 |
| 22 май | 3 845 |
| 23 май | 3 847 |
| 24 май | 3 847 |
| 25 май | 3 847 |
| 26 май | 3 849 |
| 27 май | 3 849 |
| 28 май | 3 851 |
| 29 май | 3 851 |
| 30 май | 3 851 |
| 31 май | 3 851 |
| 1 июн | 3 851 |
| 2 июн | 3 851 |
| 3 июн | 3 851 |
| 4 июн | 3 851 |
| 5 июн | 3 851 |
| 6 июн | 3 851 |
| 7 июн | 3 851 |
| 8 июн | 3 851 |
| 9 июн | 3 851 |
| 10 июн | 3 851 |
| 11 июн | 3 851 |
| 12 июн | 3 851 |
| 13 июн | 3 851 |
| 14 июн | 3 851 |
| 15 июн | 3 851 |
| 16 июн | 3 851 |
| 17 июн | 3 853 |
Средние просмотры на пост
812▼ 1.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 12 апр | 823 |
| 13 апр | 833 |
| 15 апр | 857 |
| 16 апр | 777 |
| 17 апр | 827 |
| 18 апр | 842 |
| 20 апр | 824 |
| 21 апр | 799 |
| 22 апр | 812 |
| 23 апр | 848 |
| 24 апр | 857 |
| 25 апр | 863 |
| 26 апр | 875 |
| 27 апр | 891 |
| 28 апр | 896 |
| 29 апр | 907 |
| 30 апр | 918 |
| 1 май | 921 |
| 3 май | 946 |
| 5 май | 958 |
| 6 май | 960 |
| 7 май | 963 |
| 8 май | 974 |
| 9 май | 983 |
| 13 май | 1 024 |
| 15 май | 1 037 |
| 18 май | 1 061 |
| 19 май | 1 065 |
| 20 май | 1 073 |
| 21 май | 964 |
| 22 май | 1 004 |
| 23 май | 853 |
| 24 май | 895 |
| 25 май | 916 |
| 26 май | 766 |
| 27 май | 806 |
| 28 май | 687 |
| 29 май | 718 |
| 30 май | 737 |
| 31 май | 747 |
| 1 июн | 763 |
| 2 июн | 777 |
| 3 июн | 787 |
| 4 июн | 797 |
| 5 июн | 811 |
| 6 июн | 817 |
| 7 июн | 825 |
| 8 июн | 835 |
| 9 июн | 840 |
| 10 июн | 850 |
| 11 июн | 854 |
| 12 июн | 858 |
| 13 июн | 866 |
| 14 июн | 867 |
| 15 июн | 875 |
| 16 июн | 879 |
| 17 июн | 812 |
Посты из канала
16 июн 11:11
😋Орехи, семена, фрукты - что с ними не такОрехи - полезны, фрукты - нужны, а семена льна - суперфуд.🥑Это знают все, но при этом от орехов набирают вес, от фруктов вздувает, а семена льна проходят насквозь и никакой пользы нет.👉Дело не в том, что эти продукты вредные, а дело в том, что есть важные...
254
16 июн 11:10
📷 1 изображений
259
📷 1
27 май 11:27
😁Последние три архивных курса + финальный призывЯ уже рассказала вам о двух программах из архивной распродажи - об осанке и позвоночнике. И в нём ещё три курса, о которых я хочу вам рассказать💃Возможно, именно один из них то, что вы давно искали.1⃣🦵 Курс «Суставная гимнастика 60+»Не пугайтесь циф...
768
27 май 11:27
📷 1 изображений
684
📷 1
25 май 12:49
😉Два курса, которые изменили осанку тысячам моих подопечных - снова в продаже 🔥Скажите честно - вы сейчас читаете это, немного ссутулившись? Голова чуть вперёд, плечи опущены?Не переживайте, вы не одни. 😉Так делают почти все. И именно поэтому я хочу рассказать вам о двух программах из моего архив...
790
25 май 12:49
📷 1 изображений
665
📷 1
22 май 12:17
🎂 Вчера был мой День Рождения - и я хочу сделать подарок ВАМ 🎁Вчера, 21 мая, был мой День Рождения. В этом году я намеренно не афишировала эту дату - хотелось провести день тихо и спокойно, в кругу самых близких.🙏Но вы - вы всё равно узнали. И написали. Так много тёплых слов, поздравлений, добрых...
917
22 май 12:17
📷 1 изображений
759
📷 1
20 май 12:04
🤷♀Делать ли “вакуум”, чтобы подтянуть живот?Не так давно, ко мне обратилась моя подписчица с вопросом про упражнение «Вакуум». И я вспомнила про свою статью с полезностями при диастазе мышц живота.👉Кстати, а давайте для начала вообще проверим, есть он у вас или нет?❗️Переходите сюда и получите вс...
950
20 май 12:04
📷 1 изображений
792
📷 1
6 май 14:08
Поняла, что уже 2 недели ничего не писала в канал 🙁Зато с головой погрузилась в создание максимально подробного практикума по витамину Д для небольшой группы моих подопечных.Завтра буду выдавать самый интересный шаг практикума - про добавки.Если вы в группе, то завтра днем ожидайте как обычно текст...
1.4K
📷 3
21 апр 09:05
😉Беcплатный отчет про витамин Д и крепкие костиНесколько дней назад я отправила вам бесплатный отчет про витамин Д и крепкие кости.💁♀Если еще не читали – вот ссылка⤵️https://alexandrabonina.com/marafon-vt-lp?utm_source=baza&utm_medium=telegram&utm_campaign=21042026&utm_content=post&utm_term=maraf...
1.5K
📷 1