Валентина✨ дыхательные практики 🧘🏼‍♀️

@Valentina_Ustalova

КаналСаморазвитиеПубличный

221Подписчиков

сен 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Я создаю персональные программы тренировок, адаптированные под Ваши цели и потребности. Провожу групповые занятия, где мы вместе практикуем различные техники дыхания, которые оказывают положительное влияние на физическое здоровье, эмоциональное состояние и духовное развитие. Они помогают: - Ослаблять стресс 🧘‍♂️ работа с негативными эмоциями - Повышать концентрацию внимания ✍️ - Укреплять иммунитет ⚕️ улучшать здоровье - Развивать интуицию и внутреннюю гармонию 🌿 - Работа с личностью ✨ любовь к себе, личные границы Через дыхание мы можем научиться управлять своим телом и разумом, восстанавливать энергию и повышать уровень жизненной силы.

Статистика

Рост подписчиков

221▼ 7.1%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
9 июн	238
10 июн	238
11 июн	238
12 июн	238
13 июн	238
14 июн	238
15 июн	237
16 июн	236
17 июн	236
18 июн	236
19 июн	236
20 июн	235
21 июн	235
22 июн	235
24 июн	235
25 июн	234
26 июн	234
27 июн	234
28 июн	234
29 июн	233
30 июн	233
1 июл	233
2 июл	232
3 июл	232
4 июл	232
5 июл	232
6 июл	232
7 июл	231
8 июл	231
9 июл	231
11 июл	231
12 июл	231
13 июл	231
14 июл	231
17 июл	231
18 июл	231
19 июл	230
20 июл	230
21 июл	230
25 июл	230
26 июл	230
27 июл	230
28 июл	230
29 июл	230
30 июл	230
31 июл	230
1 авг	230
2 авг	230
3 авг	230
4 авг	230
5 авг	229
6 авг	228
7 авг	228
8 авг	228
9 авг	227
10 авг	227
11 авг	227
12 авг	226
13 авг	226
14 авг	226
15 авг	226
16 авг	226
17 авг	224
18 авг	224
19 авг	224
20 авг	224
21 авг	223
22 авг	223
23 авг	222
24 авг	222
25 авг	222
26 авг	222
27 авг	222
28 авг	222
29 авг	222
30 авг	222
31 авг	222
2 сен	222
3 сен	222
4 сен	222
5 сен	222
6 сен	222
7 сен	221