Следуй за собой

@SleduyZaSoboi

КаналСаморазвитиеПубличный

Перейти в канал

222Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Канал посвящен мотивации, внутреннему спокойствию, повышению пофигизма и правильному настрою

Статистика

Рост подписчиков

222▼ 12.6%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
9 июн	254
10 июн	254
11 июн	254
12 июн	254
13 июн	253
14 июн	253
15 июн	252
16 июн	252
17 июн	252
18 июн	252
19 июн	252
20 июн	251
21 июн	250
22 июн	250
24 июн	248
25 июн	249
26 июн	249
27 июн	247
28 июн	247
29 июн	246
30 июн	245
1 июл	244
2 июл	244
3 июл	244
4 июл	244
5 июл	244
6 июл	244
7 июл	244
8 июл	244
9 июл	244
11 июл	243
12 июл	242
13 июл	242
15 июл	240
17 июл	240
18 июл	240
19 июл	240
20 июл	238
21 июл	236
23 июл	238
25 июл	236
26 июл	235
27 июл	236
28 июл	236
29 июл	236
30 июл	236
31 июл	236
1 авг	235
2 авг	234
3 авг	234
4 авг	232
5 авг	232
6 авг	234
7 авг	233
8 авг	233
9 авг	232
10 авг	231
11 авг	230
12 авг	230
13 авг	226
14 авг	226
15 авг	226
16 авг	225
17 авг	225
18 авг	225
19 авг	225
20 авг	225
21 авг	225
22 авг	224
23 авг	223
24 авг	224
25 авг	224
26 авг	224
27 авг	224
28 авг	225
29 авг	225
30 авг	224
31 авг	224
1 сен	224
2 сен	224
3 сен	224
4 сен	222
5 сен	222
6 сен	222

Количество постов

200▲ 0.0%

Количество постов
Дата	Постов
9 июн	200
10 июн	200
11 июн	200
12 июн	200
13 июн	200
14 июн	200
15 июн	200
16 июн	200
17 июн	200
18 июн	200
19 июн	200
20 июн	200
21 июн	200
22 июн	200
24 июн	200
25 июн	200
26 июн	200
27 июн	200
28 июн	200
29 июн	200
30 июн	200
1 июл	200
2 июл	200
3 июл	200
4 июл	200
5 июл	200
6 июл	200
7 июл	200
8 июл	200
9 июл	200
11 июл	200
12 июл	200
13 июл	200
15 июл	200
17 июл	200
18 июл	200
19 июл	200
20 июл	200
21 июл	200
23 июл	200
25 июл	200
26 июл	200
27 июл	200
28 июл	200
29 июл	200
30 июл	200
31 июл	200
1 авг	200
2 авг	200
3 авг	200
4 авг	200
5 авг	200
6 авг	200
7 авг	200
8 авг	200
9 авг	200
10 авг	200
11 авг	200
12 авг	200
13 авг	200
14 авг	200
15 авг	200
16 авг	200
17 авг	200
18 авг	200
19 авг	200
20 авг	200
21 авг	200
22 авг	200
23 авг	200
24 авг	200
25 авг	200
26 авг	200
27 авг	200
28 авг	200
29 авг	200
30 авг	200
31 авг	200
1 сен	200
2 сен	200
3 сен	200
4 сен	200
5 сен	200
6 сен	200

Средние просмотры на пост

3 295▲ 0.0%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
9 июн	3 295
10 июн	3 295
11 июн	3 295
12 июн	3 295
13 июн	3 295
14 июн	3 295
15 июн	3 295
16 июн	3 295
17 июн	3 295
18 июн	3 295
19 июн	3 295
20 июн	3 295
21 июн	3 295
22 июн	3 295
24 июн	3 295
25 июн	3 295
26 июн	3 295
27 июн	3 295
28 июн	3 295
29 июн	3 295
30 июн	3 295
1 июл	3 295
2 июл	3 295
3 июл	3 295
4 июл	3 295
5 июл	3 295
6 июл	3 295
7 июл	3 295
8 июл	3 295
9 июл	3 295
11 июл	3 295
12 июл	3 295
13 июл	3 295
15 июл	3 295
17 июл	3 295
18 июл	3 295
19 июл	3 295
20 июл	3 295
21 июл	3 295
23 июл	3 295
25 июл	3 295
26 июл	3 295
27 июл	3 295
28 июл	3 295
29 июл	3 295
30 июл	3 295
31 июл	3 295
1 авг	3 295
2 авг	3 295
3 авг	3 295
4 авг	3 295
5 авг	3 295
6 авг	3 295
7 авг	3 295
8 авг	3 295
9 авг	3 295
10 авг	3 295
11 авг	3 295
12 авг	3 295
13 авг	3 295
14 авг	3 295
15 авг	3 295
16 авг	3 295
17 авг	3 295
18 авг	3 295
19 авг	3 295
20 авг	3 295
21 авг	3 295
22 авг	3 295
23 авг	3 295
24 авг	3 295
25 авг	3 295
26 авг	3 295
27 авг	3 295
28 авг	3 295
29 авг	3 295
30 авг	3 295
31 авг	3 295
1 сен	3 295
2 сен	3 295
3 сен	3 295
4 сен	3 295
5 сен	3 295
6 сен	3 295

Посты из канала

25 июн 13:55

🌿 Лучший способ избавиться от рутины и монотонности в жизни – это отправиться в путешествие. С путешествия люди никогда не возвращаются прежними. Это возможность увидеть жизнь других людей, пообщаться с интересными и новыми людьми, увидеть новую культуру и абсолютно другие взгляды на жизнь.🌿 Начни...

273

📷 1

25 июн 05:55

📷 1 изображений

3.7K

📷 1

24 июн 12:55

☘️ 6. Внедрите в жизнь занятия спортом. Это отличный способ самодисциплинироваться. ☘️ 7. Искорените пустые занятия. Не тратьте свою энергию на вещи, которые не приносят вам никакой пользы.☘️ 8. Поддерживайте порядок в своем доме и на рабочем месте. Организовывая жизнь вокруг себя, вы стремитесь и к...

3.6K

📷 1

24 июн 04:55

📷 1 изображений

3.3K

📷 1

23 июн 13:55

☘️ 1. Составьте план. Желательно, письменный. Возьмите карандаш и ежедневник, сформулируйте все свои цели и перенесите их на бумагу. ☘️ 2. Разработайте свой индивидуальный аутотренинг. Самовнушение – великая вещь. Все время хвалите себя за успехи, проговаривайте вслух свои позитивные качества, после...

3.4K

📷 1

23 июн 05:55

📷 1 изображений

3.4K

📷 1

22 июн 13:55

Следующие бессмысленные вещи пожирают ваше время, которое не вернуть:🍃 Социальные сети. Сложно зайти в них с определенной целью (написать кому-либо или прочитать последние важные новости). Чаще всего желание зайти в социальную сеть на пару минут превращается в пару часов листания картинок, видео и ...

3.8K

📷 1

22 июн 04:55

📷 1 изображений

3.6K

📷 1

21 июн 13:55

Токсичные люди – это тот тип, который следует избегать. Обычно это люди, стремящиеся накопленный негатив, жалобы и другие внутренние проблемы высказать другому человек, освободим себя от части «груза». А зачем этот «груз» Вам?Несколько признаком, по которым можно выявить «ходячий токсин»: 🍀 Приняти...

3.5K

📷 1

21 июн 04:55

📷 1 изображений

3.4K

📷 1

20 июн 12:55

🍀 Непрерывно обучайтесь и осваивайте навыки на практике. Ваше умение ничто, если его нельзя применить. Эрудированность – это не компетентность, а умение высказать доказательное мнение. Но зачем оно, если не принесет никому пользы?🍀 Следите за здоровьем и питанием. Ваше здоровье – это то, что до си...

3.8K

📷 1

20 июн 05:55

📷 1 изображений

3.7K

📷 1