Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Следуй за собой в Telegram

Следуй за собой

@SleduyZaSoboi
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
216Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал посвящен мотивации, внутреннему спокойствию, повышению пофигизма и правильному настрою

Статистика

Рост подписчиков

216▼ 7.7%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
2 авг234
3 авг234
4 авг232
5 авг232
6 авг234
7 авг233
8 авг233
9 авг232
10 авг231
11 авг230
12 авг230
13 авг226
14 авг226
15 авг226
16 авг225
17 авг225
18 авг225
19 авг225
20 авг225
21 авг225
22 авг224
23 авг223
24 авг224
25 авг224
26 авг224
27 авг224
28 авг225
29 авг225
30 авг224
31 авг224
1 сен224
2 сен224
3 сен224
4 сен222
5 сен222
6 сен222
7 сен222
8 сен222
9 сен221
10 сен221
11 сен221
12 сен221
13 сен221
14 сен221
15 сен221
16 сен221
17 сен221
18 сен221
19 сен221
20 сен221
21 сен221
22 сен221
23 сен221
24 сен221
25 сен220
26 сен220
27 сен220
28 сен220
29 сен219
30 сен220
1 окт219
2 окт219
3 окт220
4 окт220
5 окт220
6 окт220
7 окт218
8 окт217
9 окт217
10 окт217
11 окт217
12 окт217
13 окт217
14 окт217
15 окт217
16 окт217
17 окт217
18 окт217
19 окт217
20 окт217
22 окт217
23 окт217
24 окт217
25 окт217
26 окт217
27 окт217
28 окт216
29 окт216
30 окт216
31 окт216

Количество постов

200▲ 0.0%
Количество постов
ДатаПостов
2 авг200
3 авг200
4 авг200
5 авг200
6 авг200
7 авг200
8 авг200
9 авг200
10 авг200
11 авг200
12 авг200
13 авг200
14 авг200
15 авг200
16 авг200
17 авг200
18 авг200
19 авг200
20 авг200
21 авг200
22 авг200
23 авг200
24 авг200
25 авг200
26 авг200
27 авг200
28 авг200
29 авг200
30 авг200
31 авг200
1 сен200
2 сен200
3 сен200
4 сен200
5 сен200
6 сен200
7 сен200
8 сен200
9 сен200
10 сен200
11 сен200
12 сен200
13 сен200
14 сен200
15 сен200
16 сен200
17 сен200
18 сен200
19 сен200
20 сен200
21 сен200
22 сен200
23 сен200
24 сен200
25 сен200
26 сен200
27 сен200
28 сен200
29 сен200
30 сен200
1 окт200
2 окт200
3 окт200
4 окт200
5 окт200
6 окт200
7 окт200
8 окт200
9 окт200
10 окт200
11 окт200
12 окт200
13 окт200
14 окт200
15 окт200
16 окт200
17 окт200
18 окт200
19 окт200
20 окт200
22 окт200
23 окт200
24 окт200
25 окт200
26 окт200
27 окт200
28 окт200
29 окт200
30 окт200
31 окт200

Средние просмотры на пост

3 477▲ 5.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
2 авг3 295
3 авг3 295
4 авг3 295
5 авг3 295
6 авг3 295
7 авг3 295
8 авг3 295
9 авг3 295
10 авг3 295
11 авг3 295
12 авг3 295
13 авг3 295
14 авг3 295
15 авг3 295
16 авг3 295
17 авг3 295
18 авг3 295
19 авг3 295
20 авг3 295
21 авг3 295
22 авг3 295
23 авг3 295
24 авг3 295
25 авг3 295
26 авг3 295
27 авг3 295
28 авг3 295
29 авг3 295
30 авг3 295
31 авг3 295
1 сен3 295
2 сен3 295
3 сен3 295
4 сен3 295
5 сен3 295
6 сен3 295
7 сен3 295
8 сен3 295
9 сен3 295
10 сен3 295
11 сен3 295
12 сен3 295
13 сен3 295
14 сен3 295
15 сен3 295
16 сен3 295
17 сен3 295
18 сен3 295
19 сен3 295
20 сен3 295
21 сен3 295
22 сен3 295
23 сен3 295
24 сен3 295
25 сен3 295
26 сен3 295
27 сен3 295
28 сен3 295
29 сен3 295
30 сен3 295
1 окт3 295
2 окт3 295
3 окт3 295
4 окт3 295
5 окт3 295
6 окт3 295
7 окт3 295
8 окт3 295
9 окт3 295
10 окт3 295
11 окт3 295
12 окт3 295
13 окт3 295
14 окт3 295
15 окт3 295
16 окт3 295
17 окт3 295
18 окт3 295
19 окт3 295
20 окт3 295
22 окт3 477
23 окт3 477
24 окт3 477
25 окт3 477
26 окт3 477
27 окт3 477
28 окт3 477
29 окт3 477
30 окт3 477
31 окт3 477

Аналитика

Подписчики

−3−1,37%изменение за период
−0в среднем за день
+1лучший день · 3 окт 2026
−2худший день · 7 окт 2026

Место в каталоге

#38 040среди 47 083 каналов
#831в «Саморазвитие» из 1 071

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Посты из канала

🌿 Лучший способ избавиться от рутины и монотонности в жизни – это отправиться в путешествие. С путешествия люди никогда не возвращаются прежними. Это возможность увидеть жизнь других людей, пообщаться с интересными и новыми людьми, увидеть новую культуру и абсолютно другие взгляды на жизнь. 🌿 Нач...
📷 1 изображений
☘️ 6. Внедрите в жизнь занятия спортом. Это отличный способ самодисциплинироваться. ☘️ 7. Искорените пустые занятия. Не тратьте свою энергию на вещи, которые не приносят вам никакой пользы. ☘️ 8. Поддерживайте порядок в своем доме и на рабочем месте. Организовывая жизнь вокруг себя, вы стремитесь ...
📷 1 изображений
☘️ 1. Составьте план. Желательно, письменный. Возьмите карандаш и ежедневник, сформулируйте все свои цели и перенесите их на бумагу. ☘️ 2. Разработайте свой индивидуальный аутотренинг. Самовнушение – великая вещь. Все время хвалите себя за успехи, проговаривайте вслух свои позитивные качества, посл...
📷 1 изображений
Следующие бессмысленные вещи пожирают ваше время, которое не вернуть: 🍃 Социальные сети. Сложно зайти в них с определенной целью (написать кому-либо или прочитать последние важные новости). Чаще всего желание зайти в социальную сеть на пару минут превращается в пару часов листания картинок, видео ...
📷 1 изображений
Токсичные люди – это тот тип, который следует избегать. Обычно это люди, стремящиеся накопленный негатив, жалобы и другие внутренние проблемы высказать другому человек, освободим себя от части «груза». А зачем этот «груз» Вам? Несколько признаком, по которым можно выявить «ходячий токсин»: 🍀 Прин...
📷 1 изображений
🍀 Непрерывно обучайтесь и осваивайте навыки на практике. Ваше умение ничто, если его нельзя применить. Эрудированность – это не компетентность, а умение высказать доказательное мнение. Но зачем оно, если не принесет никому пользы? 🍀 Следите за здоровьем и питанием. Ваше здоровье – это то, что до ...
📷 1 изображений