Симпл мюсли

Немного штормового вайбового неба Шашлык все равно будет пожарен 🤟

Так, ну водичка огонь, народВсем советую

Всех с фейковой пятницейОсталось несколько часов до того, как всех нас немного отпустит злобная РАБочая реальность 😳Погодка позволяет насладиться тем, что находится за пределами бетонных коробок, поэтому всем гулять, костры жечь, вода пятки мочить и вот это вот всеЕсли будет настроение (оно будет),...

Новое на канале, молодыеНа этот раз прошаримся в интернетовских прогревах и разного рода скаме 😊Расчильтесь под вечер, а потом накидайте историй из жизни в качестве фидбэкаВидос тут

Какие планы на празднички, народ?

Пойду сегодня смотреть бэкрумсы от а24. Зачекаем лиминальность на большом экране 🫡Уже предвкушаю как меня будет колбасить от запаха всякого джанкфуда. До конца сушки еще недели 2-3 🥲

Ало, молодые, лето на дворе Всем задание сгонять на шашлыки минимум 5 раз, сжечь плечи на солнце хотя бы 2 раза и потрогать траву раз 10 🤨 Ныть про то, что лето заебало можно только через неделю Жду отчеты в течение сезона лично от каждого 😳Вы думали я шучу?👻Быстро все на улицу, там погода кайф...

Всем вечер добрый, господаВышел новый видос на канале. Обсудим болезненную для многих тему, а именно тему сна. В этот раз вышло более спокойное повествование под лайтовый джазец под стать теме. Для полного погружения смотреть после 23:00. Нууу... если очень хочется, можно и сейчас, но потом пересмот...

Ало, молодые, лето на двореВсем задание сгонять на шашлыки минимум 5 раз, сжечь плечи на солнце хотя бы 2 раза и потрогать траву раз 10 🤨Ныть про то, что лето заебало можно только через неделюЖду отчеты в течение сезона лично от каждого 😳

Мою ленту в нулину заполонили видосы с луксмаксерами. Кажется происходит ренессанс долбления челюсти молотком 🗿Не осуждаю стремление стать более красивым чем ты есть, но в разумных пределах. Оч забавно, что основные контент мейкеры этого движения дико радикализированы в своих потугах. Там оч забавн...

В этот раз с опережением графика, но это значит, что у меня теперь есть доп пара дней ничего не делать 😊Как всегда хи-хи-ха-ха, немного базы намазал, ну короче прикольновое получилось. Всем смотреть до конца. Наслаждаться ОБЯЗАТЕЛЬНО. Как глянете, пишите в комментах че думаете, обнял 😎https://www....

Хочу поделиться ощущениями (поныть)Несколько месяцев я набирал вес и жрал в профицит под 3 с копейками тысячи ккал. Старался держать бжу человеческий с вот этим вот 1 грамм жира, 2,3 грамма белка на кг веса. Остальное добивалось углями. Это примерно по 400 грамм в день 😎А углеводы это ващета вкусно...