Седа Каспарова

Мысль дня«Я признаюсь директору, что собираюсь получить ученую степень по психологии. Я вслух заявляю о своей мечте, но тут же делюсь сомнениями: – Не знаю, к тому времени, как я завершу образование, мне уже будет пятьдесят. Он улыбается: – Вам в любом случае  будет пятьдесят»Эдит Ева Эгер, «Выбор»

Без этого в моей жизни все точно было бы иначе и точно не лучшеКогда меня спрашивают, что помогло мне вырасти и начать жить с любовью, я всегда отвечаю, что терапияЗа 11 лет я приходила туда с разными вопросами, меняла метод, брала паузу, но главным было одно. Терапия дает место и ресурс трезво смот...

Мои 7 способов провести майские в свое удовольствие и без «надо»Не знаю, как у вас, а у меня традиционно на майские отложено все, что не приколочено. Дописать главу книги, разобрать гардероб, съездить с ребенком в сотню мест, отложенные встречи, при этом рабочие вопросы все равно прилетаютВчера села...

«Иллюзия тела пловца» или почему сложно повторить чужой успех До сих пор в сети всплывают «советы за 300»: кради как художник, просто сделай так же, только другого цвета. Не получилось? Проработай бабушку!Увы, успех не кроется в форме, и метафора пловца тут очень показательнаЧеловек смотрит на профе...

Первый в жизни кредит я взяла не на телефон, а на крышу для дома мамыКогда родители строили дом, ударила инфляция и дом остался достроенным наполовину. По тем временам это было много, особенно с моей небольшой зарплатой. С горем пополам, но выплатила, крышу поставилиКредит вообще штука сложная. Снач...

Грызня на работе. Вы знали, что мы еженедельно тратим на споры на работе почти 3 часа, а 25% сотрудников увольняются именно из-за неразрешенных конфликтов. Любые советы в этом деле упираются в «он дурак и не понимает»Да, мы все стоим на своем. Нам сложно встать на место другого, и тем более, в позиц...

Бывает. Особенно сейчас

Кровавая правда о детских сказкахЯ тут затеяла родительское расследование о том, что скрывается за сказками, которые мы читаем детям. Ребята, это какой-то тру крайм с Леонидом Каневским. Но, по порядку. Героиня первого поста — РусалочкаМы помним ее историю по прекрасному Диснеевскому мультфильму, гд...

5 вещей, которые помогли мне справиться с выгоранием, стрессом и наладить сон. Записала аудио подруге, у нее сейчас тяжелые времена. Решили с ней здесь тоже поделитьсяРазбила по тайм-кодам, чтобы было удобнее: 00:44 — сон и гормоны: что происходит, когда ложимся после полуночи01:54 — кофе: почему он...

Это я с утра выглядываю в окно, чтобы узнать, во что сегодня одеты люди

Мысль дня«Если бы святой Павел, например, считал, что он лишь странствующий ковровщик, он не стал бы тем, кем стал. Его подлинная и полная смысла жизнь опиралась на внутреннюю убеждённость в том, что он - посланник Господа.»Карл Густав Юнг, «Человек и егосимволы»

Про моду на ЗОЖНас качает от «быть в потоке» и «идти за «хочу» к «тебе нужна дисциплина, белок, и не есть сладкое»Наконец, спокойно взялась за новый выпуск «Москвички» про здоровье и спорт. Очень вовремяВ начале недели я была на презентации и паблик-токе с экспертами в теме здоровья, а сейчас завари...