Психология | Psychologies

Как поднять себе настроение, когда нет поводов для радости?Отрывок из книги профессора кафедры психологии и педагогического мастерства Виктора Шейнова «Управление вниманием», вышедшей в издательстве «Питер».🧡 Psychologies в MAX

✍️ «Ромашка» от Германа Субботина. Сможете найти все слова? Наша «ромашка» — это аналог англоязычной игры Spelling Bee, с которой вы могли уже сталкиваться где-то на просторах интернета. Проверить свою внимательность и усидчивость🧡 Psychologies в MAX

❓ Как я собиралась переехать в Испанию, а оказалась в ПНДХудожница Дарья Маликова вынуждена была отменить все планы после внезапной болезни — и эта болезнь столкнула ее лицом к лицу с российской системой психиатрической помощи. О том, что ей довелось пережить, Дарья рассказала специально для Psychol...

Вина может возникать не только из-за реального проступка, но и из-за страха потерять любовь, быть неудобным или не соответствовать ожиданиям.Иногда мы чувствуем вину просто потому, что выбрали себя. Важно различать: я действительно причинил вред или я просто перестал быть удобным? Это две разные сит...

💬 Мир любит смелых.🧡 Psychologies в MAX

🫠 Как понять, что ваши личные границы нарушены?Границы — это не про жесткость, это про уважение к себе, поэтому важно их выстраивать шаг за шагом.Признаки, что ваши границы нарушены👆🏻

❓ Почему гиперопека родителей разрушает детям жизнь«Мне все должны» — фраза, которую, может, не так часто произносят вслух, но нередко проговаривают мысленно. Откуда берется взрослый, который сидит и ждет от мира если не готовых решений, то безвозмездной помощи? Часто — из самой нежной на вид заботы...

✅ Тест: Какой пейзаж соответствует вашему внутреннему миру?Внутри каждого из нас скрывается целый мир. Кто-то несет в душе величие горных вершин, кто-то хранит в ней тишину бескрайней пустыни, а кто-то — цветение весеннего луга после дождя. Наш тест — не забава, а настоящее путешествие вглубь себя, ...