Prosto: медитация и сон

@ProstoMeditation

КаналЗдоровьеПубличный

31.9KПодписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Снизить тревогу 😌 и решить проблемы со сном ⚡️ за 10 минут 🧘‍♂️ Слушай медитацию дня на https://taplink.cc/prostoapp_tg Техподдержка 👉🏼 [email protected]

Статистика

Период

Рост подписчиков

31 878▲ 28.2%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
31 июл	24 861
1 авг	24 860
2 авг	24 857
3 авг	24 847
4 авг	24 831
5 авг	24 821
6 авг	24 812
7 авг	24 895
8 авг	24 968
9 авг	25 047
10 авг	25 147
11 авг	25 380
12 авг	25 346
13 авг	28 246
14 авг	29 095
15 авг	29 620
16 авг	29 775
17 авг	30 026
18 авг	30 243
19 авг	32 069
20 авг	32 102
21 авг	32 069
22 авг	32 034
23 авг	32 015
24 авг	31 960
25 авг	31 899
26 авг	31 840
27 авг	31 796
28 авг	31 769
29 авг	31 748
30 авг	31 694
31 авг	31 671
2 сен	31 589
3 сен	31 548
4 сен	31 432
5 сен	31 412
6 сен	31 427
7 сен	31 612
8 сен	31 634
9 сен	31 659
10 сен	31 673
11 сен	31 733
12 сен	31 851
13 сен	31 842
14 сен	31 824
15 сен	31 780
16 сен	31 783
17 сен	31 771
18 сен	31 767
19 сен	31 761
20 сен	31 756
21 сен	31 750
22 сен	31 728
23 сен	31 708
24 сен	31 703
25 сен	31 687
26 сен	31 716
27 сен	31 722
28 сен	31 712
29 сен	31 740
30 сен	31 726
1 окт	31 723
2 окт	31 712
3 окт	31 691
4 окт	31 670
5 окт	31 659
6 окт	31 637
7 окт	31 604
8 окт	31 600
9 окт	31 588
10 окт	31 583
11 окт	31 554
12 окт	31 532
13 окт	31 515
14 окт	31 515
15 окт	31 502
16 окт	31 484
17 окт	31 545
18 окт	31 580
19 окт	31 612
20 окт	31 651
21 окт	31 682
22 окт	31 780
23 окт	31 796
24 окт	31 801
25 окт	31 800
27 окт	31 869
28 окт	31 878

Количество постов

7 630▲ 7.5%

Количество постов
Дата	Постов
31 июл	7 097
1 авг	7 098
2 авг	7 099
3 авг	7 100
4 авг	7 110
5 авг	7 110
6 авг	7 119
7 авг	7 128
8 авг	7 129
9 авг	7 139
10 авг	7 140
11 авг	7 141
12 авг	7 142
13 авг	7 156
14 авг	7 157
15 авг	7 167
16 авг	7 168
17 авг	7 181
18 авг	7 181
19 авг	7 194
20 авг	7 207
21 авг	7 220
22 авг	7 234
23 авг	7 241
24 авг	7 253
25 авг	7 265
26 авг	7 267
27 авг	7 269
28 авг	7 270
29 авг	7 271
30 авг	7 272
31 авг	7 272
2 сен	7 277
3 сен	7 288
4 сен	7 303
5 сен	7 309
6 сен	7 323
7 сен	7 325
8 сен	7 336
9 сен	7 386
10 сен	7 419
11 сен	7 434
12 сен	7 468
13 сен	7 451
14 сен	7 471
15 сен	7 472
16 сен	7 472
17 сен	7 472
18 сен	7 472
19 сен	7 472
20 сен	7 472
21 сен	7 472
22 сен	7 473
23 сен	7 473
24 сен	7 473
25 сен	7 475
26 сен	7 486
27 сен	7 487
28 сен	7 487
29 сен	7 489
30 сен	7 505
1 окт	7 508
2 окт	7 511
3 окт	7 515
4 окт	7 518
5 окт	7 521
6 окт	7 543
7 окт	7 552
8 окт	7 560
9 окт	7 569
10 окт	7 570
11 окт	7 582
12 окт	7 597
13 окт	7 599
14 окт	7 599
15 окт	7 600
16 окт	7 601
17 окт	7 602
18 окт	7 603
19 окт	7 603
20 окт	7 605
21 окт	7 605
22 окт	7 618
23 окт	7 619
24 окт	7 620
25 окт	7 620
26 окт	7 620
27 окт	7 621
28 окт	7 629
29 окт	7 630

Средние просмотры на пост

1 810▲ 167.8%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
31 июл	676
1 авг	772
2 авг	896
3 авг	897
4 авг	866
5 авг	993
6 авг	1 001
7 авг	1 067
8 авг	1 003
9 авг	1 141
10 авг	1 260
11 авг	1 614
12 авг	1 732
13 авг	3 580
14 авг	4 249
15 авг	4 685
16 авг	4 754
17 авг	3 268
18 авг	3 768
19 авг	4 207
20 авг	3 004
21 авг	2 152
22 авг	1 740
23 авг	1 554
24 авг	1 524
25 авг	1 417
26 авг	1 616
27 авг	2 006
28 авг	2 074
29 авг	2 059
30 авг	2 324
31 авг	2 486
2 сен	2 637
3 сен	2 751
4 сен	1 708
5 сен	1 380
6 сен	1 425
7 сен	2 216
8 сен	1 767
9 сен	1 121
10 сен	1 021
11 сен	1 471
12 сен	863
13 сен	1 890
14 сен	1 972
15 сен	2 160
16 сен	2 290
17 сен	2 394
18 сен	2 477
19 сен	2 531
20 сен	2 586
21 сен	2 636
22 сен	2 768
23 сен	2 884
24 сен	2 960
25 сен	2 951
26 сен	2 933
27 сен	2 938
28 сен	3 054
29 сен	1 864
30 сен	1 837
1 окт	1 651
2 окт	1 563
3 окт	1 599
4 окт	1 394
5 окт	1 379
6 окт	725
7 окт	948
8 окт	1 046
9 окт	1 051
10 окт	1 217
11 окт	982
12 окт	1 113
13 окт	1 311
14 окт	1 394
15 окт	1 532
16 окт	1 615
17 окт	1 747
18 окт	1 840
19 окт	1 929
20 окт	2 086
21 окт	2 201
22 окт	1 607
23 окт	1 658
24 окт	1 571
25 окт	1 806
26 окт	1 863
27 окт	1 744
28 окт	1 728
29 окт	1 810

Аналитика

Период

Подписчики

+138+0,43%изменение за период

+5в среднем за день

+98лучший день · 22 окт 2026

−33худший день · 7 окт 2026

Публикации и охват

1,1постов в день · 19 за период

2 051средний охват поста

6,4%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

59,7реакций на пост

32%постов с фото и видео

Место в каталоге

#6 701среди 47 083 каналов

#142в «Здоровье» из 1 030

#457по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

2.8K
Ещё одна хорошая новость 💚 Новые пользователи снова могут оформить подписку в Prosto с помощью российских карт. Оплата картами других стран пока может быть не
12 окт 2026Открыть пост
2.7K
Поздравляем с наступлением выходных! 🔋 Составили для вас планы на субботу и воскресенье: 1️⃣Не накручивать себя по пустякам 2️⃣Накрутить себя на то, что все
17 окт 2026Открыть пост
2.7K
На связи команда Prosto 🤍 Совсем скоро мы будем планировать новые материалы, и нам очень важно делать их полезными именно для вас. Поэтому мы подготовили коро
21 окт 2026Открыть пост
2.6K
Медиа-пост
16 окт 2026Открыть пост
2.5K
Это же PROSTO праздник! 🥳 Поздравляем создателя и идейного вдохновителя Prosto Meditation Ирену Понарошку с прошедшим Днём рождения🎂 Благодаря ей вести о поль
15 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

198
Медиа-пост
16 окт 2026Открыть пост
192
Маленькое напоминание на сегодня 🤍 Ставьте ❤️, если это именно то, что вам нужно было сегодня услышать, и пересылайте тем, кому сейчас непросто 🫂 ТГ Prosto |
19 окт 2026Открыть пост
131
🧘 Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать всё плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражение
23 окт 2026Открыть пост
120
Это же PROSTO праздник! 🥳 Поздравляем создателя и идейного вдохновителя Prosto Meditation Ирену Понарошку с прошедшим Днём рождения🎂 Благодаря ей вести о поль
15 окт 2026Открыть пост
107
Поздравляем с наступлением выходных! 🔋 Составили для вас планы на субботу и воскресенье: 1️⃣Не накручивать себя по пустякам 2️⃣Накрутить себя на то, что все
17 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

28 окт 14:35

✨ Ребята, нам очень нужна ваша помощь! Пожалуйста, поддержите нас своим голосом, чтобы мы могли делать для вас ещё больше полезного контента 🤍 👉 Отдать свой буст можно по ссылке: https://t.me/boost/ProstoMeditation Спасибо, что вы с нами! 🙏✨

935

❤️ 40

📷 1

28 окт 03:59

🔔 В моей жизни есть люди, которые меня любят. Есть моменты, которые меня наполняют. Есть занятия, которые дарят мне удовольствие. И сегодня я ценю это по-настоящему. Prosto Meditation

1.3K

❤️ 79

26 окт 04:55

6 вещей, которые стоит сказать себе перед сном 😴 А если мыслей в голове всё равно слишком много: Заходите в приложение Prosto и включайте медитацию «Тотальное расслабление» в озвучке Юры Борисова. Обещаем, что вы уснёте раньше, чем голова коснётся подушки. Попробовать можно первые 14 дней без опл...

1.8K

❤️ 73

📷 8

24 окт 03:00

Медиа-пост

2.2K

❤️ 41

23 окт 03:04

🧘 Один из самых полезных жизненных навыков — это умение быстро забывать всё плохое: не зацикливаться на неприятностях, не жить обидами, не упиваться раздражением, не таить злобу… Не стоит тащить разный хлам в свою душу. Будда Prosto Meditation

2.1K

❤️ 131

21 окт 03:04

На связи команда Prosto 🤍 Совсем скоро мы будем планировать новые материалы, и нам очень важно делать их полезными именно для вас. Поэтому мы подготовили короткие опросы. Нам понадобится буквально пара минут вашего времени, чтобы узнать, какие темы откликаются сильнее всего, а что сейчас совсем н...

2.7K

❤️ 72

📷 1

21 окт 03:01

Медиа-пост

1.7K

21 окт 03:01

Медиа-пост

2.0K

21 окт 03:01

Медиа-пост

2.2K

21 окт 03:01

Медиа-пост

1.8K

21 окт 03:01

Медиа-пост

1.8K

21 окт 03:01

Медиа-пост

1.4K