Хватит быть Славным парнем!

@NoMore_Nice_Guy

КаналОбщениеПубличный

Перейти в канал

395Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

Телеграм-канал 'Хватит быть Славным п...

Статистика

Период

Рост подписчиков

395▲ 1.8%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
31 июл	388
1 авг	388
2 авг	390
3 авг	390
4 авг	390
5 авг	389
6 авг	390
7 авг	389
8 авг	387
9 авг	387
10 авг	387
11 авг	387
12 авг	387
13 авг	389
14 авг	390
15 авг	391
16 авг	391
17 авг	392
18 авг	393
19 авг	394
20 авг	393
21 авг	393
22 авг	393
23 авг	393
24 авг	393
25 авг	393
26 авг	393
27 авг	394
28 авг	394
29 авг	393
30 авг	392
31 авг	391
1 сен	392
2 сен	392
3 сен	393
4 сен	393
5 сен	394
6 сен	393
7 сен	393
8 сен	394
9 сен	396
10 сен	395
11 сен	395
12 сен	396
13 сен	394
14 сен	393
15 сен	394
16 сен	393
17 сен	394
18 сен	395
19 сен	395
20 сен	397
21 сен	397
22 сен	396
23 сен	397
24 сен	397
25 сен	397
26 сен	397
27 сен	397
28 сен	397
29 сен	397
30 сен	397
1 окт	397
2 окт	397
3 окт	396
4 окт	396
5 окт	397
6 окт	397
7 окт	397
8 окт	395
9 окт	395
10 окт	395
11 окт	395
12 окт	394
13 окт	394
14 окт	394
15 окт	395
16 окт	395
17 окт	395
18 окт	395
19 окт	395
20 окт	397
21 окт	397
22 окт	396
23 окт	398
24 окт	397
25 окт	395
26 окт	395
27 окт	395
28 окт	395

Количество постов

448▲ 2.3%

Количество постов
Дата	Постов
31 июл	438
1 авг	438
2 авг	438
3 авг	438
4 авг	438
5 авг	438
6 авг	438
7 авг	439
8 авг	439
9 авг	439
10 авг	440
11 авг	440
12 авг	440
13 авг	440
14 авг	440
15 авг	440
16 авг	440
17 авг	440
18 авг	440
19 авг	440
20 авг	440
21 авг	440
22 авг	440
23 авг	440
24 авг	440
25 авг	440
26 авг	440
27 авг	440
28 авг	440
29 авг	440
30 авг	440
31 авг	441
1 сен	442
2 сен	442
3 сен	442
4 сен	443
5 сен	443
6 сен	443
7 сен	443
8 сен	443
9 сен	443
10 сен	443
11 сен	443
12 сен	443
13 сен	443
14 сен	443
15 сен	443
16 сен	443
17 сен	443
18 сен	444
19 сен	444
20 сен	444
21 сен	444
22 сен	444
23 сен	444
24 сен	444
25 сен	444
26 сен	444
27 сен	444
28 сен	444
29 сен	444
30 сен	444
1 окт	444
2 окт	444
3 окт	444
4 окт	444
5 окт	445
6 окт	445
7 окт	446
8 окт	447
9 окт	447
10 окт	447
11 окт	447
12 окт	447
13 окт	447
14 окт	447
15 окт	447
16 окт	447
17 окт	447
18 окт	447
19 окт	447
20 окт	447
21 окт	447
22 окт	447
23 окт	447
24 окт	447
25 окт	448
26 окт	448
27 окт	448
28 окт	448
29 окт	448

Средние просмотры на пост

314▲ 23.6%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
31 июл	254
1 авг	254
2 авг	256
3 авг	257
4 авг	258
5 авг	259
6 авг	261
7 авг	250
8 авг	257
9 авг	261
10 авг	236
11 авг	242
12 авг	244
13 авг	248
14 авг	249
15 авг	250
16 авг	250
17 авг	255
18 авг	258
19 авг	260
20 авг	261
21 авг	262
22 авг	263
23 авг	263
24 авг	264
25 авг	266
26 авг	268
27 авг	270
28 авг	272
29 авг	274
30 авг	274
31 авг	273
1 сен	261
2 сен	263
3 сен	263
4 сен	254
5 сен	256
6 сен	257
7 сен	259
8 сен	262
9 сен	263
10 сен	265
11 сен	266
12 сен	268
13 сен	270
14 сен	271
15 сен	276
16 сен	279
17 сен	280
18 сен	274
19 сен	275
20 сен	279
21 сен	281
22 сен	283
23 сен	284
24 сен	284
25 сен	285
26 сен	285
27 сен	287
28 сен	289
29 сен	290
30 сен	291
1 окт	293
2 окт	294
3 окт	294
4 окт	295
5 окт	289
6 окт	292
7 окт	276
8 окт	253
9 окт	256
10 окт	258
11 окт	260
12 окт	261
13 окт	268
14 окт	268
15 окт	269
16 окт	271
17 окт	273
18 окт	273
19 окт	273
20 окт	274
21 окт	275
22 окт	308
23 окт	310
24 окт	310
25 окт	309
26 окт	310
27 окт	313
28 окт	314
29 окт	314

Аналитика

Период

Подписчики

−2−0,50%изменение за период

−0в среднем за день

+2лучший день · 20 окт 2026

−2худший день · 25 окт 2026

Публикации и охват

0,2постов в день · 4 за период

161средний охват поста

40,7%читаемость · доля подписчиков, видящих пост

9реакций на пост

100%постов с фото и видео

Место в каталоге

#35 085среди 47 083 каналов

#305в «Общение» из 419

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей

193
Кортизол против тестостерона Многие думают, что синдром «славного парня» — это просто черта характера или особенность воспитания. На самом деле это конкретный
4 окт 2026Открыть пост
186
❗️Старт группы 12 октября❗️ Для тех, кто долго ждал новый набор. Есть 2 места в группу «Хватит быть славным парнем!». Цикл: 12.10.26 - 16.11.26 В цикле 5 живы
7 окт 2026Открыть пост
178
Почему слово «нормально» нас убивает. Мужчин с детства учат подавлять эмоции. «Не ной», «терпи», «будь мужиком». Проблема в том, что миндалевидное тело (амигда
6 окт 2026Открыть пост
86
Важны ли мои желания? Славный парень не только не понимает, чего ему хочется, но и постоянно сомневается, а достаточно ли значимо желание для того, чтобы его р
24 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего

15
Кортизол против тестостерона Многие думают, что синдром «славного парня» — это просто черта характера или особенность воспитания. На самом деле это конкретный
4 окт 2026Открыть пост
12
Почему слово «нормально» нас убивает. Мужчин с детства учат подавлять эмоции. «Не ной», «терпи», «будь мужиком». Проблема в том, что миндалевидное тело (амигда
6 окт 2026Открыть пост
8
Важны ли мои желания? Славный парень не только не понимает, чего ему хочется, но и постоянно сомневается, а достаточно ли значимо желание для того, чтобы его р
24 окт 2026Открыть пост
1
❗️Старт группы 12 октября❗️ Для тех, кто долго ждал новый набор. Есть 2 места в группу «Хватит быть славным парнем!». Цикл: 12.10.26 - 16.11.26 В цикле 5 живы
7 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

Период

24 окт 15:07

Важны ли мои желания? Славный парень не только не понимает, чего ему хочется, но и постоянно сомневается, а достаточно ли значимо желание для того, чтобы его реализовывать, озвучивать и отстаивать. Уступить ведь всегда проще. Трудно выдерживать давление и обвинения в эгоизме. Как проверить свое «Х...

❤️ 8

📷 1

7 окт 05:24

❗️Старт группы 12 октября❗️ Для тех, кто долго ждал новый набор. Есть 2 места в группу «Хватит быть славным парнем!». Цикл: 12.10.26 - 16.11.26 В цикле 5 живых встреч в Zoom, по понедельникам. С 20:00-22-00⏰ Мск ✅ Поддержка на пути избавления от синдрома славного парня. ✅ Для участников работает...

186

❤️ 1

📷 1

6 окт 15:26

Почему слово «нормально» нас убивает. Мужчин с детства учат подавлять эмоции. «Не ной», «терпи», «будь мужиком». Проблема в том, что миндалевидное тело (амигдала) в мозге не знает слова «нормально». Оно знает только «опасно» или «безопасно». Если вы чувствуете злость, но называете её «стрессом» ил...

178

❤️ 12

📷 1

4 окт 10:08

Кортизол против тестостерона Многие думают, что синдром «славного парня» — это просто черта характера или особенность воспитания. На самом деле это конкретный нейроэндокринный процесс. Когда вы годами подавляете раздражение, страх и усталость, чтобы «быть хорошим», ваша нервная система работает в ...

193

❤️ 15

📷 1

17 сен 07:38

Топ 10 книг об эмоциональной зависимости. 1. «Прочь из замкнутого круга» - Джеффри Янг 2. «Эмоциональный шантаж» - Сьюзан Форвард 3. «Парадокс страсти» - Дин Делис 4. «Спасать или спасаться» Мелоди Битти 5. «Бегство от близости» - Берри Уайнхолд 6. «Женщины, которые любят слишком сильно» - Робин Но...

248

❤️ 9

📷 1

3 сен 06:08

Запись в группы на 7 сентября закончена. До встречи 7 сентября!

295

❤️ 4

📷 1

31 авг 02:17

❗️Старт 7 сентября❗️ Набор в группу «Хватит быть славным парнем!». Цикл: 07.09.26 - 05.10.26 Кол-во мест - 7. В цикле 5 живых встреч в Zoom, по понедельникам. С 17:30-19:30 ⏰ Мск ✅ Поддержка на пути избавления от синдрома славного парня. ✅ Для участников работает закрытый чат в ТГ. ✅ Запись для...

313

❤️ 1

📷 1

30 авг 05:15

Обида - главный индикатор наличия скрытых контрактов. Это сложное переживание несовпадения ожиданий и реальности, смешанное с чувством несправедливости. Скрытый контракт - это когда я что-то делаю для другого и теперь он «должен», что-то сделать для меня. При этом мы не договариваемся открыто. Эт...

284

❤️ 12

📷 1

9 авг 12:21

Любители причинять добро и наносить пользу другим взрослым людям, помните, что вы действуете на свой страх и риск под полную личную ответственность. Последствия могут сильно отличаться от ожиданий. #ХватитБытьСлавнымПарнем

310

❤️ 15

📷 1

6 авг 12:17

Как воспитать славного парня? Необходимо действовать в 4-х направлениях, желательно одновременно. 1. Отвергать и сравнивать с другими, чтобы ребенок всегда чувствовал, что он недостаточно хорош, не дотягивает до того, каким он «должен быть». Безнадежно проигрывает «сыну маминой подруги». В этой ст...

356

❤️ 15

📷 1

2 июл 06:36

Группа, стартующая 6 июля набрана. Мест больше нет. Следующий цикл в сентябре.

369

❤️ 6

16 июн 15:13

📷 1 изображений

412

❤️ 16

📷 1