55.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Следите за жизнью Марии Бразговской через её канал. Вдохновение на каждый день, яркие моменты из её путешествий и стильные образы, а также мысли о жизни и красоте. Не забудьте заглянуть в Инстаграм @marybrazgovska для большего контента! ✨
Статистика
Рост подписчиков
55 886▼ 0.8%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 56 318 |
| 2 авг | 56 286 |
| 3 авг | 56 258 |
| 4 авг | 56 338 |
| 5 авг | 56 333 |
| 6 авг | 56 324 |
| 7 авг | 56 358 |
| 8 авг | 56 352 |
| 9 авг | 56 319 |
| 10 авг | 56 293 |
| 11 авг | 56 288 |
| 12 авг | 56 260 |
| 13 авг | 56 221 |
| 14 авг | 56 207 |
| 15 авг | 56 199 |
| 16 авг | 56 194 |
| 17 авг | 56 180 |
| 18 авг | 56 182 |
| 19 авг | 56 175 |
| 20 авг | 56 159 |
| 21 авг | 56 138 |
| 22 авг | 56 109 |
| 23 авг | 56 192 |
| 24 авг | 56 193 |
| 25 авг | 56 156 |
| 26 авг | 56 237 |
| 27 авг | 56 253 |
| 28 авг | 56 246 |
| 29 авг | 56 266 |
| 30 авг | 56 461 |
| 31 авг | 56 571 |
| 2 сен | 56 573 |
| 3 сен | 56 564 |
| 4 сен | 56 544 |
| 5 сен | 56 530 |
| 6 сен | 56 527 |
| 7 сен | 56 477 |
| 8 сен | 56 455 |
| 9 сен | 56 456 |
| 10 сен | 56 445 |
| 11 сен | 56 437 |
| 12 сен | 56 422 |
| 13 сен | 56 395 |
| 14 сен | 56 374 |
| 15 сен | 56 371 |
| 16 сен | 56 344 |
| 17 сен | 56 323 |
| 18 сен | 56 303 |
| 19 сен | 56 293 |
| 20 сен | 56 310 |
| 21 сен | 56 297 |
| 22 сен | 56 283 |
| 23 сен | 56 287 |
| 24 сен | 56 260 |
| 25 сен | 56 244 |
| 26 сен | 56 235 |
| 27 сен | 56 225 |
| 28 сен | 56 221 |
| 29 сен | 56 210 |
| 30 сен | 56 207 |
| 1 окт | 56 182 |
| 2 окт | 56 157 |
| 3 окт | 56 149 |
| 4 окт | 56 139 |
| 5 окт | 56 118 |
| 6 окт | 56 107 |
| 7 окт | 56 092 |
| 8 окт | 56 064 |
| 9 окт | 56 046 |
| 10 окт | 56 020 |
| 11 окт | 56 012 |
| 12 окт | 55 982 |
| 13 окт | 56 007 |
| 14 окт | 55 999 |
| 15 окт | 55 991 |
| 16 окт | 55 982 |
| 17 окт | 55 972 |
| 18 окт | 55 958 |
| 19 окт | 55 960 |
| 20 окт | 55 966 |
| 21 окт | 55 975 |
| 22 окт | 55 947 |
| 23 окт | 55 947 |
| 24 окт | 55 948 |
| 25 окт | 55 940 |
| 26 окт | 55 925 |
| 27 окт | 55 909 |
| 28 окт | 55 908 |
| 30 окт | 55 886 |
Количество постов
3 640▲ 3.1%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 3 530 |
| 2 авг | 3 533 |
| 3 авг | 3 533 |
| 4 авг | 3 534 |
| 5 авг | 3 537 |
| 6 авг | 3 537 |
| 7 авг | 3 537 |
| 8 авг | 3 538 |
| 9 авг | 3 541 |
| 10 авг | 3 541 |
| 11 авг | 3 541 |
| 12 авг | 3 545 |
| 13 авг | 3 548 |
| 14 авг | 3 548 |
| 15 авг | 3 548 |
| 16 авг | 3 548 |
| 17 авг | 3 548 |
| 18 авг | 3 548 |
| 19 авг | 3 548 |
| 20 авг | 3 548 |
| 21 авг | 3 552 |
| 22 авг | 3 554 |
| 23 авг | 3 558 |
| 24 авг | 3 558 |
| 25 авг | 3 565 |
| 26 авг | 3 567 |
| 27 авг | 3 568 |
| 28 авг | 3 568 |
| 29 авг | 3 568 |
| 30 авг | 3 568 |
| 31 авг | 3 569 |
| 2 сен | 3 573 |
| 3 сен | 3 574 |
| 4 сен | 3 576 |
| 5 сен | 3 579 |
| 6 сен | 3 580 |
| 7 сен | 3 583 |
| 8 сен | 3 584 |
| 9 сен | 3 584 |
| 10 сен | 3 585 |
| 11 сен | 3 585 |
| 12 сен | 3 586 |
| 13 сен | 3 586 |
| 14 сен | 3 587 |
| 15 сен | 3 587 |
| 16 сен | 3 588 |
| 17 сен | 3 588 |
| 18 сен | 3 589 |
| 19 сен | 3 590 |
| 20 сен | 3 591 |
| 21 сен | 3 592 |
| 22 сен | 3 594 |
| 23 сен | 3 597 |
| 24 сен | 3 600 |
| 25 сен | 3 602 |
| 26 сен | 3 603 |
| 27 сен | 3 603 |
| 28 сен | 3 603 |
| 29 сен | 3 606 |
| 30 сен | 3 608 |
| 1 окт | 3 609 |
| 2 окт | 3 610 |
| 3 окт | 3 610 |
| 4 окт | 3 610 |
| 5 окт | 3 612 |
| 6 окт | 3 617 |
| 7 окт | 3 618 |
| 8 окт | 3 620 |
| 9 окт | 3 621 |
| 10 окт | 3 622 |
| 11 окт | 3 623 |
| 12 окт | 3 626 |
| 13 окт | 3 626 |
| 14 окт | 3 626 |
| 15 окт | 3 628 |
| 16 окт | 3 628 |
| 17 окт | 3 631 |
| 18 окт | 3 631 |
| 19 окт | 3 631 |
| 20 окт | 3 632 |
| 21 окт | 3 633 |
| 22 окт | 3 634 |
| 23 окт | 3 635 |
| 24 окт | 3 635 |
| 25 окт | 3 636 |
| 26 окт | 3 636 |
| 27 окт | 3 637 |
| 28 окт | 3 637 |
| 29 окт | 3 638 |
| 30 окт | 3 640 |
Средние просмотры на пост
8 726▲ 42.9%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 6 105 |
| 2 авг | 5 051 |
| 3 авг | 5 644 |
| 4 авг | 6 130 |
| 5 авг | 5 591 |
| 6 авг | 6 392 |
| 7 авг | 6 675 |
| 8 авг | 6 581 |
| 9 авг | 6 361 |
| 10 авг | 6 751 |
| 11 авг | 6 918 |
| 12 авг | 6 998 |
| 13 авг | 6 100 |
| 14 авг | 6 488 |
| 15 авг | 6 684 |
| 16 авг | 6 816 |
| 17 авг | 6 983 |
| 18 авг | 7 076 |
| 19 авг | 7 190 |
| 20 авг | 7 297 |
| 21 авг | 6 523 |
| 22 авг | 6 224 |
| 23 авг | 5 576 |
| 24 авг | 6 047 |
| 25 авг | 4 170 |
| 26 авг | 4 887 |
| 27 авг | 5 435 |
| 28 авг | 5 699 |
| 29 авг | 6 017 |
| 30 авг | 6 574 |
| 31 авг | 7 889 |
| 2 сен | 8 106 |
| 3 сен | 8 292 |
| 4 сен | 7 768 |
| 5 сен | 7 945 |
| 6 сен | 7 553 |
| 7 сен | 6 514 |
| 8 сен | 6 793 |
| 9 сен | 7 186 |
| 10 сен | 7 332 |
| 11 сен | 7 625 |
| 12 сен | 7 643 |
| 13 сен | 8 089 |
| 14 сен | 8 190 |
| 15 сен | 8 548 |
| 16 сен | 8 367 |
| 17 сен | 8 616 |
| 18 сен | 8 708 |
| 19 сен | 8 483 |
| 20 сен | 8 652 |
| 21 сен | 8 858 |
| 22 сен | 8 584 |
| 23 сен | 7 525 |
| 24 сен | 5 664 |
| 25 сен | 5 199 |
| 26 сен | 5 326 |
| 27 сен | 5 549 |
| 28 сен | 5 726 |
| 29 сен | 5 833 |
| 30 сен | 5 653 |
| 1 окт | 5 805 |
| 2 окт | 5 799 |
| 3 окт | 5 966 |
| 4 окт | 6 090 |
| 5 окт | 6 403 |
| 6 окт | 4 858 |
| 7 окт | 5 073 |
| 8 окт | 4 693 |
| 9 окт | 5 318 |
| 10 окт | 5 240 |
| 11 окт | 5 508 |
| 12 окт | 5 999 |
| 13 окт | 6 483 |
| 14 окт | 6 643 |
| 15 окт | 6 866 |
| 16 окт | 7 185 |
| 17 окт | 7 363 |
| 18 окт | 7 701 |
| 19 окт | 7 920 |
| 20 окт | 8 258 |
| 21 окт | 8 419 |
| 22 окт | 8 214 |
| 23 окт | 8 204 |
| 24 окт | 8 404 |
| 25 окт | 8 636 |
| 26 окт | 8 835 |
| 27 окт | 9 126 |
| 28 окт | 9 172 |
| 29 окт | 9 386 |
| 30 окт | 8 726 |
Аналитика
Подписчики
−321−0,57%изменение за период
−11в среднем за день
+25лучший день · 13 окт 2026
−30худший день · 12 окт 2026
Публикации и охват
0,9постов в день · 24 за период
8 985средний охват поста
16,1%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
479,4реакций на пост
21%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 14K🚩 «Жизнь с нарциссом» Смотрите и слушайте запись эфира #ГоворитМосква прямо сейчас - Есть ли шанс на жить долго и счастливо? - Можно ли при этом сохранить себя10 окт 2026Открыть пост
- 13KЧто может быть полезнее, чем учиться жить наилучшим для себя образом? Пусть это и самая непростая учеба. Надо строить свою жизнь не по списку того, что от тебя11 окт 2026Открыть пост
- 12KМужчина заворожен тем, как женщина переживает себя и свое бытие. Ее спокойное наслаждение собой и есть фактор привлекательности и магнетизма. Тиха как утро в пу16 окт 2026Открыть пост
- 11KУмой свое лицо от себя. О, я не помню, где это прочла. Что-то на буддистском. Просто как смахнуть все фигуры с шахматной доски. Жак Лакан писал: «Ребенок види14 окт 2026Открыть пост
- 11KЭнн Карсон, лауреат Нобелевской премии по литературе 2026. 76 лет. Ph.D, Canadian academic and writer. Дважды бросала учебу, будучи неудовлетворена академическ9 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 1.3KВот что я уже знаю про Армению, пока уже второй час в дороге. Здесь небо падает на голову. Трава пахнет жженым солнцем. Из-за коров бывают пробки. Бегают лисы.14 окт 2026Открыть пост
- 1.0KМужчина заворожен тем, как женщина переживает себя и свое бытие. Ее спокойное наслаждение собой и есть фактор привлекательности и магнетизма. Тиха как утро в пу16 окт 2026Открыть пост
- 962Что может быть полезнее, чем учиться жить наилучшим для себя образом? Пусть это и самая непростая учеба. Надо строить свою жизнь не по списку того, что от тебя11 окт 2026Открыть пост
- 735Я еду в Москву выступать на радио. Собирая чемодан, улыбнулась, подумала, это же мое первое выступление на радио. Загадала желание. Всегда так делаю, когда что-8 окт 2026Открыть пост
- 720Недостаточно хороша для любви. Когда отношения с матерью или отцом оставили у женщины чувство, что она недостаточно хороша для любви, то она не сможет принять23 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
29 окт 15:11
Любишь жизнь, делишься любовью со всеми. Стараешься не потерять эту любовь, открывая новости или тем более сталкиваясь с обычными трудностями дня. Поменьше вредишь сама себе плохими поступками или ядовитыми чувствами. Прислушиваешься к своим желаниям и шагаешь по возможности в их направлении. Продол...
3.2K
❤️ 431
📷 6
29 окт 07:59
Давайте смотреть вместе прекрасное кино!
В рамках темы ноября в «МОСТ» — «Влюбись в себя» — я проведу бесплатный Zoom, в котором небанально разберем фильм Люка Бессона «Ангел-А».
Каждый месяц в Мост мы смотрим фильмы, и это отдельный род нашего удовольствия.
Кинотерапия — отличный метод узнавания...
4.5K
❤️ 259
📷 2
28 окт 14:36
9 признаков, что вы себя НЕ любите
Любовь к себе — это не только ароматические ванны и шоппинг. Гораздо показательнее то, как мы обращаемся с собой в отношениях, работе и прочей повседневной жизни.
1. Вы ищете у других подтверждение собственной ценности
Вам важно, чтобы ваши усилия замечали, а раб...
5.7K
❤️ 225
26 окт 13:32
💘 Влюбись в себя! Тема ноября в клубе МОСТ
Влюбленность — одно из самых желанных и трепетных переживаний. В этом состоянии мы как никогда остро испытываем:
— Искреннее любопытство к себе и другому
— Приятное волнение
— Страсть и стремление к близости
— Ощущение жизни и свободное самовыражение
Ка...
6.4K
❤️ 195
25 окт 06:53
Уезжая, Гуру йоги, с которым мы разделяли эту неделю терапевтической группы, оставил мне влажные салфетки. С мужским и йогическим смирением он носил их за мной всюду, вытаскивая из своего рюкзака, стоило ему заметить, что я уже заметила уличную собаку и, следовательно, мой мир сейчас повернется в эт...
7.8K
❤️ 686
📷 2
23 окт 07:33
Недостаточно хороша для любви.
Когда отношения с матерью или отцом оставили у женщины чувство, что она недостаточно хороша для любви, то она не сможет принять и полюбить в себе женское.
Ей кажется, что она всегда недостаточно старается или что с ней фундаментально что-то не то, ведь что бы она ни ...
8.8K
❤️ 720
22 окт 04:36
Рам Цзы знает...
Внyтpи тебя есть дыpа, Котоpyю ты отчаянно Пытаешься заполнить.
Ты вливаешь в нее Различные yдовольствия, Чтобы чyвствовать себя в поpядке.
Иногда Ты полyчаешь так много, Что дыpа наполняется до кpаев, И тогда настyпает Блаженный миг покоя.
Hо y твоей дыpы Hет дна. Все пp...
9.3K
❤️ 537
20 окт 11:56
Что остается от любви к себе, когда никто вами не восхищается?
На поверхности Любовь к себе отражается через наши действия, манеры и образ жизни. Как мы заботимся о себе? Что выбираем? Что позволяем себе иметь?
Но у любви к себе есть и другой аспект. Это переживание собственной целостности, внутре...
10.7K
❤️ 541
19 окт 05:07
Наслаждение собой. Где мы ошибочно пытаемся найти свою силу
Мы часто обращаемся во внешний мир за силой, которую можем обрести только внутри себя.
🚩 Ищем чужое внимание и признание, надеясь почувствовать себя увереннее.
🚩 Ждем, что любовь и поддержка других людей избавят нас от одиночества, стра...
9.7K
❤️ 579
16 окт 08:58
Мужчина заворожен тем, как женщина переживает себя и свое бытие. Ее спокойное наслаждение собой и есть фактор привлекательности и магнетизма. Тиха как утро в пустыне. Достаточно посмотреть на предметы искусства, чтобы понять, о чем идет речь.
Это не имеет никакого отношения к тому нарциссическому и...
11.8K
❤️ 1.0K
16 окт 08:57
«Если мне скажут, что я некрасивая, попадут в мое больное место. В детстве не было любящего отца, который напитал бы меня безусловной любовью. Супруг не говорит комплименты.
Соцсети пестрят " идеально красивыми женщинами", вокруг которых поклонники, подарки, деньги. Как до конца принять свою внешнос...
9.3K
❤️ 264
14 окт 12:37
Вот что я уже знаю про Армению, пока уже второй час в дороге.
Здесь небо падает на голову.
Трава пахнет жженым солнцем.
Из-за коров бывают пробки.
Бегают лисы. И очень много собак. Некоторые такие большие как лошади.
Здесь люди улыбаются и смеются.
Светлые лица.
Лепешки неприлично вкусные. Кажется...
10.5K
❤️ 1.3K
📷 2