Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Мария Бразговская в Telegram

Мария Бразговская

Проверено
@MBrazgovskaia
КаналСаморазвитиеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
55.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Следите за жизнью Марии Бразговской через её канал. Вдохновение на каждый день, яркие моменты из её путешествий и стильные образы, а также мысли о жизни и красоте. Не забудьте заглянуть в Инстаграм @marybrazgovska для большего контента! ✨

Статистика

Рост подписчиков

55 886▼ 0.8%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
1 авг56 318
2 авг56 286
3 авг56 258
4 авг56 338
5 авг56 333
6 авг56 324
7 авг56 358
8 авг56 352
9 авг56 319
10 авг56 293
11 авг56 288
12 авг56 260
13 авг56 221
14 авг56 207
15 авг56 199
16 авг56 194
17 авг56 180
18 авг56 182
19 авг56 175
20 авг56 159
21 авг56 138
22 авг56 109
23 авг56 192
24 авг56 193
25 авг56 156
26 авг56 237
27 авг56 253
28 авг56 246
29 авг56 266
30 авг56 461
31 авг56 571
2 сен56 573
3 сен56 564
4 сен56 544
5 сен56 530
6 сен56 527
7 сен56 477
8 сен56 455
9 сен56 456
10 сен56 445
11 сен56 437
12 сен56 422
13 сен56 395
14 сен56 374
15 сен56 371
16 сен56 344
17 сен56 323
18 сен56 303
19 сен56 293
20 сен56 310
21 сен56 297
22 сен56 283
23 сен56 287
24 сен56 260
25 сен56 244
26 сен56 235
27 сен56 225
28 сен56 221
29 сен56 210
30 сен56 207
1 окт56 182
2 окт56 157
3 окт56 149
4 окт56 139
5 окт56 118
6 окт56 107
7 окт56 092
8 окт56 064
9 окт56 046
10 окт56 020
11 окт56 012
12 окт55 982
13 окт56 007
14 окт55 999
15 окт55 991
16 окт55 982
17 окт55 972
18 окт55 958
19 окт55 960
20 окт55 966
21 окт55 975
22 окт55 947
23 окт55 947
24 окт55 948
25 окт55 940
26 окт55 925
27 окт55 909
28 окт55 908
30 окт55 886

Количество постов

3 640▲ 3.1%
Количество постов
ДатаПостов
1 авг3 530
2 авг3 533
3 авг3 533
4 авг3 534
5 авг3 537
6 авг3 537
7 авг3 537
8 авг3 538
9 авг3 541
10 авг3 541
11 авг3 541
12 авг3 545
13 авг3 548
14 авг3 548
15 авг3 548
16 авг3 548
17 авг3 548
18 авг3 548
19 авг3 548
20 авг3 548
21 авг3 552
22 авг3 554
23 авг3 558
24 авг3 558
25 авг3 565
26 авг3 567
27 авг3 568
28 авг3 568
29 авг3 568
30 авг3 568
31 авг3 569
2 сен3 573
3 сен3 574
4 сен3 576
5 сен3 579
6 сен3 580
7 сен3 583
8 сен3 584
9 сен3 584
10 сен3 585
11 сен3 585
12 сен3 586
13 сен3 586
14 сен3 587
15 сен3 587
16 сен3 588
17 сен3 588
18 сен3 589
19 сен3 590
20 сен3 591
21 сен3 592
22 сен3 594
23 сен3 597
24 сен3 600
25 сен3 602
26 сен3 603
27 сен3 603
28 сен3 603
29 сен3 606
30 сен3 608
1 окт3 609
2 окт3 610
3 окт3 610
4 окт3 610
5 окт3 612
6 окт3 617
7 окт3 618
8 окт3 620
9 окт3 621
10 окт3 622
11 окт3 623
12 окт3 626
13 окт3 626
14 окт3 626
15 окт3 628
16 окт3 628
17 окт3 631
18 окт3 631
19 окт3 631
20 окт3 632
21 окт3 633
22 окт3 634
23 окт3 635
24 окт3 635
25 окт3 636
26 окт3 636
27 окт3 637
28 окт3 637
29 окт3 638
30 окт3 640

Средние просмотры на пост

8 726▲ 42.9%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
1 авг6 105
2 авг5 051
3 авг5 644
4 авг6 130
5 авг5 591
6 авг6 392
7 авг6 675
8 авг6 581
9 авг6 361
10 авг6 751
11 авг6 918
12 авг6 998
13 авг6 100
14 авг6 488
15 авг6 684
16 авг6 816
17 авг6 983
18 авг7 076
19 авг7 190
20 авг7 297
21 авг6 523
22 авг6 224
23 авг5 576
24 авг6 047
25 авг4 170
26 авг4 887
27 авг5 435
28 авг5 699
29 авг6 017
30 авг6 574
31 авг7 889
2 сен8 106
3 сен8 292
4 сен7 768
5 сен7 945
6 сен7 553
7 сен6 514
8 сен6 793
9 сен7 186
10 сен7 332
11 сен7 625
12 сен7 643
13 сен8 089
14 сен8 190
15 сен8 548
16 сен8 367
17 сен8 616
18 сен8 708
19 сен8 483
20 сен8 652
21 сен8 858
22 сен8 584
23 сен7 525
24 сен5 664
25 сен5 199
26 сен5 326
27 сен5 549
28 сен5 726
29 сен5 833
30 сен5 653
1 окт5 805
2 окт5 799
3 окт5 966
4 окт6 090
5 окт6 403
6 окт4 858
7 окт5 073
8 окт4 693
9 окт5 318
10 окт5 240
11 окт5 508
12 окт5 999
13 окт6 483
14 окт6 643
15 окт6 866
16 окт7 185
17 окт7 363
18 окт7 701
19 окт7 920
20 окт8 258
21 окт8 419
22 окт8 214
23 окт8 204
24 окт8 404
25 окт8 636
26 окт8 835
27 окт9 126
28 окт9 172
29 окт9 386
30 окт8 726

Аналитика

Подписчики

−321−0,57%изменение за период
−11в среднем за день
+25лучший день · 13 окт 2026
−30худший день · 12 окт 2026

Публикации и охват

0,9постов в день · 24 за период
8 985средний охват поста
16,1%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
479,4реакций на пост
21%постов с фото и видео

Место в каталоге

#3 978среди 47 083 каналов
#76в «Саморазвитие» из 1 071
#253по читаемости в категории из 642

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 14K
    🚩 «Жизнь с нарциссом» Смотрите и слушайте запись эфира #ГоворитМосква прямо сейчас - Есть ли шанс на жить долго и счастливо? - Можно ли при этом сохранить себя
  2. 13K
    Что может быть полезнее, чем учиться жить наилучшим для себя образом? Пусть это и самая непростая учеба. Надо строить свою жизнь не по списку того, что от тебя
  3. 12K
    Мужчина заворожен тем, как женщина переживает себя и свое бытие. Ее спокойное наслаждение собой и есть фактор привлекательности и магнетизма. Тиха как утро в пу
  4. 11K
    Умой свое лицо от себя. О, я не помню, где это прочла. Что-то на буддистском. Просто как смахнуть все фигуры с шахматной доски. Жак Лакан писал: «Ребенок види
  5. 11K
    Энн Карсон, лауреат Нобелевской премии по литературе 2026. 76 лет. Ph.D, Canadian academic and writer. Дважды бросала учебу, будучи неудовлетворена академическ

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 1.3K
    Вот что я уже знаю про Армению, пока уже второй час в дороге. Здесь небо падает на голову. Трава пахнет жженым солнцем. Из-за коров бывают пробки. Бегают лисы.
  2. 1.0K
    Мужчина заворожен тем, как женщина переживает себя и свое бытие. Ее спокойное наслаждение собой и есть фактор привлекательности и магнетизма. Тиха как утро в пу
  3. 962
    Что может быть полезнее, чем учиться жить наилучшим для себя образом? Пусть это и самая непростая учеба. Надо строить свою жизнь не по списку того, что от тебя
  4. 735
    Я еду в Москву выступать на радио. Собирая чемодан, улыбнулась, подумала, это же мое первое выступление на радио. Загадала желание. Всегда так делаю, когда что-
  5. 720
    Недостаточно хороша для любви. Когда отношения с матерью или отцом оставили у женщины чувство, что она недостаточно хороша для любви, то она не сможет принять

Посты из канала

Любишь жизнь, делишься любовью со всеми. Стараешься не потерять эту любовь, открывая новости или тем более сталкиваясь с обычными трудностями дня. Поменьше вредишь сама себе плохими поступками или ядовитыми чувствами. Прислушиваешься к своим желаниям и шагаешь по возможности в их направлении. Продол...
Давайте смотреть вместе прекрасное кино! В рамках темы ноября в «МОСТ» — «Влюбись в себя» — я проведу бесплатный Zoom, в котором небанально разберем фильм Люка Бессона «Ангел-А». Каждый месяц в Мост мы смотрим фильмы, и это отдельный род нашего удовольствия. Кинотерапия — отличный метод узнавания...
9 признаков, что вы себя НЕ любите Любовь к себе — это не только ароматические ванны и шоппинг. Гораздо показательнее то, как мы обращаемся с собой в отношениях, работе и прочей повседневной жизни. 1. Вы ищете у других подтверждение собственной ценности Вам важно, чтобы ваши усилия замечали, а раб...
💘 Влюбись в себя! Тема ноября в клубе МОСТ Влюбленность — одно из самых желанных и трепетных переживаний. В этом состоянии мы как никогда остро испытываем: — Искреннее любопытство к себе и другому — Приятное волнение — Страсть и стремление к близости — Ощущение жизни и свободное самовыражение Ка...
Уезжая, Гуру йоги, с которым мы разделяли эту неделю терапевтической группы, оставил мне влажные салфетки. С мужским и йогическим смирением он носил их за мной всюду, вытаскивая из своего рюкзака, стоило ему заметить, что я уже заметила уличную собаку и, следовательно, мой мир сейчас повернется в эт...
Недостаточно хороша для любви. Когда отношения с матерью или отцом оставили у женщины чувство, что она недостаточно хороша для любви, то она не сможет принять и полюбить в себе женское. Ей кажется, что она всегда недостаточно старается или что с ней фундаментально что-то не то, ведь что бы она ни ...
Рам Цзы знает... Внyтpи тебя есть дыpа, Котоpyю ты отчаянно Пытаешься заполнить. Ты вливаешь в нее Различные yдовольствия, Чтобы чyвствовать себя в поpядке. Иногда Ты полyчаешь так много, Что дыpа наполняется до кpаев, И тогда настyпает Блаженный миг покоя. Hо y твоей дыpы Hет дна. Все пp...
Что остается от любви к себе, когда никто вами не восхищается? На поверхности Любовь к себе отражается через наши действия, манеры и образ жизни. Как мы заботимся о себе? Что выбираем? Что позволяем себе иметь? Но у любви к себе есть и другой аспект. Это переживание собственной целостности, внутре...
Наслаждение собой. Где мы ошибочно пытаемся найти свою силу Мы часто обращаемся во внешний мир за силой, которую можем обрести только внутри себя. 🚩 Ищем чужое внимание и признание, надеясь почувствовать себя увереннее. 🚩 Ждем, что любовь и поддержка других людей избавят нас от одиночества, стра...
Мужчина заворожен тем, как женщина переживает себя и свое бытие. Ее спокойное наслаждение собой и есть фактор привлекательности и магнетизма. Тиха как утро в пустыне. Достаточно посмотреть на предметы искусства, чтобы понять, о чем идет речь. Это не имеет никакого отношения к тому нарциссическому и...
«Если мне скажут, что я некрасивая, попадут в мое больное место. В детстве не было любящего отца, который напитал бы меня безусловной любовью. Супруг не говорит комплименты. Соцсети пестрят " идеально красивыми женщинами", вокруг которых поклонники, подарки, деньги. Как до конца принять свою внешнос...
Вот что я уже знаю про Армению, пока уже второй час в дороге. Здесь небо падает на голову. Трава пахнет жженым солнцем. Из-за коров бывают пробки. Бегают лисы. И очень много собак. Некоторые такие большие как лошади. Здесь люди улыбаются и смеются. Светлые лица. Лепешки неприлично вкусные. Кажется...