🌹Красота и здоровье💝

⁉️Зачем нам необходим белок⁉️ 📍Белок ( протеин, от греч. protos – первый, наиважнейший) – это строительный материал, из которого строятся все клетки нашего тела. Все наши органы – это белок: мышцы, печень, сердце, нервные клетки, кровь, легкие, мозг, кожа, ногти, волосы. 📍Человек, который каждый д...

⁉️Что такое мультимаскинг ⁉️📍Какая маска нужна, если на щеках — сухая кожа, а в области Т-зоны — жирная? Вместо того, чтобы выбирать одно из двух зол, учись технике мультимаскинга и ухаживай за кожей правильно:✅определись с потребностями кожи на разных участках лица✅ выбери необходимые продукты🌺🌺...

⁉️Что такое коллаген⁉️📍Коллаген — нитевидный белок, который составляет основу соединительной ткани. На коллаген приходится примерно треть всех белков в нашем организме.📍Это ключевой компонент суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей, зубов. Кроме того, коллаген образует стенки вен, артерий...

⁉️Как улучшить качество сна⁉️🔸️кушайте не позднее 2-3 часов до сна🔸️переключайтесь за 1-2 часа до сна с визуального контента (тв) на аудио (аудиокниги и др.)🔸️после 14:00 не употребляйте кофе🔸️сократите употребление кофеина как минимум за шесть часов до отхода ко сну (он содержится не только в к...

🔹️Массажная щётка для ежедневного использования. Она помогает сделать мягкую укладку, распутать и разгладить волосы. Подходит для волос любого типа и длины. Кроме того гибкие и упругие щетинки массируют кожу головы.🔹️Двусторонняя расчёска для кудрявых и волнистых волос. Сторона с широкими зубчикам...

⁉️Как выбрать расческу для волос⁉️🔹️Расчёски бывают самых разных форм и размеров. Правильно подобранная расчёска под твой тип и длину волос поможет улучшить внешний вид и общее состояние волос. 🔹️Щётка для укладки идеально подходит для стайлинга, разглаживания и придания формы. Упругие и гибкие зу...

🔹️Подготовка кожи. Накладывать тейп надо на сухую кожу, лучше   сбрить лишние волосы.🔹️Выбор схемы. В зависимости от вашей цели (расслабление перенапряженных мышц, тонизирование мышцы, фиксация, поддержка суставов, мышц, связок, уменьшение боли, воспаления, лимфодренаж, подтяжка кожи, устранение о...

⁉️Что такое тейп⁉️📍Тейп — клейкая лента из ткани, напоминающая лейкопластырь. Процедуру наложения тейпа называют тейпированием.📍 «Кинезио» тейп был разработан в Японии в 1973 году доктором Кензо Касе. Благодаря его разработкам появилась возможность исправлять травмы без оперативного вмешательства....

❗❗❗Встречайте новинку ❗❗❗румяна-хайлайтер, которые подарят коже эффект многомерного сияния.2 в 1: жидкие румяна + хайлайтерЕстественные сияющие оттенкиЭффект внутреннего свечения кожи📍ОписаниеВ макияже это называется стробинг – техника, которая позволяет подсветить выступающие части лица и придать ...