15Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Говорим о красоте, здоровье, снижении веса, макияже, полезных привычках и многом другом.
Статистика
Рост подписчиков
15▼ 6.3%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 30 июл | 16 |
| 31 июл | 16 |
| 1 авг | 16 |
| 2 авг | 16 |
| 3 авг | 16 |
| 4 авг | 16 |
| 5 авг | 16 |
| 6 авг | 16 |
| 7 авг | 16 |
| 8 авг | 16 |
| 9 авг | 16 |
| 10 авг | 16 |
| 11 авг | 16 |
| 12 авг | 16 |
| 13 авг | 16 |
| 14 авг | 16 |
| 15 авг | 16 |
| 16 авг | 16 |
| 17 авг | 16 |
| 18 авг | 16 |
| 19 авг | 16 |
| 20 авг | 16 |
| 21 авг | 16 |
| 22 авг | 16 |
| 23 авг | 16 |
| 24 авг | 16 |
| 25 авг | 16 |
| 26 авг | 16 |
| 27 авг | 16 |
| 28 авг | 16 |
| 29 авг | 16 |
| 30 авг | 16 |
| 31 авг | 16 |
| 1 сен | 16 |
| 2 сен | 16 |
| 3 сен | 16 |
| 4 сен | 16 |
| 5 сен | 16 |
| 6 сен | 16 |
| 7 сен | 16 |
| 8 сен | 16 |
| 9 сен | 16 |
| 10 сен | 16 |
| 11 сен | 16 |
| 12 сен | 16 |
| 13 сен | 16 |
| 14 сен | 16 |
| 15 сен | 15 |
| 16 сен | 15 |
| 17 сен | 15 |
| 18 сен | 15 |
| 19 сен | 15 |
| 20 сен | 15 |
| 21 сен | 15 |
| 22 сен | 15 |
| 23 сен | 15 |
| 24 сен | 15 |
| 25 сен | 15 |
| 26 сен | 15 |
| 27 сен | 15 |
| 28 сен | 15 |
| 29 сен | 15 |
| 30 сен | 15 |
| 1 окт | 15 |
| 2 окт | 15 |
| 3 окт | 15 |
| 4 окт | 15 |
| 5 окт | 15 |
| 6 окт | 15 |
| 7 окт | 15 |
| 8 окт | 15 |
| 9 окт | 15 |
| 10 окт | 15 |
| 11 окт | 15 |
| 12 окт | 15 |
| 13 окт | 15 |
| 14 окт | 15 |
| 15 окт | 15 |
| 16 окт | 15 |
| 17 окт | 15 |
| 18 окт | 15 |
| 19 окт | 15 |
| 20 окт | 15 |
| 22 окт | 15 |
| 23 окт | 15 |
| 24 окт | 15 |
| 25 окт | 15 |
| 26 окт | 15 |
| 27 окт | 15 |
| 28 окт | 15 |
Количество постов
266▲ 0.0%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 30 июл | 266 |
| 31 июл | 266 |
| 1 авг | 266 |
| 2 авг | 266 |
| 3 авг | 266 |
| 4 авг | 266 |
| 5 авг | 266 |
| 6 авг | 266 |
| 7 авг | 266 |
| 8 авг | 266 |
| 9 авг | 266 |
| 10 авг | 266 |
| 11 авг | 266 |
| 12 авг | 266 |
| 13 авг | 266 |
| 14 авг | 266 |
| 15 авг | 266 |
| 16 авг | 266 |
| 17 авг | 266 |
| 18 авг | 266 |
| 19 авг | 266 |
| 20 авг | 266 |
| 21 авг | 266 |
| 22 авг | 266 |
| 23 авг | 266 |
| 24 авг | 266 |
| 25 авг | 266 |
| 26 авг | 266 |
| 27 авг | 266 |
| 28 авг | 266 |
| 29 авг | 266 |
| 30 авг | 266 |
| 31 авг | 266 |
| 1 сен | 266 |
| 2 сен | 266 |
| 3 сен | 266 |
| 4 сен | 266 |
| 5 сен | 266 |
| 6 сен | 266 |
| 7 сен | 266 |
| 8 сен | 266 |
| 9 сен | 266 |
| 10 сен | 266 |
| 11 сен | 266 |
| 12 сен | 266 |
| 13 сен | 266 |
| 14 сен | 266 |
| 15 сен | 266 |
| 16 сен | 266 |
| 17 сен | 266 |
| 18 сен | 266 |
| 19 сен | 266 |
| 20 сен | 266 |
| 21 сен | 266 |
| 22 сен | 266 |
| 23 сен | 266 |
| 24 сен | 266 |
| 25 сен | 266 |
| 26 сен | 266 |
| 27 сен | 266 |
| 28 сен | 266 |
| 29 сен | 266 |
| 30 сен | 266 |
| 1 окт | 266 |
| 2 окт | 266 |
| 3 окт | 266 |
| 4 окт | 266 |
| 5 окт | 266 |
| 6 окт | 266 |
| 7 окт | 266 |
| 8 окт | 266 |
| 9 окт | 266 |
| 10 окт | 266 |
| 11 окт | 266 |
| 12 окт | 266 |
| 13 окт | 266 |
| 14 окт | 266 |
| 15 окт | 266 |
| 16 окт | 266 |
| 17 окт | 266 |
| 18 окт | 266 |
| 19 окт | 266 |
| 20 окт | 266 |
| 22 окт | 266 |
| 23 окт | 266 |
| 24 окт | 266 |
| 25 окт | 266 |
| 26 окт | 266 |
| 27 окт | 266 |
| 28 окт | 266 |
Средние просмотры на пост
40▼ 7.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 30 июл | 43 |
| 31 июл | 43 |
| 1 авг | 43 |
| 2 авг | 43 |
| 3 авг | 43 |
| 4 авг | 43 |
| 5 авг | 43 |
| 6 авг | 43 |
| 7 авг | 43 |
| 8 авг | 43 |
| 9 авг | 43 |
| 10 авг | 43 |
| 11 авг | 43 |
| 12 авг | 43 |
| 13 авг | 43 |
| 14 авг | 43 |
| 15 авг | 43 |
| 16 авг | 43 |
| 17 авг | 43 |
| 18 авг | 43 |
| 19 авг | 43 |
| 20 авг | 43 |
| 21 авг | 43 |
| 22 авг | 43 |
| 23 авг | 43 |
| 24 авг | 43 |
| 25 авг | 43 |
| 26 авг | 43 |
| 27 авг | 43 |
| 28 авг | 43 |
| 29 авг | 43 |
| 30 авг | 43 |
| 31 авг | 43 |
| 1 сен | 43 |
| 2 сен | 43 |
| 3 сен | 43 |
| 4 сен | 43 |
| 5 сен | 43 |
| 6 сен | 43 |
| 7 сен | 43 |
| 8 сен | 43 |
| 9 сен | 43 |
| 10 сен | 43 |
| 11 сен | 43 |
| 12 сен | 43 |
| 13 сен | 43 |
| 14 сен | 43 |
| 15 сен | 43 |
| 16 сен | 43 |
| 17 сен | 43 |
| 18 сен | 43 |
| 19 сен | 43 |
| 20 сен | 43 |
| 21 сен | 43 |
| 22 сен | 43 |
| 23 сен | 43 |
| 24 сен | 43 |
| 25 сен | 43 |
| 26 сен | 43 |
| 27 сен | 43 |
| 28 сен | 43 |
| 29 сен | 43 |
| 30 сен | 43 |
| 1 окт | 43 |
| 2 окт | 43 |
| 3 окт | 43 |
| 4 окт | 43 |
| 5 окт | 43 |
| 6 окт | 43 |
| 7 окт | 43 |
| 8 окт | 43 |
| 9 окт | 43 |
| 10 окт | 43 |
| 11 окт | 43 |
| 12 окт | 43 |
| 13 окт | 43 |
| 14 окт | 43 |
| 15 окт | 43 |
| 16 окт | 43 |
| 17 окт | 43 |
| 18 окт | 43 |
| 19 окт | 43 |
| 20 окт | 43 |
| 22 окт | 40 |
| 23 окт | 40 |
| 24 окт | 40 |
| 25 окт | 40 |
| 26 окт | 40 |
| 27 окт | 40 |
| 28 окт | 40 |
Аналитика
Подписчики
00,00%изменение за период
0в среднем за день
0лучший день · 29 сен 2026
0худший день · 28 окт 2026
Место в каталоге
#46 242среди 47 077 каналов
#1 017в «Здоровье» из 1 030
Посты из канала
10 июл 04:12
⁉️Зачем нам необходим белок⁉️
📍Белок ( протеин, от греч. protos – первый, наиважнейший) – это строительный материал, из которого строятся все клетки нашего тела. Все наши органы – это белок: мышцы, печень, сердце, нервные клетки, кровь, легкие, мозг, кожа, ногти, волосы.
📍Человек, который каждый ...
83
18 июн 17:37
⁉️Что такое мультимаскинг ⁉️
📍Какая маска нужна, если на щеках — сухая кожа, а в области Т-зоны — жирная? Вместо того, чтобы выбирать одно из двух зол, учись технике мультимаскинга и ухаживай за кожей правильно:
✅определись с потребностями кожи на разных участках лица
✅ выбери необходимые продукты...
54
❤️ 5
12 июн 15:14
⁉️Что такое коллаген⁉️
📍Коллаген — нитевидный белок, который составляет основу соединительной ткани. На коллаген приходится примерно треть всех белков в нашем организме.
📍Это ключевой компонент суставов, костей, сухожилий, волос, кожи, ногтей, зубов. Кроме того, коллаген образует стенки вен, арт...
51
❤️ 2
27 май 09:02
⁉️Как улучшить качество сна⁉️
🔸️кушайте не позднее 2-3 часов до сна
🔸️переключайтесь за 1-2 часа до сна с визуального контента (тв) на аудио (аудиокниги и др.)
🔸️после 14:00 не употребляйте кофе
🔸️сократите употребление кофеина как минимум за шесть часов до отхода ко сну (он содержится не тольк...
35
20 май 08:04
📷 2 изображений
51
📷 2
20 май 08:04
⁉️Как выбрать расческу для волос⁉️
🔹️Расчёски бывают самых разных форм и размеров. Правильно подобранная расчёска под твой тип и длину волос поможет улучшить внешний вид и общее состояние волос.
🔹️Щётка для укладки идеально подходит для стайлинга, разглаживания и придания формы. Упругие и гибкие ...
37
📷 2
20 май 08:04
🔹️Массажная щётка для ежедневного использования. Она помогает сделать мягкую укладку, распутать и разгладить волосы. Подходит для волос любого типа и длины. Кроме того гибкие и упругие щетинки массируют кожу головы.
🔹️Двусторонняя расчёска для кудрявых и волнистых волос. Сторона с широкими зубчика...
46
📷 2
19 май 14:15
⁉️Что такое тейп⁉️
📍Тейп — клейкая лента из ткани, напоминающая лейкопластырь. Процедуру наложения тейпа называют тейпированием.
📍 «Кинезио» тейп был разработан в Японии в 1973 году доктором Кензо Касе. Благодаря его разработкам появилась возможность исправлять травмы без оперативного вмешательст...
28
📷 1
19 май 14:15
🔹️Подготовка кожи. Накладывать тейп надо на сухую кожу, лучше сбрить лишние волосы.
🔹️Выбор схемы. В зависимости от вашей цели (расслабление перенапряженных мышц, тонизирование мышцы, фиксация, поддержка суставов, мышц, связок, уменьшение боли, воспаления, лимфодренаж, подтяжка кожи, устранение ...
30
📷 1
15 май 06:06
❗❗❗Встречайте новинку ❗❗❗
румяна-хайлайтер, которые подарят коже эффект многомерного сияния.
2 в 1: жидкие румяна + хайлайтер
Естественные сияющие оттенки
Эффект внутреннего свечения кожи
📍Описание
В макияже это называется стробинг – техника, которая позволяет подсветить выступающие части лица и п...
39
📷 1
13 май 08:39
❗Продолжаем говорить о контуринге❗
Оттенок для скульптурирования называют цветом собственной тени, поэтому при его подборе ориентируйся на подтон кожи. Палетка в оттенке Средний больше подойдет для холодного подтона кожи, в оттенке Светлый — для теплого. Если подтон нейтральный, можно попробовать о...
35
❤️ 1
13 май 08:39
📷 1 изображений
28
📷 1