Доктор Жимба

Зачем пульсовая диагностика, когда есть анализы и УЗИ? Должен сказать, что мне не нравится, когда пульсовую диагностику сводят к вопросу: верю/не верю. Если у человека именно такое отношение к любой восточной медицине – аюрведе, тибетской, китайской – значит, это просто не его медицина, ему туда не...

Ссылка для записи на приём https://clck.ru/3WjpdM

Что лично я делаю, чтобы уснуть: один лайфхак и пять ошибок Есть одна вещь, которой я пользуюсь. Для многих она звучит раздражающе просто: что бы ни случилось, я всегда просыпаюсь в одно и то же время. Я могу лечь спать в разное время, но встаю всегда одинаково. Это для меня один из самых важных пр...

Забота о себе – это не соревнование, а рутина Заметил, что забота о себе у многих превращается в соревнование. Как будто за неё начисляют баллы и есть ачивки, которые нужно достичь. Не ешь мясо, не ешь глютен, не ешь добавленный сахар – и это сделает тебя каким-то особенно хорошим человеком. Когда ...

Никто не хочет болеть, но почему-то делают все, чтобы заболеть Я не знаю человека, который хотел бы болеть. Но многие почему-то делают всё, чтобы заболеть: едят не то и не вовремя, двигаются мало, не спят, нервничают, пьют, курят, отговорки всё время какие то придумывают. Но болеть нет, не хотят. ...

Вопросы доктору Жимба "Можно ли голодать при гастрите ?"

Как не поддаваться эмоциям Недавно поймал себя на ощущении, что мой ум отравлен. Отравлен всеми ядами ума, как говорится. Такое состояние, когда в тебе и вокруг тебя всё накипело. Если сравнить ум с радиостанциями, то у меня сейчас пять станций, которые он улавливает. Это пять омрачающих эмоций: н...

Завтра, 11 октября, стартует курс «Интервальное голодание» – и уже в 10:00 пройдёт первая лекция. Если вы хотели присоединиться, но всё откладывали – приходите. Курс длится 21 день: онлайн-лекции со мной и психологом, разбор четырёх видов голодания, выбор вариант для себя, материалы в записи и памя...

Разные задачи – разные результаты. Или зачем приходят на курсы. Люди приходят на курсы с разными задачами. Кто-то хочет похудеть. Кто-то разобраться с холестерином или давлением. Кто-то просто устал от постоянной усталости и хочет снова чувствовать себя бодрым и активным. Результаты – тоже разные....

Почему на самом деле так важно любить себя и что за этим стоит Меня воспитывали в сознании, что я должен полюбить себя в первую очередь, потом всех остальных. Сначала я забочусь о себе, потом об остальном. А вокруг я вижу как люди будто приносят себя в жертву во имя каких-то целей. Кто-то жертвует ...