Inpsycho Media – Институт психоанализа

💰 Денег всегда не хватаетФинансовая тревога редко бывает только про цифры на счёте. Для многих она затрагивает куда более глубокие пласты: ощущение опоры, предсказуемости и внутренней безопасности. Именно поэтому даже временные денежные трудности могут восприниматься как настоящая угроза жизни и бу...

♥️ Психологию можно сравнить с огромным мегаполисом: десятки направлений, сотни методов, тысячи интерпретаций и без карты в нём легко заблудиться.Мы в ❤️❤️❤️ сделали бот, который поможет вам найти правильный маршрут в этом невероятном городе.Вы сможете:🩶 попробовать разные подходы🩶 понять, как они...

А теперь, когда вы знаете отличия, предлагаем вам попрактиковаться в театре терапевтических техник с Еленой Алёхиной и Ольгой Казаковой 📺.〰 Перед вами 2 ситуации. Ваша задача вместе с ведущими и зрителями зала разобраться: это стресс, острая реакция или травма? В этом выпуске ТТТ поэтапно разбирает...

Как специалисты различают стресс, острую реакцию и травму?🌟 Травма.Она связана не просто с тяжелым событием, а с тем, как оно было переработано или, наоборот, не переработано психикой. Обычно речь идет о переживании угрозы жизни, телесной или психологической целостности, беспомощности, крайнего ужа...

Как специалисты различают стресс, острую реакцию и травму?🌷 Острая реакция.Если человек сталкивается с пугающим, внезапным или угрожающим событием, психика и тело могут отреагировать очень ярко: тревогой, ступором, плачем, паникой, раздражительностью, трудностями со сном, спутанностью мыслей, ощуще...

Как специалисты различают стресс, острую реакцию и травму?🌷 Начнем со стресса.Стресс — это естественная реакция организма и психики на нагрузку, перемены, неопределенность или угрозу. Он может быть неприятным, изматывающим, но сам по себе не является патологией. Более того, в умеренной форме стрес...

🙄 А что, если решения принимаете… не вы?Посмотрите на циферблат и сделайте любое простое действие, запомнив, где на схеме была точка в этот момент. Примерно так выглядел знаменитый эксперимент нейрофизиолога Бенджамина Либета. Только у участников дополнительно измерялась активность мозга.И оказалос...

Что получат онлайн участники на конференции в Грузии? ⛓️‍💥 Напоминаем, что конференция «Психоанализ и Мир: реформированный психоанализ» пройдет 28-30 апреля Для специалистов, которые не могут приехать в Тбилиси, предусмотрено полноценное онлайн участие…Еще чуть-чуть и прямо в Грузию!Запрыгивайте...

😏 Думаете, сериал «Триггер» — хорошая иллюстрация провокативного подхода?Как бы не так.Провокативная терапия — это не про то, чтобы жёстко надавить, травмировать клиента или вывести его на эмоции любой ценой.Денис Булидоров, провокативный терапевт и преподаватель ❤️❤️❤️, подчёркивает: в основе подх...

😮‍💨 Готовы сбросить стресс трудовых будней?Согласитесь, мы не всегда замечаем, как резко под конец недели может навалиться ощущение накопленной за 5 дней усталости. 💬 И если не расслабиться качественно, выходные легко пройдут в том же напряжении 💬Чтобы избежать этого, призываем на помощь суггест...

Как контролировать истерику ребенка? Вы стоите на кассе в супермаркете. В руках пакеты, за спиной очередь. А рядом ваш 5-летний ребенок лежит на полу и кричит так, будто ему наступили на хвост, потому что вы не купили шоколадное яйцо.И в этот момент в голове рождается мысль, от которой потом бывает ...