IdealForms Томск👙

Я не люблю слово ХУДЕТЬ, потому что сами понимаете почему... Слово Худеть, от слова ХУДО 👎Поэтому мы СТРОЙНЕЕМ ❤️💫

Ты всё делаешь правильно.Но почему-то не стройнеешь…Ты стараешься.Следишь за едой, убираешь лишнее, читаешь этикетки и составы. Спорт по расписанию..Зелёные салаты.Шаги в трекере.Правильные  ужины.Утром кофе на бегу.Днём легкий перекус.Вечером никакой еды после 18 часов..И  тебе кажется, что всё иде...

Ты думаешь, это нормально? 😔Просыпаться уже уставшей. К обеду валиться с ног. К вечеру не иметь сил даже на себя.Мы привыкли думать, что после 35 так и должно быть. Что энергия - это про молодых. Что «устала» - это наше нормальное состояние.НО ЭТО НЕ ТАК. ✨Я тоже так думала. Пока не поняла одну вещ...

Милые мои, добрый день! Отметьте, пожалуйста, кто ещё пользуется телеграмм? Не стала делать строку, что меня тут нет, т.к. их тут нет 😂

✨ТЫ ПРЕКРАСНА ✨Открытая встреча про питание, энергию и лёгкость в теле - без диет и ограничений!В программе:- С чего начать- Привычки и состояние- Полезные угощения- Розыгрыш подарков 🎁 6, 7, 8, 10 апреля⏰ 18:30📍 Большая Подгорная, 87 (2 вход со стороны Дальне Ключевской, офис 49)Вход свободный! Ж...

Ты правда устала…  или просто так уже привыкла себя чувствовать?Я раньше думала, что это нормально:  нет сил, тяжесть, нет настроения.Пыталась "собраться", заставить себя…  но это не работает в долгую.Пока не поняла:  энергия - это не случайность.  Это то, что мы создаём своими привычками.И когда на...

На самом деле, энергия берётся не из страданий, а из удовольствия.Хотите так же? Пишите «ЭНЕРГИЯ» в директ, расскажу свой секретный рецепт бодрости без кофеина! ☕️🚫

Раньше я тоже думала, что “всё нормально”. Так говорили окружающие. А внутри - усталость, отёки и состояние, которое не радовало. Фильтры спасают картинку, но не дают того ощущения, когда ты реально себе нравишься.Я не стала делать резко и идеально. Я начала с простого - с заботы о себе и ежеднев...

Не идеальные условия. 💫Но я всё равно начинаю. ⚡️Не с понедельника. Не с “когда будет время”. А сейчас!С простых привычек, которые дают энергию, лёгкость в теле и уверенность в себе.Я тоже не сразу к этому пришла.  Но именно с таких шагов у меня начали меняться и тело, и состояние.И знаешь…  К лету...