Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал Ксения Ледовская | Коуч в Telegram

Ксения Ледовская | Коуч

@HappinessIsInsideYou
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
137Подписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Здесь вы найдёте полезные советы и лайфхаки

Статистика

Рост подписчиков

137 4.2%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр143
13 апр143
14 апр142
15 апр142
16 апр142
17 апр142
19 апр141
20 апр141
21 апр141
24 апр141
26 апр142
27 апр141
28 апр141
29 апр141
30 апр141
5 май141
6 май141
7 май141
8 май141
9 май141
13 май141
15 май141
18 май141
19 май141
20 май140
21 май140
22 май140
23 май140
24 май140
25 май140
26 май140
27 май140
28 май140
29 май140
30 май140
31 май140
1 июн140
2 июн140
3 июн139
5 июн138
6 июн138
7 июн138
8 июн137
9 июн137
10 июн137
11 июн137
12 июн137
13 июн137

Количество постов

726 1.8%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр713
13 апр713
14 апр714
15 апр714
16 апр714
17 апр714
19 апр715
20 апр715
21 апр715
24 апр717
26 апр717
27 апр717
28 апр718
29 апр718
30 апр718
5 май720
6 май720
7 май720
8 май720
9 май720
13 май721
15 май721
18 май721
19 май722
20 май722
21 май722
22 май722
23 май722
24 май722
25 май722
26 май723
27 май723
28 май723
29 май723
30 май723
31 май723
1 июн723
2 июн724
3 июн724
5 июн724
6 июн724
7 июн724
8 июн725
9 июн725
10 июн726
11 июн726
12 июн726
13 июн726

Средние просмотры на пост

42 12.5%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр48
13 апр49
14 апр47
15 апр48
16 апр48
17 апр48
19 апр45
20 апр45
21 апр45
24 апр40
26 апр42
27 апр43
28 апр43
29 апр44
30 апр44
5 май40
6 май43
7 май43
8 май43
9 май44
13 май44
15 май44
18 май45
19 май41
20 май45
21 май45
22 май45
23 май46
24 май46
25 май46
26 май44
27 май46
28 май46
29 май46
30 май47
31 май47
1 июн47
2 июн43
3 июн46
5 июн46
6 июн46
7 июн46
8 июн44
9 июн44
10 июн42
11 июн42
12 июн42
13 июн42

Посты из канала

🔄 Самореализующиеся убеждения «Обратный эффект Пигмалиона» 🔄В прошлый раз мы говорили о том, как ожидания учителя влияют на ученика (Эффект Пигмалиона). Но магия самореализующихся убеждений работает в обе стороны! Сегодня посмотрим, как наши ожидания формируют компетенции тех, кто нас обучает.🧑🏫...
🎉 Сегодня нашему каналу исполняется 3 года! 🎉Три года мы вместе ищем вдохновение, разбираемся в себе, учимся новому и становимся лучше — и всё это благодаря вам, дорогие читатели!36 месяцев, сотни постов и тысячи моментов роста — спасибо, что делаете этот путь вместе со мной! 💪По доброй традиции,...
🚀 Самореализующиеся убеждения «Ожидания педагогов и академические успехи учащихся»Сегодня мы поговорим о том, как наши самые глубокие ожидания могут буквально материализоваться в жизни других людей. Это явление, которое психологи называют самосбывающимся (самореализующимся) убеждением, особенно ярк...
🧠 Распаковка интуиции 🧠У каждого из нас бывают моменты, когда ответ приходит мгновенно, без долгих размышлений. Мы говорим: “Это интуиция”. Но что это такое на самом деле — магия или высокоскоростная работа нашего мозга?💡 Интуиция: знание без анализаС научной точки зрения, интуиция — это немедлен...
🔥 Почему развенчать убеждение сложнее, чем создать его? 🔥Мы все знаем, что факты могут изменить мнение. Но что, если даже железные доказательства бессильны перед мыслью, которую мы сами придумали? Встречайте феномен «Стойкость убеждений» и эксперимент, который пугает своей предсказуемостью!🧪 Эксп...
🎬 “Что видит зритель?”: Эффект Кулешова и психология ассоциаций 🎬Сегодня поговорим о том, как работает наш мозг в отношении восприятия информации, и как это можно использовать (или как нас используют) в общении. 👁️🗨️ Эффект КулешоваРусский режиссер Лев Кулешов продемонстрировал гениальный трюк, ...
🌿 Как оставаться в ресурсеУ меня сейчас на работе период, который требует много энергетических ресурсов и это позволило мне заметить, какие я получаю дивиденды от ведения здорового образа жизни. Я не буду вас учить как вам вести ЗОЖ, ведь у каждого человека это понятие свое. Поэтому хочу поделиться...
🔥 Идеальный заряд по закону Йеркса-Додсона ⚖️Знакомо ли вам чувство, когда перед важным дедлайном вы работаете как машина, а в рутине — еле заставляете себя открыть ноутбук? Разница в продуктивности часто зависит от уровня нашего психофизиологического возбуждения.📉 Кривая успеха: закон Йеркса-Додс...
🕵️Почему все вокруг плохие, а я — исключение? Разбираем фундаментальную ошибку атрибуцииКогда ваш коллега опоздал, или водитель подрезал вас на дороге, как вы объясняете это событие? Если ответ: “Он просто неорганизованный лентяй!” или “Он ужасный водитель!”, то вы только что продемонстрировали оди...
🧠 Адаптация - наш супергеройский плащ!Многие слышали фразу: «Выживает не самый сильный, а самый приспособленный». В психологии это называется Адаптацией — краеугольный камень нашего психического здоровья и успеха.Но что такое адаптация на самом деле и как она работает? Разбираем далее👇1. Что такое...
🤯 Тирания выбора: когда свобода начинает разрушать счастье 🤯Мы живем в эпоху беспрецедентной свободы выбора: 100 сортов кофе, 50 карьерных путей, бесконечные опции для саморазвития. Кажется, это предел мечтаний, но так ли это на самом деле?По мнению психолога Барри Шварца, в культурах с избыточной...
🤯 Эволюционный кризисМы живем в эпоху, когда технологии меняются каждый месяц, но сам человек, кажется, остался на уровне прошлого века. Это наш главный парадокс и причина современного кризиса!Давайте разберем, почему мы “застряли” в эволюции. 👇🛑 Две причины нашего цивилизационного тупикаЭволюцио...