Добавить в каталог
Темная тема
0
Канал FitStars💪 домашние тренировки в Telegram

FitStars💪 домашние тренировки

Проверено
@FitStarsClub
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
95.9KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Оформляй подписку со скидкой -70%: https://clck.ru/3ETYWk Наш чат: https://t.me/+xJooK3-A0LUyYTNi Фитнес платформа №1 в России Домашние видеотренировки + курсы для женщин. Регистрация в перечне владельцев страниц в соцсетях: https://clck.ru/3EbnpF

Статистика

Рост подписчиков

95 940 1.5%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
12 апр94 547
13 апр94 700
14 апр95 017
15 апр95 146
16 апр95 223
18 апр95 609
22 апр95 927
24 апр96 169
25 апр96 302
27 апр96 448
28 апр96 496
29 апр96 508
30 апр96 551
2 май96 605
5 май96 796
6 май96 784
7 май96 758
8 май96 799
9 май96 818
13 май96 892
15 май96 897
18 май96 731
19 май96 728
20 май96 747
21 май96 727
22 май96 713
23 май96 696
24 май96 701
25 май96 694
26 май96 664
27 май96 645
28 май96 637
29 май96 604
30 май96 582
31 май96 536
1 июн96 487
2 июн96 446
3 июн96 424
5 июн96 369
6 июн96 346
7 июн96 325
8 июн96 297
9 июн96 277
10 июн96 196
11 июн96 163
12 июн96 129
13 июн96 098
14 июн96 063
15 июн95 983
16 июн95 964
17 июн95 940

Количество постов

5 866 5.6%
Количество постов
ДатаПостов
12 апр5 557
13 апр5 559
14 апр5 561
15 апр5 563
16 апр5 574
18 апр5 581
22 апр5 595
24 апр5 602
25 апр5 610
27 апр5 621
28 апр5 625
29 апр5 630
30 апр5 634
2 май5 637
5 май5 674
6 май5 674
7 май5 682
8 май5 686
9 май5 688
13 май5 713
15 май5 716
18 май5 725
19 май5 729
20 май5 732
21 май5 739
22 май5 752
23 май5 757
24 май5 765
25 май5 769
26 май5 772
27 май5 776
28 май5 783
29 май5 786
30 май5 789
31 май5 794
1 июн5 797
2 июн5 801
3 июн5 804
5 июн5 818
6 июн5 823
7 июн5 827
8 июн5 830
9 июн5 834
10 июн5 839
11 июн5 843
12 июн5 845
13 июн5 847
14 июн5 850
15 июн5 860
16 июн5 863
17 июн5 866

Средние просмотры на пост

3 255 29.2%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
12 апр4 598
13 апр5 038
14 апр5 451
15 апр5 498
16 апр4 418
18 апр4 123
22 апр4 266
24 апр4 258
25 апр3 923
27 апр3 659
28 апр3 581
29 апр3 304
30 апр3 579
2 май3 827
5 май3 413
6 май3 779
7 май3 849
8 май3 827
9 май3 834
13 май2 702
15 май3 300
18 май3 772
19 май3 624
20 май3 664
21 май2 958
22 май2 897
23 май2 957
24 май3 133
25 май3 313
26 май3 478
27 май3 363
28 май3 267
29 май3 223
30 май3 258
31 май3 246
1 июн3 354
2 июн3 568
3 июн3 492
5 июн3 068
6 июн2 707
7 июн2 644
8 июн2 831
9 июн2 995
10 июн2 948
11 июн2 877
12 июн2 962
13 июн2 975
14 июн2 981
15 июн2 681
16 июн3 051
17 июн3 255

Посты из канала

Какая программа на FitStars стала для тебя приятным открытием?😛Не думала, что понравится, а она кааак понравилась!😁Пиши в комментариях🐱
Никто не покупает кроссовки без примерки. С подпиской на тренировки примерно так же🤩Помимо того, что в приложении (после регистрации) доступны первые тренировки каждой программы, у нас есть ещё и бот, где можно бесплатно без смс и даже без регистрации попробовать разные форматы занятий и понять, по...
Проверка возраста😅Если при слове «аэробика» ты сразу представляешь:🌳яркие лосины;🌳гетры;🌳объёмную причёску;🌳музыку, под которую невозможно стоять спокойно,то у нас есть программа специально для вас🤩«Ретроаэробика» с Лерой Буры — это кардио с отличным настроением и ноткой ностальгии.Если ещё не...
Что тебе сейчас даётся сложнее всего?🍀тренировки🍀питание🍀сон🍀пить воду🍀находить время на себяИли есть свой вариант?😉
Иногда самые вкусные рецепты рождаются из сочетаний, которые сначала вызывают лёгкое недоумение😅Творог? Баклажан? Перец? Это вообще съедобно?А потом пробуешь и понимаешь, почему эта намазка исчезает быстрее, чем успевает остыть😉⭐️А ещё больше вкусных рецептов и более 300 программ тренировок ты, кс...
🆕🆕🆕Продолжаем радовать наших опытных и уверенных💪Готова выйти на новый уровень силовых занятий? Тогда эта программа для тебя.Топ-тренер FitStars Ольга Дерендеева подготовила комплекс тренировок для тех, кто хочет повысить нагрузку, улучшить контроль над телом и добавить разнообразия в свои занят...
Для снижения веса ключевую роль играет питание.Но спорт помогает сохранить мышцы, улучшить самочувствие, поддерживать результат и делает похудение более комфортным.Так что лучший ответ — похудеть можно без тренировок, но с тренировками обычно получается лучше🐱⭐Присоединяйся к нам и иди к своей цели...
Медиа-пост
Название немного сбивает с толку☺️Да, в этой зоне организм использует больший процент энергии из жиров.Но для похудения важен общий расход энергии и дефицит калорий за длительный период.Поэтому похудеть можно и на прогулках, и на интервальных тренировках, и на силовых😛⭐️Забирай скидку 70% на нашу п...
Медиа-пост
После нагрузки мышцы удерживают больше жидкости, потому что запускаются процессы восстановления🐾Поэтому плюс 0,5–2 кг после тяжёлой тренировки — это не жир, а просто вода😉
Медиа-пост