Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Грани мозга | Энергия молодость в Telegram

Грани мозга | Энергия молодость

@Energiya_molodost
КаналСпорт и ФитнесПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
50.6KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Рабочие методы по развитию мозга и повышению личной эффективности помогут вам раскрыть свой потенциал. Узнайте о техниках улучшения памяти, концентрации и креативности, а также о способах поддержания энергии и молодости. 💡✨

Статистика

Рост подписчиков

50 606▼ 2.1%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
30 июл51 672
31 июл51 669
1 авг51 657
2 авг51 650
3 авг51 638
4 авг51 631
5 авг51 624
6 авг51 590
7 авг51 568
8 авг51 550
9 авг51 544
10 авг51 540
11 авг51 534
12 авг51 525
13 авг51 519
14 авг51 501
15 авг51 491
16 авг51 495
17 авг51 482
18 авг51 479
19 авг51 475
20 авг51 459
21 авг51 442
22 авг51 429
23 авг51 422
24 авг51 416
25 авг51 410
26 авг51 405
27 авг51 354
28 авг51 346
29 авг51 337
30 авг51 325
31 авг51 313
2 сен51 302
3 сен51 301
4 сен51 297
5 сен51 287
6 сен51 248
7 сен51 239
8 сен51 233
9 сен51 219
10 сен51 210
11 сен51 194
12 сен51 192
13 сен51 183
14 сен51 174
15 сен51 164
16 сен51 153
17 сен51 161
18 сен51 147
19 сен51 149
20 сен51 132
21 сен51 120
22 сен51 113
23 сен51 098
24 сен51 105
25 сен51 071
26 сен51 080
27 сен51 082
28 сен51 071
29 сен51 067
30 сен51 038
1 окт51 032
2 окт51 005
3 окт50 987
4 окт50 972
5 окт50 966
6 окт50 971
7 окт50 962
8 окт50 949
9 окт50 945
10 окт50 929
11 окт50 926
12 окт50 900
13 окт50 888
14 окт50 869
15 окт50 866
16 окт50 850
17 окт50 852
18 окт50 842
19 окт50 828
20 окт50 822
21 окт50 817
22 окт50 804
23 окт50 804
24 окт50 706
25 окт50 664
26 окт50 648
27 окт50 611
28 окт50 606

Количество постов

6 764▲ 0.4%
Количество постов
ДатаПостов
30 июл6 736
31 июл6 736
1 авг6 736
2 авг6 736
3 авг6 737
4 авг6 737
5 авг6 737
6 авг6 737
7 авг6 738
8 авг6 738
9 авг6 738
10 авг6 738
11 авг6 738
12 авг6 738
13 авг6 738
14 авг6 740
15 авг6 740
16 авг6 740
17 авг6 740
18 авг6 740
19 авг6 741
20 авг6 741
21 авг6 742
22 авг6 742
23 авг6 742
24 авг6 742
25 авг6 742
26 авг6 742
27 авг6 743
28 авг6 744
29 авг6 744
30 авг6 744
31 авг6 744
2 сен6 744
3 сен6 744
4 сен6 744
5 сен6 744
6 сен6 748
7 сен6 748
8 сен6 748
9 сен6 748
10 сен6 749
11 сен6 750
12 сен6 750
13 сен6 750
14 сен6 750
15 сен6 750
16 сен6 750
17 сен6 750
18 сен6 752
19 сен6 752
20 сен6 753
21 сен6 753
22 сен6 753
23 сен6 753
24 сен6 753
25 сен6 754
26 сен6 754
27 сен6 754
28 сен6 754
29 сен6 754
30 сен6 755
1 окт6 755
2 окт6 756
3 окт6 756
4 окт6 756
5 окт6 756
6 окт6 756
7 окт6 757
8 окт6 757
9 окт6 758
10 окт6 759
11 окт6 759
12 окт6 759
13 окт6 759
14 окт6 759
15 окт6 759
16 окт6 761
17 окт6 761
18 окт6 761
19 окт6 761
20 окт6 761
21 окт6 761
22 окт6 762
23 окт6 763
24 окт6 764
25 окт6 764
26 окт6 764
27 окт6 764
28 окт6 764

Средние просмотры на пост

4 813▼ 4.7%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
30 июл5 052
31 июл5 065
1 авг5 085
2 авг5 103
3 авг4 831
4 авг5 022
5 авг5 089
6 авг5 103
7 авг4 949
8 авг5 057
9 авг5 106
10 авг5 129
11 авг5 145
12 авг5 165
13 авг5 174
14 авг4 702
15 авг4 893
16 авг4 979
17 авг5 005
18 авг5 021
19 авг4 908
20 авг5 012
21 авг4 764
22 авг4 895
23 авг4 931
24 авг4 948
25 авг4 964
26 авг4 983
27 авг4 936
28 авг4 803
29 авг4 916
30 авг4 935
31 авг4 958
2 сен4 994
3 сен5 012
4 сен5 026
5 сен5 041
6 сен4 499
7 сен4 666
8 сен4 705
9 сен4 731
10 сен4 530
11 сен4 358
12 сен4 563
13 сен4 628
14 сен4 648
15 сен4 672
16 сен4 690
17 сен4 709
18 сен4 290
19 сен4 544
20 сен4 386
21 сен4 471
22 сен4 521
23 сен4 546
24 сен4 565
25 сен4 363
26 сен4 500
27 сен4 548
28 сен4 569
29 сен4 588
30 сен4 387
1 окт4 510
2 окт4 232
3 окт4 359
4 окт4 424
5 окт4 483
6 окт4 511
7 окт4 358
8 окт4 484
9 окт4 377
10 окт4 343
11 окт4 482
12 окт4 557
13 окт4 587
14 окт4 651
15 окт4 679
16 окт4 398
17 окт4 631
18 окт4 683
19 окт4 705
20 окт4 731
21 окт4 750
22 окт4 728
23 окт4 762
24 окт4 688
25 окт4 764
26 окт4 771
27 окт4 804
28 окт4 813

Аналитика

Подписчики

−465−0,91%изменение за период
−16в среднем за день
+5лучший день · 6 окт 2026
−98худший день · 24 окт 2026

Публикации и охват

0,3постов в день · 10 за период
4 564средний охват поста
9%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
100%постов с фото и видео

Место в каталоге

#4 389среди 47 077 каналов
#138в «Спорт и Фитнес» из 1 220
#641по читаемости в категории из 754

Прирост подписчиков по дням

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 5.2K
    Формальные аспекты издания вашей книги Если вы пишете книгу как эксперт, то вопрос легальности и официального статуса издания неизбежно возникает. В статье раз
  2. 5.1K
    САМАЯ СТРАШНАЯ ПРИЧИНА ВОЗВРАТА — «НЕ ПОДОШЁЛ СЕБЕ». Женщина возвращает платье, потому что «не подошёл размер». Мужчина — микрофон, потому что «плохой звук». К
  3. 4.8K
    Наш мозг тоже бывает слишком "умным" Иногда наш собственный разум подкидывает нам такие идеи, что хоть святых выноси. Мы можем начать обманывать самих себя, оп
  4. 4.8K
    Как обновить мозг до новой версии Новейшие гаджеты получают мощные апдейты, а наш главный процессор — мозг — часто остаётся на старой прошивке. Мы ждём волшебн
  5. 4.6K
    Искусственный интеллект учится видеть и рисовать Совсем недавно создание картинок с помощью нейросетей казалось фантастикой. Теперь это реальность, доступная к

Посты из канала

Упаковать профессиональный опыт в книгу Опытному специалисту часто сложно структурировать и обезличить свои рабочие кейсы для публикации. В статье на примере бухгалтерской компании разобрали, как собрать деловую книгу из практики: от исходников и фактчека до безопасного запуска. Это путь от хаоса з...
Как увидеть невидимое Есть частицы, которые проходят сквозь нас каждую секунду миллиардами. Мы их не замечаем, но именно они могут рассказать о самых далеких уголках космоса. Это нейтрино — настоящие космические вестники. Поймать их почти невозможно, но ученые нашли способ. Они превратили кубическ...
🐈 Кафе, в котором знают, когда ты придёшь в последний раз Представьте уютное кафе, куда хочется возвращаться. За окном дождь, внутри пахнет горячим хлебом, толстый кот Фунт оккупировал чужое пальто, а за стойкой спорят о том, сколько чеснока положить в суп. Здесь нет волшебников, привидений и порт...
Наш мозг тоже бывает слишком "умным" Иногда наш собственный разум подкидывает нам такие идеи, что хоть святых выноси. Мы можем начать обманывать самих себя, оправдывать вредные привычки или строить хитроумные планы, которые ведут в тупик. Важно вовремя заметить эти "несанкционированные" мыслительн...
Есть книги, которые рассказывают историю. А есть книги, после которых ты начинаешь чуть внимательнее смотреть на собственную жизнь. «Кот из отдела возвратов» начинается почти как странная офисная история: склад, возвраты, люди, которые приносят вещи обратно, и кот, который почему-то садится именно ...
Формальные аспекты издания вашей книги Если вы пишете книгу как эксперт, то вопрос легальности и официального статуса издания неизбежно возникает. В статье разобрали, зачем на самом деле нужен ISBN, где его взять и как правильно оформить все выходные данные — от титульного листа до обязательных экз...
Искусственный интеллект учится видеть и рисовать Совсем недавно создание картинок с помощью нейросетей казалось фантастикой. Теперь это реальность, доступная каждому. Китайский технологический гигант представил новую мощную модель, способную генерировать и изменять изображения по одному запросу. Т...
САМАЯ СТРАШНАЯ ПРИЧИНА ВОЗВРАТА — «НЕ ПОДОШЁЛ СЕБЕ». Женщина возвращает платье, потому что «не подошёл размер». Мужчина — микрофон, потому что «плохой звук». Кто-то сдаёт гантели, книгу, старые вещи, чужие подарки. Только кот по имени Штрих почему-то ложится именно на те коробки, возле которых люди...
Как обновить мозг до новой версии Новейшие гаджеты получают мощные апдейты, а наш главный процессор — мозг — часто остаётся на старой прошивке. Мы ждём волшебных таблеток для энергии, но забываем про базовые настройки. Реальный апгрейд начинается не с поиска суперфуда, а с качества сна, управления...
Идея книги есть, а как её реализовать Самостоятельное написание часто ведёт к выгоранию и заброшенному проекту. Чтобы не тратить время и ресурсы впустую, важно понимать различия между гострайтером, соавтором и книжной студией — от роли и прав до проверки исполнителя. В статье на примерах разобрали,...
Новый скачок в воображении Мозг не стоит на месте, а развивается — этому учит и технология. Нейросети стали точнее и быстрее, подчиняясь нашему замыслу. Интересно наблюдать, как инструменты творчества становятся продолжением мысли. Возможно, так и мы учимся: сначала набросок, потом детали. Когда и...
Основатель компании — это её первый миф Когда приходит время писать биографию основателя, многие авторы теряются в деталях архивов или, наоборот, создают сухую хронику. В новом материале разобрали, как превратить личную историю в живой нарратив: от сбора интервью и работы с семейными границами до п...