ЛФК с Еленой Борисовой

@ElenaBorisovaphysicaltherapy

КаналНовости и СМИПубличный

23Подписчиков

июл 2025Добавлен

РусскийЯзык

Описание

На канале "ЛФК с Еленой Борисовой" вы найдете разнообразные упражнения лечебной физкультуры, направленные на реабилитацию и укрепление мышечного корсета. Елена делится полезными техниками восстановления после травм и рекомендациями по поддержанию здоровья.

Статистика

Период

Рост подписчиков

23▲ 4.5%

Рост подписчиков
Дата	Подписчиков
1 авг	22
3 авг	22
4 авг	22
5 авг	22
6 авг	22
7 авг	22
8 авг	22
9 авг	22
10 авг	22
11 авг	22
12 авг	22
13 авг	23
14 авг	23
15 авг	23
16 авг	23
17 авг	23
18 авг	23
19 авг	23
20 авг	23
21 авг	23
22 авг	23
23 авг	23
24 авг	23
25 авг	23
26 авг	23
27 авг	23
28 авг	23
29 авг	23
30 авг	23
31 авг	23
1 сен	23
2 сен	23
3 сен	23
4 сен	23
5 сен	23
6 сен	23
7 сен	23
8 сен	23
9 сен	23
10 сен	23
11 сен	23
12 сен	23
13 сен	22
14 сен	22
15 сен	22
16 сен	22
17 сен	22
18 сен	22
19 сен	22
20 сен	22
21 сен	22
22 сен	22
23 сен	22
24 сен	22
25 сен	22
26 сен	22
27 сен	22
28 сен	22
29 сен	22
30 сен	22
1 окт	22
2 окт	22
3 окт	22
4 окт	22
5 окт	22
6 окт	22
7 окт	22
8 окт	22
9 окт	22
10 окт	22
11 окт	22
12 окт	22
13 окт	22
14 окт	22
15 окт	22
16 окт	22
17 окт	22
18 окт	22
19 окт	23
20 окт	23
22 окт	23
23 окт	23
24 окт	23
25 окт	23
26 окт	23
27 окт	23
28 окт	23
30 окт	23

Количество постов

128▲ 0.0%

Количество постов
Дата	Постов
1 авг	128
3 авг	128
4 авг	128
5 авг	128
6 авг	128
7 авг	128
8 авг	128
9 авг	128
10 авг	128
11 авг	128
12 авг	128
13 авг	128
14 авг	128
15 авг	128
16 авг	128
17 авг	128
18 авг	128
19 авг	128
20 авг	128
21 авг	128
22 авг	128
23 авг	128
24 авг	128
25 авг	128
26 авг	128
27 авг	128
28 авг	128
29 авг	128
30 авг	128
31 авг	128
1 сен	128
2 сен	128
3 сен	128
4 сен	128
5 сен	128
6 сен	128
7 сен	128
8 сен	128
9 сен	128
10 сен	128
11 сен	128
12 сен	128
13 сен	128
14 сен	128
15 сен	128
16 сен	128
17 сен	128
18 сен	128
19 сен	128
20 сен	128
21 сен	128
22 сен	128
23 сен	128
24 сен	128
25 сен	128
26 сен	128
27 сен	128
28 сен	128
29 сен	128
30 сен	128
1 окт	128
2 окт	128
3 окт	128
4 окт	128
5 окт	128
6 окт	128
7 окт	128
8 окт	128
9 окт	128
10 окт	128
11 окт	128
12 окт	128
13 окт	128
14 окт	128
15 окт	128
16 окт	128
17 окт	128
18 окт	128
19 окт	128
20 окт	128
22 окт	128
23 окт	128
24 окт	128
25 окт	128
26 окт	128
27 окт	128
28 окт	128
30 окт	128

Средние просмотры на пост

32▲ 0.0%

Средние просмотры на пост
Дата	Просмотров
1 авг	32
3 авг	33
4 авг	33
5 авг	33
6 авг	33
7 авг	33
8 авг	33
9 авг	33
10 авг	33
11 авг	33
12 авг	33
13 авг	34
14 авг	34
15 авг	34
16 авг	34
17 авг	34
18 авг	34
19 авг	35
20 авг	35
21 авг	35
22 авг	35
23 авг	35
24 авг	35
25 авг	35
26 авг	35
27 авг	35
28 авг	35
29 авг	35
30 авг	35
31 авг	35
1 сен	35
2 сен	35
3 сен	35
4 сен	35
5 сен	35
6 сен	35
7 сен	35
8 сен	35
9 сен	35
10 сен	35
11 сен	35
12 сен	35
13 сен	35
14 сен	35
15 сен	35
16 сен	35
17 сен	35
18 сен	35
19 сен	35
20 сен	35
21 сен	35
22 сен	35
23 сен	35
24 сен	35
25 сен	35
26 сен	35
27 сен	35
28 сен	35
29 сен	35
30 сен	36
1 окт	36
2 окт	36
3 окт	36
4 окт	36
5 окт	36
6 окт	36
7 окт	36
8 окт	36
9 окт	36
10 окт	36
11 окт	36
12 окт	36
13 окт	36
14 окт	36
15 окт	36
16 окт	36
17 окт	36
18 окт	36
19 окт	36
20 окт	36
22 окт	32
23 окт	32
24 окт	32
25 окт	32
26 окт	32
27 окт	32
28 окт	32
30 окт	32

Аналитика

Период

Подписчики

+1+4,55%изменение за период

0в среднем за день

+1лучший день · 19 окт 2026

0худший день · 28 окт 2026

Место в каталоге

#45 626среди 47 083 каналов

#8 462в «Новости и СМИ» из 8 647

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Посты из канала

Период

19 мар 09:20

Кашпо из ротанга УЛЕЙ. Очень просто https://vk.com/video-220370765_456239017

19 мар 09:05

Плетение кашпо из ротанга https://vk.com/video-220370765_456239017

5 ноя 04:32

Медиа-пост

1 ноя 09:09

Медиа-пост

30 окт 11:10

Коллеги, друзья, примите мои поздравления с нашим общим праздником – Днём тренера! Сегодня я хочу поднять тост (виртуальный конечно), за нас – особую породу людей. За тех, кто работает не ради звёзд с небес и гонораров, а ради «огонька» в глазах другого человека. Особый реверанс и низкий поклон н...

❤️ 1

30 окт 11:10

📷 1 изображений

📷 1

30 окт 10:43

Все просто замечательно ! Чуть грустно от расставания, но больше радостно — наши собачки нашли свой дом! Две ласковые, самые общительные собачки, которые так нуждались в тепле. Одна отправилась в город Ростов-на-Дону, где ее ждет уютная квартира, а не голод и холод улицы. Вторая оказалась совсе...

❤️ 1

📷 4

14 окт 08:34

Hospital for Special Surgery — это экосистема, где сходятся лучшие хирурги-виртуозы, передовые ученые, инновационные технологи и физиотерапевты, которые не дадут вам остановиться на полпути. Это место, где к вашей проблеме не просто применят стандартный протокол, а создадут индивидуальную дорожную к...

14 окт 08:32

Hospital for Special Surgery (HSS): Одна из лучших клиник мира! В мире, где боль в суставах или последствия травмы могут означать конец карьеры, активной жизни или просто простых радостей, существует место, которое стало синонимом надежды. Это Hospital for Special Surgery (HSS) в Нью-Йорке. Его не ...

14 окт 08:32

📷 1 изображений

📷 1

15 сен 07:00

При занятиях с инструктором ЛФК важно не только правильное выполнение упражнений, но и наличие доверительного личностного контакта. Опытный тренер понимает ваши потребности, поддерживает мотивацию и помогает преодолевать трудности. Особенно важен личностный контакт — он создает комфортную атмосферу,...

📷 1

11 сен 06:33

По данным ВОЗ, низкая физическая активность — четвертый по значимости фактор смертности в мире. Это не про спорт высоких достижений. Это хотя бы про 30 минут быстрой ходьбы в день, которые отделяют нас от рисков ожирения, диабета и различных проблем с сердцем. Движение — это не наказание за съеденн...

📷 1