"ЕЦДО" Москва

❓Как отличить помощь от вреда?Гиперопека в контексте ухода за тяжелобольным — это чрезмерная, тотальная забота со стороны родственника, которая выходит за рамки необходимой помощи. Психолог Энн Вилсон Шафф в своих работах по созависимости описала это явление точно: «гиперопека — это форма контроля, ...

🤫 НЕСКОЛЬКО СЛОВ О НЕДЕРЖАНИИ 💦Недержание мочи, или инконтиненция – это нарушение функции мочевого пузыря, при котором происходит непроизвольное выделение мочи. Симптом может проявиться в любом возрасте, изучено и описано множество причин его возникновения, несколько степеней проявления. Кажется л...

Слово дня: МАЦЕРАЦИЯ❓Что думают: опрелости или покраснение от контакта с мокрым.На самом деле это размягчение, разрыхление кожи из-за длительного намокания. Представьте пальцы после купания: это и есть мацерация.👉 У лежачего больного из-за недержания кожа в паху находится под избыточным воздействие...

😴 Сон в пожилом возрасте: откуда проблемы и что реально помогаетДо 50% людей старше 60 лет сталкиваются с нарушениями сна. Действительно, он с возрастом ухудшается. Меняется сама структура сна: сокращается фаза быстрого сна, но удлиняется засыпание, становятся частыми пробуждения. Появляются дневна...

Как сохранить память и ясность ума: 🧠 простые упражнения для пожилыхПредлагаем обратить внимание на 5️⃣ доступных занятий, которые могут отсрочить деменцию ⏳ и стать когнитивными «тренажерами» для мозга.1️⃣ Чтение вслух и обсуждение 📖2️⃣ Настольные игры: домино, лото, шашки — они задействуют памят...

МИФ: «Дом престарелых — это всегда казенные стены, почти тюрьма, и признание того, что родным ты не нужен»РЕАЛЬНОСТЬ: современный хороший интернат, дом престарелых, пансионат или хоспис — это в первую очередь учреждение долгосрочной опеки, социальное и/или медицинское, а не карательная система, «что...

7 апреля — Всемирный день здоровья-2026! 🌍Каждый год у него свой девиз, в этом: «Вместе к здоровью. Вместе с наукой». А с 6 по 12 апреля в России идет Неделя продвижения здорового образа жизни.Вы знали, что самочувствие на 50% зависит именно от образа жизни (по 20% от среды и наследственности, на 1...

Сегодня поговорим о том, как договариваться с хронической болью. 🤝Если боли в спине, суставах стали постоянным спутником, понятно: порой не хочется лишний раз пошевелиться. Но парадокс в том, что движение — такое же важное лекарство, как медикаменты. Давайте продумаем маленькие шаги.☀️ Встречаем ут...

​​Помните, мы обещали порадовать активную подписчицу Ольгу комплектом наших учебно-методических материалов? Сегодня она прислала фото, которое тронуло всех нас до глубины души.На снимке - её мама. А рядом - та самая литература, которую мы отправили в подарок. Ольга ухаживает за мамой, у которой деме...

2-ноненаль — то, чем пахнет старость 👵🧓: это химическое жировое соединение, вызывающее специфический характерный аромат тела у людей 50+. Его выработка организмом — часть старения, однако возникает «запах старости» не у всех. Кто недавно столкнулся с уходом за пожилым, поначалу теряются 😥. Вроде ...

Как разговаривать с пожилым человеком, если у него ухудшился слух 🦻Плохой слух – не просто физическая особенность. Это стена, которая отрезает человека от мира. 😠 Если вы кричите тому, кто плохо слышит - вы злитесь, но не помогаете понять. 😔 Если молчите – он чувствует себя изгоем.📝 Пошаговая ин...