Darya Lizogubova 🔸LCHF РЕЦЕПТЫ🔸УПРАЖНЕНИЯ🔸ПРОДУКТЫ
@DaryaLizogubova
КаналЗдоровьеПубличный
19.1KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Самодисциплина Закаливание Скакалка Периодическое голодание
Статистика
Рост подписчиков
19 148▼ 9.3%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 11 апр | 21 100 |
| 12 апр | 19 298 |
| 13 апр | 19 284 |
| 14 апр | 19 277 |
| 16 апр | 19 249 |
| 18 апр | 19 230 |
| 19 апр | 19 235 |
| 20 апр | 19 229 |
| 21 апр | 19 207 |
| 22 апр | 19 196 |
| 24 апр | 19 187 |
| 25 апр | 19 179 |
| 27 апр | 19 163 |
| 28 апр | 19 155 |
| 29 апр | 19 154 |
| 30 апр | 19 151 |
| 1 май | 19 148 |
Количество постов
1 559▲ 0.5%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 11 апр | 1 551 |
| 12 апр | 1 551 |
| 13 апр | 1 551 |
| 14 апр | 1 551 |
| 16 апр | 1 552 |
| 18 апр | 1 553 |
| 19 апр | 1 553 |
| 20 апр | 1 553 |
| 21 апр | 1 554 |
| 22 апр | 1 555 |
| 24 апр | 1 555 |
| 25 апр | 1 556 |
| 27 апр | 1 557 |
| 28 апр | 1 557 |
| 29 апр | 1 558 |
| 30 апр | 1 558 |
| 1 май | 1 559 |
Средние просмотры на пост
4 380▼ 9.0%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 11 апр | 4 813 |
| 12 апр | 4 895 |
| 13 апр | 4 980 |
| 14 апр | 5 008 |
| 16 апр | 5 078 |
| 18 апр | 5 002 |
| 19 апр | 5 087 |
| 20 апр | 5 166 |
| 21 апр | 4 823 |
| 22 апр | 4 557 |
| 24 апр | 4 772 |
| 25 апр | 4 739 |
| 27 апр | 4 692 |
| 28 апр | 4 828 |
| 29 апр | 4 610 |
| 30 апр | 4 741 |
| 1 май | 4 380 |
Посты из канала
1 май 02:08
Скидка на «ПГ Марафон» — 30%Новый сезон «ПГ Марафон» стартует 10 мая. Это 21 день системной работы над телом и здоровьем с чёткой программой, поддержкой и практикой.Что входит в программу:— Похудение и оздоровление с умным подходом без крайностей— Омоложение и запуск процессов регенерации организма—...
477
29 апр 03:09
Нежный яблочный штрудель из фило
1.8K
📷 1
27 апр 02:49
Когда гречка звучит вкусно
2.8K
📷 1
24 апр 02:39
Хрустящие треугольники фило с творожной начинкой
4.0K
📷 1
22 апр 02:53
Рыба с манго-сальсой
4.2K
📷 1
20 апр 03:07
Скидка на «ПГ Марафон» — 30%Новый сезон «ПГ Марафон» стартует 26 апреля. Это 21 день системной работы над телом и здоровьем с чёткой программой, поддержкой и практикой.Что входит в программу:— Похудение и оздоровление с умным подходом без крайностей— Омоложение и запуск процессов регенерации организ...
4.8K
18 апр 02:55
ПП Наполеон проще не бывает !
4.4K
📷 1
15 апр 02:27
Тако в лёгком стиле
5.6K
📷 1
10 апр 02:14
Салат «Контраст вкусов»
6.9K
📷 2
8 апр 02:21
Скидка на «ПГ Марафон» 3️⃣0️⃣%Новый сезон🌎«ПГ Марафон»🏆 с 3️⃣0️⃣% скидкой стартует 12 АПРЕЛЯ🚀 Более 9000 выпускников «ПГ Марафон» из 55 стран и безукоризненный авторитет за 9 лет практики говорят сами за себя. Вместе мы не просто худеем, а набираемся знаний, готовим. Разбираем все вопросы в Teleg...
6.3K
6 апр 02:22
Кето муссовый тортДля коржа: • 1 1/4 стакана миндальной муки • 1/4 стакана какао-порошка • 1/4 подсластителя • 1/4 стакана растопленного сливочного масла • 1/4 ч. л. соли⸻Для слоя с арахисовым маслом: • 1/2 стакана + 2 ст. л. жирных сливок для взбивания • 225 г сливочного сыра, размягчённого • 2/3 ...
5.8K
📷 1
3 апр 02:45
Скидка на «ПГ Марафон» 3️⃣0️⃣%Новый сезон🌎«ПГ Марафон»🏆 с 3️⃣0️⃣% скидкой стартует 12 АПРЕЛЯ🚀 Более 9000 выпускников «ПГ Марафон» из 55 стран и безукоризненный авторитет за 9 лет практики говорят сами за себя. Вместе мы не просто худеем, а набираемся знаний, готовим. Разбираем все вопросы в Teleg...
5.7K