Мужской Стержень | Андролог

«В 2026 СВО закончится». Украину перестанут финансировать. Зеленский сдастся. Потом экономика РФ придет в норму. Все будет как в старые добрые.Но это ложь СМИ, не освещающих скандальные факты из-за цензуры. Кто хоть немного боится за свое будущее — давно читает такие проверенные источник, как канал ...

Короткая уздечка — частая причина боли, натяжения и дискомфорта у мужчин.Обычно пациент замечает, что кожа плохо отводится назад, появляется болезненность при эрекции, могут быть микротрещины или повторные надрывы. Иногда на этом фоне появляется страх близости или ускоренное семяизвержение - не из-з...

ОТКРЫВАЕМ ДОСТУП В VIP C ПРОГНОЗАМИ НА ЧМ🏆 Статистика 33✅ | 2 ❌https://t.me/+Y4dSNs-4dsg3MDdi

ТЕХНИКА ДЛЯ БОРЬБЫ С ПРЕЖДЕВРЕМЕННОЙ ЭЯКУЛЯЦИЕЙ — «МЕТОД СЖАТИЯ»Эту методику разработал известный американский сексолог Уильям Мастерс совместно с ассистенткой Вирджинией Джонсон.Суть техники заключается в том, чтобы отсрочить эякуляцию с помощью грамотного сжатия полового члена.Партнёрша плотно сжи...

Дешёвые или дорогие презервативы: какие выбирать?Главное — не цена. Главное — качество, размер и срок годности.Дорогие презервативы не всегда “безопаснее”. Часто ты платишь за бренд, тонкость, материал, запах, текстуру, дополнительную смазку или красивую упаковку.Дешёвые тоже могут быть нормальными,...

Что съесть для либидо: продукты-афродизиаки и рабочие сочетанияНекоторые продукты могут поддерживать то, от чего напрямую зависит либидо: энергию, кровообращение, нервную систему, настроение и гормональный фон.Этот пост про то, как собрать рацион так, чтобы телу было легче включаться: без тяжести, б...

Если хотите нормально проверить сахар, сдавайте гликированный гемоглобин. Он показывает не разовый сахар “здесь и сейчас”, а средний уровень за последние 2–3 месяца.Для мужчины это важно не только из-за риска диабета. Повышенный сахар ухудшает работу сосудов и нервов, усиливает воспаление, влияет на...

Как мужчинам замедлить выпадение волосГлавное - не ждать, пока волосы заметно поредеют.При мужском типе облысения волосы обычно не исчезают сразу. Сначала они становятся тоньше, слабее и короче. Потом редеет линия роста, виски или макушка. Когда зона уже гладкая, восстановить плотность намного сложн...

КОЗЬЕ МОЛОКООдин стакан козьего молока — примерно 240 мл — содержит в среднем:▪️168 ккал▪️8–9 г белка▪️10 г жира▪️около 11 г углеводов▪️327 мг кальция▪️271 мг фосфора▪️около 500 мг калия▪️34 мг магния▪️139 мкг витамина AЕсли сравнивать с цельным коровьим молоком, козье обычно чуть калорийнее, жирнее...

Почему я не рекомендую “чек-апы” в платных клиникахКак врач, я не рекомендую идти в платную клинику на готовый пакет “проверить весь организм”.Пакетный чек-ап — это часто не медицина, а продажа обследований.В нормальной клинической практике обследование начинается не с списка анализов, а с вопроса:1...

Недавно заговорился с консультантом в Л’Этуаль и узнал, где они покупают парфюмериюОказывается, даже консультанты сетевых магазинов не покупают в них духи из-за накрученных цен.Новый знакомый по-секрету поделился ссылкой на PARFUMRICH. Удивительно, что я не слышал о них раньше — ведь работают уже 5 ...

У оптимистов ниже риск деменцииВышло исследование: ученые наблюдали за 9 071 пожилым человеком без когнитивных нарушений на старте.Уровень оптимизма оценивали по специальной психологической шкале, а не “на глаз”.Наблюдение длилось до 14 лет.Результат: у людей с более высоким уровнем оптимизма риск д...