17.5KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык
Описание
Уже больше 20 лет помогаю мужчинам быть мужчинами. Блог без воды и грязи. Только важное, только по делу. По рекламе: @prostoy Менеджеры: @psypokemoney и @moneykents Поделиться — https://t.me/+9RbOQunYbUUwNzBi
Статистика
Рост подписчиков
17 472▼ 2.0%
| Дата | Подписчиков |
|---|---|
| 1 авг | 17 829 |
| 2 авг | 17 823 |
| 3 авг | 17 819 |
| 4 авг | 17 818 |
| 5 авг | 17 812 |
| 6 авг | 17 808 |
| 7 авг | 17 803 |
| 8 авг | 17 796 |
| 9 авг | 17 791 |
| 10 авг | 17 779 |
| 11 авг | 17 773 |
| 12 авг | 17 764 |
| 13 авг | 17 761 |
| 14 авг | 17 758 |
| 15 авг | 17 756 |
| 16 авг | 17 754 |
| 17 авг | 17 748 |
| 18 авг | 17 744 |
| 19 авг | 17 741 |
| 20 авг | 17 737 |
| 21 авг | 17 735 |
| 22 авг | 17 730 |
| 23 авг | 17 723 |
| 24 авг | 17 719 |
| 25 авг | 17 715 |
| 26 авг | 17 714 |
| 27 авг | 17 710 |
| 28 авг | 17 710 |
| 29 авг | 17 706 |
| 30 авг | 17 701 |
| 31 авг | 17 697 |
| 1 сен | 17 693 |
| 2 сен | 17 688 |
| 3 сен | 17 681 |
| 4 сен | 17 679 |
| 5 сен | 17 675 |
| 6 сен | 17 672 |
| 7 сен | 17 665 |
| 8 сен | 17 660 |
| 9 сен | 17 656 |
| 10 сен | 17 655 |
| 11 сен | 17 653 |
| 12 сен | 17 647 |
| 13 сен | 17 649 |
| 14 сен | 17 648 |
| 15 сен | 17 644 |
| 16 сен | 17 643 |
| 17 сен | 17 643 |
| 18 сен | 17 640 |
| 19 сен | 17 634 |
| 20 сен | 17 634 |
| 21 сен | 17 631 |
| 22 сен | 17 631 |
| 23 сен | 17 628 |
| 24 сен | 17 620 |
| 25 сен | 17 609 |
| 26 сен | 17 607 |
| 27 сен | 17 603 |
| 28 сен | 17 596 |
| 29 сен | 17 589 |
| 30 сен | 17 587 |
| 1 окт | 17 585 |
| 2 окт | 17 585 |
| 3 окт | 17 583 |
| 4 окт | 17 579 |
| 5 окт | 17 574 |
| 6 окт | 17 572 |
| 7 окт | 17 563 |
| 8 окт | 17 559 |
| 9 окт | 17 562 |
| 10 окт | 17 559 |
| 11 окт | 17 556 |
| 12 окт | 17 552 |
| 13 окт | 17 549 |
| 14 окт | 17 545 |
| 15 окт | 17 541 |
| 16 окт | 17 530 |
| 17 окт | 17 527 |
| 18 окт | 17 524 |
| 19 окт | 17 519 |
| 20 окт | 17 517 |
| 22 окт | 17 500 |
| 23 окт | 17 497 |
| 24 окт | 17 494 |
| 25 окт | 17 491 |
| 26 окт | 17 489 |
| 27 окт | 17 485 |
| 28 окт | 17 483 |
| 30 окт | 17 472 |
Количество постов
4 308▲ 3.8%
| Дата | Постов |
|---|---|
| 1 авг | 4 152 |
| 2 авг | 4 152 |
| 3 авг | 4 154 |
| 4 авг | 4 156 |
| 5 авг | 4 158 |
| 6 авг | 4 160 |
| 7 авг | 4 165 |
| 8 авг | 4 168 |
| 9 авг | 4 168 |
| 10 авг | 4 172 |
| 11 авг | 4 172 |
| 12 авг | 4 174 |
| 13 авг | 4 174 |
| 14 авг | 4 174 |
| 15 авг | 4 175 |
| 16 авг | 4 179 |
| 17 авг | 4 180 |
| 18 авг | 4 182 |
| 19 авг | 4 183 |
| 20 авг | 4 186 |
| 21 авг | 4 186 |
| 22 авг | 4 187 |
| 23 авг | 4 190 |
| 24 авг | 4 190 |
| 25 авг | 4 193 |
| 26 авг | 4 197 |
| 27 авг | 4 198 |
| 28 авг | 4 198 |
| 29 авг | 4 200 |
| 30 авг | 4 203 |
| 31 авг | 4 204 |
| 1 сен | 4 206 |
| 2 сен | 4 209 |
| 3 сен | 4 209 |
| 4 сен | 4 210 |
| 5 сен | 4 212 |
| 6 сен | 4 214 |
| 7 сен | 4 219 |
| 8 сен | 4 222 |
| 9 сен | 4 225 |
| 10 сен | 4 225 |
| 11 сен | 4 227 |
| 12 сен | 4 229 |
| 13 сен | 4 229 |
| 14 сен | 4 232 |
| 15 сен | 4 235 |
| 16 сен | 4 235 |
| 17 сен | 4 237 |
| 18 сен | 4 239 |
| 19 сен | 4 239 |
| 20 сен | 4 242 |
| 21 сен | 4 243 |
| 22 сен | 4 243 |
| 23 сен | 4 245 |
| 24 сен | 4 245 |
| 25 сен | 4 254 |
| 26 сен | 4 256 |
| 27 сен | 4 261 |
| 28 сен | 4 261 |
| 29 сен | 4 263 |
| 30 сен | 4 265 |
| 1 окт | 4 265 |
| 2 окт | 4 265 |
| 3 окт | 4 267 |
| 4 окт | 4 267 |
| 5 окт | 4 268 |
| 6 окт | 4 268 |
| 7 окт | 4 274 |
| 8 окт | 4 275 |
| 9 окт | 4 276 |
| 10 окт | 4 277 |
| 11 окт | 4 277 |
| 12 окт | 4 278 |
| 13 окт | 4 280 |
| 14 окт | 4 280 |
| 15 окт | 4 282 |
| 16 окт | 4 284 |
| 17 окт | 4 286 |
| 18 окт | 4 288 |
| 19 окт | 4 290 |
| 20 окт | 4 292 |
| 22 окт | 4 298 |
| 23 окт | 4 299 |
| 24 окт | 4 299 |
| 25 окт | 4 299 |
| 26 окт | 4 300 |
| 27 окт | 4 302 |
| 28 окт | 4 302 |
| 29 окт | 4 308 |
| 30 окт | 4 308 |
Средние просмотры на пост
803▲ 29.3%
| Дата | Просмотров |
|---|---|
| 1 авг | 621 |
| 2 авг | 730 |
| 3 авг | 725 |
| 4 авг | 695 |
| 5 авг | 701 |
| 6 авг | 699 |
| 7 авг | 564 |
| 8 авг | 519 |
| 9 авг | 672 |
| 10 авг | 608 |
| 11 авг | 677 |
| 12 авг | 687 |
| 13 авг | 725 |
| 14 авг | 790 |
| 15 авг | 820 |
| 16 авг | 712 |
| 17 авг | 766 |
| 18 авг | 768 |
| 19 авг | 767 |
| 20 авг | 694 |
| 21 авг | 740 |
| 22 авг | 726 |
| 23 авг | 637 |
| 24 авг | 701 |
| 25 авг | 684 |
| 26 авг | 622 |
| 27 авг | 629 |
| 28 авг | 705 |
| 29 авг | 643 |
| 30 авг | 592 |
| 31 авг | 651 |
| 1 сен | 638 |
| 2 сен | 616 |
| 3 сен | 664 |
| 4 сен | 695 |
| 5 сен | 658 |
| 6 сен | 646 |
| 7 сен | 588 |
| 8 сен | 547 |
| 9 сен | 488 |
| 10 сен | 531 |
| 11 сен | 531 |
| 12 сен | 551 |
| 13 сен | 610 |
| 14 сен | 608 |
| 15 сен | 602 |
| 16 сен | 660 |
| 17 сен | 663 |
| 18 сен | 654 |
| 19 сен | 724 |
| 20 сен | 721 |
| 21 сен | 739 |
| 22 сен | 781 |
| 23 сен | 719 |
| 24 сен | 765 |
| 25 сен | 639 |
| 26 сен | 614 |
| 27 сен | 542 |
| 28 сен | 633 |
| 29 сен | 636 |
| 30 сен | 610 |
| 1 окт | 664 |
| 2 окт | 695 |
| 3 окт | 710 |
| 4 окт | 748 |
| 5 окт | 792 |
| 6 окт | 833 |
| 7 окт | 708 |
| 8 окт | 699 |
| 9 окт | 804 |
| 10 окт | 775 |
| 11 окт | 807 |
| 12 окт | 829 |
| 13 окт | 781 |
| 14 окт | 826 |
| 15 окт | 802 |
| 16 окт | 736 |
| 17 окт | 730 |
| 18 окт | 781 |
| 19 окт | 800 |
| 20 окт | 842 |
| 22 окт | 832 |
| 23 окт | 831 |
| 24 окт | 901 |
| 25 окт | 927 |
| 26 окт | 927 |
| 27 окт | 960 |
| 28 окт | 973 |
| 29 окт | 708 |
| 30 окт | 803 |
Аналитика
Подписчики
−115−0,65%изменение за период
−4в среднем за день
+3лучший день · 9 окт 2026
−11худший день · 16 окт 2026
Публикации и охват
1,1постов в день · 30 за период
888средний охват поста
5,1%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
3,1реакций на пост
90%постов с фото и видео
Место в каталоге
Самые просматриваемые посты
Посты, которые прочитали больше всего людей
- 1.4KПопробуйте не пить кофе по привычке. Если пить его каждый день по несколько чашек, организм привыкает к кофеину. Со временем бодрит он слабее, а без него появл8 окт 2026Открыть пост
- 1.3KПосле 40 важно сохранять не только мышечную массу, но и скорость движений❗️ С возрастом снижается не только сила. Быстрее страдает мышечная мощность, то есть с11 окт 2026Открыть пост
- 1.3KВера в выздоровление может очень хорошо помогать восстановлению и давать больше шансов на хороший результат. Мозг постоянно оценивает состояние тела и прогнози9 окт 2026Открыть пост
- 1.3KГенитальный герпес очень распространен. Вирус простого герпеса 2 типа есть примерно у 13% людей в возрасте от 15 до 49 лет. При этом многие даже не знают, что14 окт 2026Открыть пост
- 1.3KКак лечили импотенцию до появления Виагры Проблемы с эрекцией мучили мужчин задолго до появления урологов, анализов и синей таблетки. И если сегодня мужчина мо4 окт 2026Открыть пост
Больше всего реакций
Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
- 13После 40 важно сохранять не только мышечную массу, но и скорость движений❗️ С возрастом снижается не только сила. Быстрее страдает мышечная мощность, то есть с11 окт 2026Открыть пост
- 8После похудения жировая ткань не всегда становится такой же как до ожирения. Человек может сбросить 20–30 кг, вернуть нормальный вес, улучшить сахар, давление6 окт 2026Открыть пост
- 7Алкоголь стал причиной почти 570 тысяч случаев рака у мужчин за один год. И это не преувеличение. В исследовании, опубликованном в The Lancet Oncology, учёные20 окт 2026Открыть пост
- 7Наши кишечник и яички сильно связаны между собой. Если микрофлора кишечника нарушена, то может ухудшаться кишечный барьер. Тогда в кровь легче попадают бактери16 окт 2026Открыть пост
- 6Генитальный герпес очень распространен. Вирус простого герпеса 2 типа есть примерно у 13% людей в возрасте от 15 до 49 лет. При этом многие даже не знают, что14 окт 2026Открыть пост
Посты из канала
28 окт 15:05
💬 Вопрос от подписчика: «Доктор, утром перестал замечать эрекцию. Это повод для тревоги? При сексе всё в порядке.»
👨⚕️ Ответ: Не обязательно. Утренняя эрекция связана с определёнными стадиями сна — если вы просыпаетесь в другое время, можете просто не успеть её заметить. Когда во время интимной ...
386
📷 1
28 окт 14:05
Недавно заговорился с консультантом в Л’Этуаль и узнал, где они покупают парфюмерию
Оказывается, даже консультанты сетевых магазинов не покупают в них духи из-за накрученных цен.
Новый знакомый по-секрету поделился ссылкой на PARFUMRICH. Удивительно, что я не слышал о них раньше — ведь работают уж...
400
📷 2
28 окт 13:04
Почему я не советую делать инъекции гиалуроновой кислоты в половой член
Уколы гиалуроновой кислоты для увеличения полового члена могут дать кратковременный результат, однако процедура связана с определенными рисками. Гиалуроновая кислота со временем рассасывается, что приводит к снижению эффекта, и...
366
❤️ 1
📷 1
28 окт 12:04
В 2026 году наши граждане уже заработали более 10 миллиардов рублей на Арбитраже криптовалют
По данным Минфин 23% людей уже покинули свое место работы, поскольку в среднем уже в первый месяц тут можно зарабатывать более 140 тысяч рублей, а через пару месяцев с легкостью выйти на семизначные суммы!
...
277
📷 1
28 окт 11:00
Перекрут яичка: что это и почему это важно
Перекрут яичка — это острое и очень опасное состояние, при котором яичко поворачивается вокруг своей оси и пережимает сосуды, питающие его кровью. Как результат — орган начинает буквально умирать от недостатка кислорода. Это не просто боль — это прямая угро...
365
❤️ 3
📷 1
28 окт 10:00
Почему простатит возвращается?
Мужчины проходят курс терапии, им становится лучше, но через пару месяцев симптомы возвращаются. Причина — антибиотики не всегда срабатывают. К хронизации воспаления и снижению эффективности антибиотиков приводят бактериальные биоплёнки: они делают микробов гораздо ус...
415
❤️ 2
📷 1
26 окт 08:06
Сейчас активно обсуждают новости о ВИЧ в России. По опубликованным данным, более 3% мужчин в возрасте 40–49 лет живут с ВИЧ. И чаще всего новые случаи заражения связаны с обычными гетеросексуальными контактами.
Я как уролог-андролог могу добавить от себя, что большинство пациентов с ВИЧ, с которыми...
641
❤️ 2
26 окт 05:46
Обычное приседание у стены помогает снижать давление.
Статические упражнения, в том числе приседания у стены, очень эффективны для снижения артериального давления.
В среднем такие тренировки снижают верхнее давление на 8 мм рт. ст., а нижнее - на 4 мм рт. ст.
Как выполнять упражнение?
Всё довольн...
651
📷 1
25 окт 20:36
Эрекция длится больше 4 часов? Это может закончиться потерей потенции
В медицине существует состояние, которое называется приапизм. Это длительная эрекция, которая не проходит даже без сексуального возбуждения.
И самое опасное, что мужчина может столкнуться с этим совершенно неожиданно.
Почему эт...
796
❤️ 2
📷 1
22 окт 14:38
Что будет, если каждый день съедать по 100 граммов ягод?
В чернике, малине, клубнике, смородине и других ягодах содержатся антиоксиданты, витамины и полифенолы - вещества, которые помогают защищать клетки от повреждений и поддерживать нормальную работу сосудов.
Также ягоды содержат клетчатку, кото...
1.1K
📷 1
21 окт 14:00
Что будет, если каждый день висеть на турнике по одной минуте?
Многие уверены, что обычный вис на турнике вытягивает позвоночник, уменьшает нагрузку на межпозвонковые диски и даже помогает избавиться от грыжи.
Но что об этом говорит наука?
Во время виса вес собственного тела действительно создаёт...
1.0K
❤️ 5
📷 1
21 окт 12:26
Я автор этого канала, врач-уролог, андролог с 23-летним опытом работы. Если вам нужна профессиональная дистанционная консультация, пишите: @DMPRIVALOV Стоимость консультации —3500 рублей. Оплата один раз. Что это означает на практике? После консультации мы…
866
❤️ 2