TGList
Добавить в каталог
Войти
Темная тема
0
Канал Путь долгожителя в Telegram

Путь долгожителя

@AgeManagment
КаналЗдоровьеПубличный
Перейти в канал
Перейти в канал
21.3KПодписчиков
июл 2025Добавлен
РусскийЯзык

Описание

Канал Алексея Москалева о здоровом долголетии, исследованиях и практике Д.б.н., чл-корр РАН, генетик, биогеронтолог, магистр общ. здравоохранения, коуч по здоровью [email protected] Включен в перечень Роскомнадзора

Статистика

Рост подписчиков

21 316▲ 5.0%
Рост подписчиков
ДатаПодписчиков
31 июл20 299
1 авг20 308
2 авг20 387
3 авг20 432
4 авг20 452
5 авг20 465
6 авг20 474
7 авг20 496
8 авг20 507
9 авг20 520
10 авг20 547
11 авг20 553
12 авг20 563
13 авг20 568
14 авг20 573
15 авг20 594
16 авг20 618
17 авг20 636
18 авг20 658
19 авг20 662
20 авг20 671
21 авг20 672
22 авг20 674
23 авг20 674
24 авг20 665
25 авг20 674
26 авг20 909
27 авг21 035
28 авг21 072
29 авг21 096
30 авг21 120
31 авг21 136
1 сен21 141
2 сен21 140
3 сен21 122
4 сен21 124
5 сен21 127
6 сен21 119
7 сен21 119
8 сен21 130
9 сен21 141
10 сен21 142
11 сен21 139
12 сен21 136
13 сен21 135
14 сен21 140
15 сен21 147
16 сен21 220
17 сен21 243
18 сен21 245
19 сен21 236
20 сен21 237
21 сен21 237
22 сен21 252
23 сен21 246
24 сен21 256
25 сен21 255
26 сен21 256
27 сен21 256
28 сен21 253
29 сен21 263
30 сен21 269
1 окт21 270
2 окт21 277
3 окт21 279
4 окт21 282
5 окт21 275
6 окт21 275
7 окт21 267
8 окт21 278
9 окт21 291
10 окт21 291
11 окт21 287
12 окт21 285
13 окт21 289
14 окт21 286
15 окт21 286
16 окт21 285
17 окт21 290
18 окт21 294
19 окт21 292
20 окт21 288
22 окт21 295
23 окт21 295
24 окт21 295
25 окт21 296
26 окт21 293
27 окт21 299
28 окт21 316

Количество постов

1 722▲ 7.4%
Количество постов
ДатаПостов
31 июл1 603
1 авг1 604
2 авг1 608
3 авг1 609
4 авг1 615
5 авг1 620
6 авг1 622
7 авг1 626
8 авг1 627
9 авг1 631
10 авг1 631
11 авг1 632
12 авг1 632
13 авг1 635
14 авг1 637
15 авг1 639
16 авг1 639
17 авг1 640
18 авг1 641
19 авг1 641
20 авг1 643
21 авг1 644
22 авг1 644
23 авг1 648
24 авг1 650
25 авг1 654
26 авг1 660
27 авг1 663
28 авг1 663
29 авг1 665
30 авг1 665
31 авг1 665
1 сен1 665
2 сен1 668
3 сен1 670
4 сен1 670
5 сен1 670
6 сен1 671
7 сен1 673
8 сен1 673
9 сен1 673
10 сен1 673
11 сен1 674
12 сен1 677
13 сен1 677
14 сен1 678
15 сен1 679
16 сен1 679
17 сен1 679
18 сен1 681
19 сен1 682
20 сен1 685
21 сен1 686
22 сен1 687
23 сен1 689
24 сен1 689
25 сен1 689
26 сен1 690
27 сен1 693
28 сен1 694
29 сен1 694
30 сен1 696
1 окт1 698
2 окт1 699
3 окт1 699
4 окт1 701
5 окт1 700
6 окт1 702
7 окт1 703
8 окт1 704
9 окт1 704
10 окт1 704
11 окт1 706
12 окт1 706
13 окт1 706
14 окт1 706
15 окт1 706
16 окт1 707
17 окт1 709
18 окт1 710
19 окт1 711
20 окт1 713
22 окт1 714
23 окт1 714
24 окт1 720
25 окт1 722
26 окт1 722
27 окт1 722
28 окт1 722

Средние просмотры на пост

2 548▲ 41.1%
Средние просмотры на пост
ДатаПросмотров
31 июл1 806
1 авг1 813
2 авг1 873
3 авг2 038
4 авг1 298
5 авг1 168
6 авг1 298
7 авг1 224
8 авг1 316
9 авг1 303
10 авг1 466
11 авг1 501
12 авг1 583
13 авг1 483
14 авг1 549
15 авг1 528
16 авг1 611
17 авг1 707
18 авг1 780
19 авг1 888
20 авг1 843
21 авг2 022
22 авг2 094
23 авг1 998
24 авг2 055
25 авг1 777
26 авг1 238
27 авг1 250
28 авг1 459
29 авг1 444
30 авг1 626
31 авг1 715
1 сен1 796
2 сен1 807
3 сен1 952
4 сен2 088
5 сен2 137
6 сен2 155
7 сен2 161
8 сен2 310
9 сен2 373
10 сен2 426
11 сен2 483
12 сен2 261
13 сен2 387
14 сен2 397
15 сен2 422
16 сен2 572
17 сен2 645
18 сен2 218
19 сен2 245
20 сен2 108
21 сен2 018
22 сен1 872
23 сен1 779
24 сен1 872
25 сен1 929
26 сен1 945
27 сен1 653
28 сен1 782
29 сен1 907
30 сен1 841
1 окт1 794
2 окт1 807
3 окт1 878
4 окт1 739
5 окт2 431
6 окт2 352
7 окт2 298
8 окт2 247
9 окт2 398
10 окт2 458
11 окт2 260
12 окт2 428
13 окт2 503
14 окт2 546
15 окт2 590
16 окт2 434
17 окт2 474
18 окт2 300
19 окт2 512
20 окт2 208
22 окт2 832
23 окт2 907
24 окт2 583
25 окт2 376
26 окт2 444
27 окт2 508
28 окт2 548

Аналитика

Подписчики

+53+0,25%изменение за период
+2в среднем за день
+17лучший день · 28 окт 2026
−8худший день · 7 окт 2026

Публикации и охват

0,7постов в день · 21 за период
2 699средний охват поста
12,7%читаемость · доля подписчиков, видящих пост
53,5реакций на пост
81%постов с фото и видео

Место в каталоге

#9 530среди 47 077 каналов
#234в «Здоровье» из 1 030
#289по читаемости в категории из 679

Прирост подписчиков по дням

Где между замерами больше суток — средний прирост в день

Читаемость по дням

Какая доля подписчиков видит пост

Просмотры постов

Каждый столбец — отдельный пост

Когда выходят посты

По часам, московское время

Самые просматриваемые посты

Посты, которые прочитали больше всего людей
  1. 4.4K
    😎Для своих личных целей автоматически генерирую недельные дайджесты научных новостей по теме старения и долголетия. 🥹Они не содержат советов и не могут использо
    3 окт 2026Открыть пост
  2. 4.1K
    https://eksmo.ru/book/nauchnoe-rukovodstvo-po-prediktivnoy-meditsine-stareniya-i-dolgoletiya-ITD1513267/
    30 сен 2026Открыть пост
  3. 4.1K
    29 сентября — Всемирный день сердца. Приведу 5 рекомендаций, которые действительно стоит использовать. 1. Добавляйте интервальные нагрузки высокой интенсивности
    29 сен 2026Открыть пост
  4. 4.1K
    Медиа-пост (1)
    5 окт 2026Открыть пост
  5. 4.1K
    Медиа-пост (1)
    1 окт 2026Открыть пост

Больше всего реакций

Посты, на которые читатели реагировали чаще всего
  1. 157
    По итогам года улучшил свое место в рейтинге Топ 2% самых цитируемых ученых мира
    7 окт 2026Открыть пост
  2. 140
    Потребность во сне определяется генетическими особенностями, возрастом, состоянием здоровья и характером нагрузок. Но для большинства взрослых шесть часов недос
    16 окт 2026Открыть пост
  3. 76
    29 сентября — Всемирный день сердца. Приведу 5 рекомендаций, которые действительно стоит использовать. 1. Добавляйте интервальные нагрузки высокой интенсивности
    29 сен 2026Открыть пост
  4. 75
    😎Для своих личных целей автоматически генерирую недельные дайджесты научных новостей по теме старения и долголетия. 🥹Они не содержат советов и не могут использо
    3 окт 2026Открыть пост
  5. 61
    😎Для своих личных целей автоматически генерирую недельные дайджесты научных новостей по теме старения и долголетия. 🥹Они не содержат советов и не могут использо
    10 окт 2026Открыть пост

Посты из канала

24 окт 11:00
📷 2 изображений
1.2K
❤️ 24
📷 2
24 окт 05:03
😎Для своих личных целей автоматически генерирую недельные дайджесты научных новостей по теме старения и долголетия. 🥹Они не содержат советов и не могут использоваться для самолечения, это именно научные новости. 🤓Тем не менее, они дают представление об имеющемся прогрессе и трендах в исследования...
1.4K
❤️ 32
📷 5
23 окт 09:48
https://bombora.ru/books/author/aleksey_moskalev/
1.4K
❤️ 15
📷 2
23 окт 07:35
https://bombora.ru/book/189386/
1.4K
❤️ 24
📷 1
23 окт 03:19
http://366calendar.ru/
1.6K
❤️ 17
📷 4
20 окт 15:58
АДРЕС: г. Москва, пер. Абрикосовский, 2 НАЧАЛО: 5 ноября в 13:00 ВХОД: обязательно пройдите предварительную регистрацию https://fgbnu-rntskh-im-akad-bv-p.timepad.ru/event/4246486/
2.0K
❤️ 29
📷 1
19 окт 11:23
https://premiya.doc-tv.ru/
2.1K
❤️ 55
📷 1
19 окт 11:17
⚡️ Биология старения - от науки к практике: приглашаем посетить очередное эксклюзивное событие открытого лектория Института биологии старения и медицины здорового долголетия с клиникой предиктивной РНЦХ им. акад. Б.В. Петровского 🗓 5 ноября 2026 года в 13:00 вас ждет лекция Директора Института био...
2.1K
❤️ 40
18 окт 12:33
😎Для своих личных целей автоматически генерирую недельные дайджесты научных новостей по теме старения и долголетия. 🥹Они не содержат советов и не могут использоваться для самолечения, это именно научные новости. 🤓Тем не менее, они дают представление об имеющемся прогрессе и трендах в исследования...
1.9K
❤️ 59
📷 5
16 окт 05:59
🎉 1000-Й ПОСТ КАНАЛА «ПУТЬ ДОЛГОЖИТЕЛЯ» 15 вопросов и ответов о здоровом долголетии по мотивам книг Алексея Москалева В честь тысячной публикации собрал 15 вопросов о здоровом долголетии, на которые постарался дать практически применимые ответы. 1. Почему два человека в 40 лет могут отличаться по ...
2.1K
❤️ 49
16 окт 05:59
Потребность во сне определяется генетическими особенностями, возрастом, состоянием здоровья и характером нагрузок. Но для большинства взрослых шесть часов недостаточно. Значение имеет также структура сна: глубокий сон участвует в физиологическом восстановлении, а быстрый сон связан с обработкой инфо...
2.5K
❤️ 140
16 окт 03:03
📷 1 изображений
2.3K
❤️ 44
📷 1